Protectoarele bucale reduc riscul de accidentări dentare și mandibulare în timpul sporturilor.
Tu ai petrecut luni antrenându-te, îmbunătățindu-ți reflexele și exersând fizic. Cu toate acestea, totul poate fi pierdut într-o clipă—un cot aleatoriu, o cădere dură sau o minge rapidă—și poate apărea o urgență dentară. Echipamentul sportiv poate acoperi mâinile și picioarele, dar adevărul este că, foarte des, partea corpului cea mai expusă riscului este complet ignorată—zâmbetul, caz în care la Lema Dental Clinic primim multe astfel de cazuri.
Leziunile dentare sportive, de fapt, pot fi evitate în mare măsură. În timp ce casca ta protejează creierul, un protectoare bucal de calitate poate proteja dinții, mandibula și chiar trunchiul cerebral, acționând ca un absorbant de șocuri.
Efectul de absorbție a șocurilor: Cum funcționează de fapt
Imaginează-ți un protectoare bucal ca pe mai mult decât o bucată de plastic, ci ca o zonă de deformare pentru fața ta. La fel cum un autovehicul este proiectat să se plieze pentru a absorbi impactul, salvând pasagerii din interior, un protectoare bucal profesional împarte forța loviturii în mai multe canale.
Când această barieră lipsește, energia impactului se transferă direct prin dinți, ceea ce poate duce la fracturi de coroane, daune radiculare sau avulsie dentară, adică un dinte complet scos din alveolă. Profesorul Doctor Coşkun Yıldız subliniază frecvent că prețul unui protectoare personalizat reprezintă doar o mică parte din costul unei reconstrucții totale a cavității orale sau a implanturilor dentare după un traumatism prevenibil.
De ce „Boil-and-Bite” adesea nu face față
La magazinul de echipament sportiv, probabil ai observat rândurile de protectoare ieftine, termoplasticice. Par a fi o soluție simplă. Pe de altă parte, Doctorița Polen Akkılıç și echipa ei au întâlnit foarte frecvent limitările acestor produse „o dimensiune pentru toți” în practica lor.
Întrebarea este, dacă un protectoare nu este confortabil, o vei purta? Majoritatea protectoarelor generice sunt atât de mari încât interferează cu respirația și vorbirea. De asemenea, protectoarele tind să nu fie uniforme în grosime, astfel încât unele părți ale dinților tăi vor fi subțiri și nesecurizate. Pe baza experienței noastre clinice la Lema Dental Clinic, Turcia, un protectoare personalizat preluat prin vacuum este mult superior în ceea ce privește protecția. Nu va cădea nici măcar atunci când ești complet epuizat și te poți concentra asupra jocului, nu asupra protectoarei tale.
Compararea opțiunilor tale de protecție
| Caracteristică | Over-the-Counter (Boil-and-Bite) | Personalizat (Lema Dental Clinic) |
| Potrivire & Confort | De cele mai multe ori slab; necesită strângere pentru a sta în poziție | Precis; se potrivește ca o a doua piele |
| Vorbire & Respirație | Poate fi restrictiv și voluminos | Interfață minimă cu fluxul de aer |
| Durabilitatea materialului | Se degradează rapid cu utilizarea | Laminate de înaltă calitate, de calitate medicală |
| Absorbția impactului | Grosime inconstantă | Grosime optimizată pentru zonele cu impact mare |
| Valoare pe termen lung | Ieftin inițial, risc mai mare de accidentare | Investiție în sănătatea orală pe viață |
Este Mai mult decât dinții tăi
Totuși, o analiză a anatomiei dezvăluie mai multe detalii. Mandibula poate fi apăsată cu forță mare împotriva bazei craniului dacă este lovită bărbia. Un protectoare bucal realizat special pentru dinții tăi poate ajuta foarte mult, deoarece păstrează o distanță crucială între dinții superiori și cei inferiori. Această distanță acționează ca un „buffer” care poate reduce probabilitatea de a suferi concussii, absorbând șocurile care se transmit către cap.
De aceea, observăm întotdeauna că pacienții care folosesc un protectoare bucal personalizat joacă mai sigur și mai dur, iar în cazul boxului, fotbalului sau baschetului, chiar se laudă cu avantajul mental pe care îl oferă lora.
Care este primul lucru de făcut după un traumatism dentar?
Tu trebuie să fii rapid în acțiune atunci când e implicat un dinte, în special. De fapt, „fereastra de aur” maximă în care poți cere ajutorul unui specialist stomatolog și îl poți trata poate fi chiar 30 până la 60 de minute. Unul dintre modurile în care ajutăm pacienții la Lema Dental Clinic este asigurarea că avem aranjamentele ideale și protocoalele corecte pentru a oferi cel mai înalt nivel de îngrijire în cazul unui traumatism dentar. Dar ceea ce dorim cu adevărat este să întâlnim pacienții social și cu spirit bun, mai degrabă decât să îi servim din camera de urgență .
Dacă un dinte iese, trebuie să încerci să-l pui înapoi imediat. Timpul este esențial, așa că reimplantă-l imediat. Menține doar coroana dintelui; nu atinge rădăcina. Dacă nu poți face asta, pune dintele în lapte și vino la noi cât mai repede posibil. Vom face tot posibilul pentru a salva dintii.
Întrebări frecvente
Niciun echipament nu poate preveni complet o comoție cerebrală. Cel puțin, asta sperăm cu toții, deoarece diverse studii au arătat că utilizarea protectoarelor bucale personalizate în timpul sporturilor poate ajuta la reducerea ratei de incidență a concuțiilor prin două mecanisme: absorbția unei părți din energia impactului și redistribuirea acesteia pe o suprafață mai largă, reducând astfel forța maximă asupra mușchilor care se produce la impact.
De fapt, pe durata purtării aparatului ortodontic, trebuie să fii foarte atent în protejarea gurii și, de aceea, să porți un protectoare bucal (special făcut) chiar și atunci când practici sporturi moderate, deoarece gura, odată broken de aparatul ortodontic, se poate sparge și mai adânc în țesuturile de nivelul trei—de aceea recomandăm utilizarea unor protectoare bucale speciale, care vor asigura spațiu pentru bracketuri să se mute în timp ce protejează dinții.
În funcție de nivelul sporturilor tale, un protectoar poate dura chiar și câțiva ani la un jucător profesionist de fotbal (care este, în general, adult). Dar, pentru un tânăr sportiv care crește constant, este mai bine să verifici cel puțin la fiecare 6 luni, deoarece gura se schimbă și protecția poate să nu se potrivească mai apoi.
Da, și unul dintre motivele principale îl reprezintă potrivirea, deoarece acestea sunt de obicei cumpărate din magazin și nu se potrivesc perfect dinților. Pe de altă parte, dacă achiziționezi unul de la Lema Dental Clinic, realizat special pentru arcada ta, protectoarea bucal nu va împiedica respirația. Astfel, un protectoare bucal este făcută să se lipească strâns de dinți, astfel încât nu necesită mușcare pentru a se menține, oferindu-ți acces complet la deschiderea gurii și menținând căile respiratorii libere.
Ține minte că și el face parte din tine. Dacă l-ai folosit, spală imediat protectoarea bucal sub apă rece curentă și apoi cu un lichid antibacterian. Nu folosi apă caldă, deoarece poate schimba textura materialului. În cele din urmă, păstrează-l în siguranță și curat într-un recipient respirabil.
- Knapik, J. J., Marshall, S. W., Lee, R. B., et al. (2007). Protectoare bucale în activitățile sportive: Istorie, Proprietăți Fizice și Eficacitate. Sports Medicine, 37(2), 117–144.
- Newsome, P. R., Tran, D. C., & Cooke, M. S. (2001). Rolul protectoarelor bucale în prevenirea leziunilor dentare legate de sport: O revizuire. International Journal of Paediatric Dentistry, 11(6), 396–404.
- Green, J. I. (2017). Rolul protectoarelor bucale în prevenirea și reducerea leziunilor oro-faciale legate de sport. Dental Clinics of North America, 61(2), 369–384.
- Labella, C. R., Smith, B. W., & Sigurdsson, A. (2002). Efectul protectoarelor bucale asupra leziunilor dentare și concuțiilor în baschetul universitar. Medicine & Science in Sports & Exercise, 34(1), 41–44.
- Finch, C., Braham, R., McIntosh, A., et al. (2005). Relații bazate pe dovezi între utilizarea protectoarelor bucale și leziunile capului/oro-faciale. Journal of Science and Medicine in Sport, 8(3), 308–315.
