Begin met zachte voedingsmiddelen en vermijd plakkerig of hard voedsel.
Het ontvangen van uw eerste tandprothesen is een mijlpaal die u zich altijd zult herinneren. U krijgt uw glimlach terug en herwint uw zelfvertrouwen. Helaas zal de eerste dag dat u eet na de tandarts waarschijnlijk uw engste maaltijd zijn. Het zal voelen alsof u een volledig nieuw object in uw mond heeft. Zelfs een eenvoudige kauwbeweging kost moeite.
Stel u uw tandvlees voor als de basis van een nieuwe constructie. Een gebitsprothese is een groot onderdeel van een gebouw dat op die basis staat. Natuurlijk zal elke constructie na verloop van tijd ‘zetten’. U bent onstabiel totdat u uw evenwicht heeft gevonden. Het is moeilijk om de soorten voedsel waaraan u gewend bent te veranderen. Maar we begeleiden u bij elke stap, dus maak u geen zorgen, want u zult binnenkort weer van uw favoriete gerechten kunnen genieten.
Eerste Maand: Uw Mond Heeft Wat Training Nodig
Uw mond heeft tijd nodig om te wennen aan en te herstellen van uw nieuwe gebitsprothese. In zekere zin is het alsof u tegelijkertijd leert fietsen en een gebitsprothese draagt: beide activiteiten vereisen training van de wangen, tong en kaak op een geheel andere manier.
In onze praktijk zorgen Dr. Polen Akkılıç en haar team van professionals ervoor dat alle details goed aansluiten bij uw gebitsprothese. Zelfs dan is het nog steeds een goed idee om rustig aan te doen. Neem zeer kleine hapjes. Gebruik de linker- en rechterkant van uw mond om tegelijkertijd te kauwen. Zo voorkomt u dat uw kaak verschuift of uw gebitsprothese per ongeluk kantelt.
Waarom Kleefmiddelen Het Beste Werken Voor Ons?
Vaak krijgen we de vraag: hoe houd je de nieuw geplaatste tanden op hun plaats? We adviseren onze patiënten om in de eerste weken na het plaatsen van de gebitsprothese een hoogwaardig tandheelkundig kleefmiddel te gebruiken. Het is bijvoorbeeld niet voldoende om alleen op natuurlijke zuigkracht te vertrouwen. Een kwaliteitskleefmiddel biedt een extra laag door middel van demping; het is zacht en voorkomt dat voedseldeeltjes eronder komen, en het biedt bovendien uitstekende ondersteuning bij het bijten.
Dieetgids: Wat Kunt U En Moet U Eten?
Laten we desondanks naar uw bord kijken. De keuze van uw maaltijden beïnvloedt echt uw herstel en de tijd die uw tanden nodig hebben om te leren kauwen.
U moet uw menu in het begin alleen met zachte voedingsmiddelen en vloeistoffen beginnen. Enkele heerlijke gerechten waarvan u in deze periode kunt genieten, zijn verwarmende soepen, dikke yoghurt en natuurlijk zachtgekookte eieren!
Nadat uw tanden eraan gewend zijn, zou u zelfs gebakken vis en zachte pasta moeten kunnen eten.
Dit is de situatie bij onze patiënten in de kliniek na hun eerste maand:
| Voedselcategorie | Aanbevolen Keuze | Niet Aanbevolen |
| Eiwitrijk voedsel | Zachtgekookte vis, roerei, zachte tofu | Taai rundvlees, vooral met pezen en spieren, taaie beef jerky, vlees dat aan het bot kleeft |
| Fruit en Groenten | Fruitpuree, aardappelpuree of banaan | Rauwe wortels, appel, een maïskolf |
| Brood en Granen | Zachte noedels, pap, zacht brood | Een knapperig of hard brood, zaden op uw broodje |
| Snacks & Dessert | IJs, zachte kaas, mousse | Met karamel omhulde snoepjes, kleverige gumsnoepjes, harde noten |
Het kauwen op taai vlees veroorzaakt spierspanning en kaakklemmen, wat kan leiden tot pijn in uw mond die gevoelig is door een recente operatie of het dragen van een gebitsprothese.
Kleverige voedingsmiddelen kunnen er zelfs voor zorgen dat de tanden verschuiven en de afdichting van het kleefmiddel verbreken. Harde voedingsmiddelen veroorzaken niet alleen ongemak bij het dragen van de prothese, maar zullen ook uw tandvlees beschadigen, omdat een klein stukje van dergelijk voedsel precies tussen de bovenprothese en uw kaak kan komen te zitten en zeer plotselinge en zeer ernstige pijn kan veroorzaken.
Succesverhalen op Lange Termijn: Een Verhaal van Lema Dental Clinic
Deze vraag komt steeds weer terug: Moet ik voor altijd alleen maar zacht voedsel blijven eten?
Nee, natuurlijk niet. Met de aanpassing van uw spieren en de sterke ontwikkeling van uw tandvleesweefsel.
Geleidelijk aan genieten onze patiënten die voor een gebitsprothesebehandeling in Turkije komen, weer van hun vroegere favoriete gerechten. Het is zelfs niet erg moeilijk om te leren hoe u het voedsel op de juiste manier bereidt. Snijd appels in zeer kleine stukjes, schil maïs van de kolf, en geniet dan weer ontspannen van uw maaltijden.
Veelgestelde Vragen (FAQ)
Wanneer is het veilig genoeg om een normale maaltijd te eten?
Commentaar van de arts: Geen twee patiënten herstellen met dezelfde snelheid, dus het genezingsproces zal verschillen. Toch schatten we dat het ongeveer drie tot vier weken duurt voordat men volledig zelfverzekerd kan zijn om normaal te eten. Blijf rustig, want dit is heel natuurlijk, en als u pijn voelt bij een van de gebitsprotheses, zullen we de vorm aanpassen zodat ze beter passen.
Zal ik nog steeds biefstuk kunnen eten?
Commentaar van de arts: Absoluut ja! Zodra uw tandvlees genezen is en uw tandarts u zeer comfortabel maakt met uw tanden, kunt u zeker die biefstuk eten. Zorg er alleen voor dat de stukjes vlees heel klein zijn en dat u aan beide zijden van de kaak kauwt.
Waarom smaakt mijn eten anders?
Antwoord van de arts: Het merendeel van de smaakpapillen op het gehemelte wordt bedekt door de bovenprothese. Het zal daarom langer duren voordat uw hersenen, die smaak interpreteren, gewend raken aan de plastic bedekking. Uw smaak zal binnen enkele weken vrijwel direct verbeteren.
Is het raadzaam om de gebitsprothese ’s nachts te dragen?
Antwoord van de arts: Ik heb mijn patiënten altijd geadviseerd om hun gebitsprothese ’s nachts uit te doen. U doet dit omdat uw tandvlees levend weefsel is en rust en zuurstof nodig heeft. Om de tanden schoon te maken en bacteriële groei ’s nachts te voorkomen, kunt u ze in water weken.
Wanneer weet u of een nieuwe toepassing van kleefmiddel nodig is?
Commentaar van de arts: U voelt dat uw tanden niet meer stabiel zijn wanneer u eet of praat. De smaak van voedsel kan meer beïnvloed worden door uw gebitsprothese, en ook omdat er voedseldeeltjes onder de basis vastzaten. Bovendien, als de gebitsprothese daarna nog steeds los zit, kom dan naar mij voor een kleine aanpassing.
Academische Referenties
- Carlsson, G. E. (2014). Implant and root supported overdentures–a literature review and some data on bone loss in edentulous jaws. Journal of Advanced Prosthodontics, 6(4), 245-252.
- Felton, D., Cooper, L., Duqum, I., Minsley, G., Guckes, A., Haug, S., … & Sweitzer, B. (2011). Evidence-based guidelines for the care and maintenance of complete dentures: a publication of the American College of Prosthodontists. Journal of Prosthodontics, 20(s1), S1-S12.
- Kossioni, A. E., Hajto-Bryk, J., Maggi, S., McKenna, G., Petrovic, M., Roller-Wirnsberger, R. E., … & Muller, F. (2018). An expert opinion from the European College of Gerodontology and the European Geriatric Medicine Society: European policy recommendations on oral health in older adults. Journal of the American Geriatrics Society, 66(3), 609-613.
- Visscher, C. M., Lobbezoo, F., & Schuller, A. A. (2013). Dental status and oral health-related quality of life. A population-based study. Journal of Dentistry, 41(5), 416-422.
- Zitzmann, N. U., Hagmann, E., & Weiger, R. (2007). What is the prevalence of various types of prosthetic dental restorations in Europe?. Clinical Oral Implants Research, 18(s3), 20-33.
