Las protects bucales reducen el riesgo de lesiones dentales y mandibulares durante los deportes.
Usted ha pasado meses entrenando, mejorando sus reflejos y exigiéndose físicamente. Sin embargo, todo eso puede perderse en un instante—un codo al azar, una caída fuerte o una pelota que pasa a toda velocidad—y puede ocurrir una emergencia dental. El equipo deportivo puede cubrir las manos y los pies, pero la verdad es que, muy a menudo, la parte del cuerpo que más está en riesgo se ignora por completo—la sonrisa, que es el caso en Clínica Dental Lema donde atendemos muchos casos de este tipo.
De hecho, las lesiones dentales deportivas se pueden evitar en gran medida. Mientras que tu casco protege tu cerebro, un protectores bucales de calidad puede proteger tus dientes, mandíbula e incluso el tronco encefálico actuando como un amortiguador de impactos.
El efecto amortiguador: Cómo funciona realmente
Imagínese un protector bucal como algo más que una simple pieza de plástico, sino una zona de deformación para su rostro. De manera similar a cómo un automóvil está diseñado para doblarse y así absorber el impacto, salvando a los pasajeros en su interior, un protector bucal profesional distribuye la fuerza del golpe en diferentes canales.
Cuando falta esta barrera, la energía del impacto se transfiere directamente a través de los dientes, lo que puede resultar en fracturas de corona, daño en las raíces o avulsión dental, es decir, un diente completamente sacado de su alvéolo. El Profesor Doctor Coşkun Yıldız señala frecuentemente que el precio de un protector a medida es solo una pequeña parte del costo de una reconstrucción bucal completa o implantes dentales tras un trauma prevenible.
Por qué el «Hervir y Morder» a menudo no alcanza
En la tienda de artículos deportivos, probablemente notaste las filas de protectores económicos de calor y moldeado. Parecen una solución sencilla. Por otro lado, la Dentista Polen Akkılıç y su equipo han visto muy a menudo en su práctica las limitaciones de estos productos de «una talla para la mayoría».
La pregunta es, si un protector no es cómodo, ¿lo usarás? La mayoría de los protectores genéricos son tan grandes que dificultan la respiración y el habla. Además, los protectores tienden a no tener un grosor uniforme, por lo que algunas partes de sus dientes serán delgadas e no protegidas. Según nuestra experiencia clínica en Clínica Dental Lema, Turquía, un protector hecho a medida mediante formado al vacío es muy superior en términos de protección. No se caerá incluso cuando estés completamente sin aliento y podrás concentrarte en el juego en lugar de en tu protector bucal.
Comparando tus opciones de protección
| Característica | De venta libre (Hervir y Morder) | A medida (Clínica Dental Lema) |
| Ajuste y Comodidad | Frecuentemente suelto; requiere apretar para mantenerlo en su lugar | Preciso; ajusta como una segunda piel |
| Habla y Respiración | Puede ser restrictivo y voluminoso | Mínima interferencia con el flujo de aire |
| Durabilidad del Material | Se degrada rápidamente con el uso | Laminate de grado alto, grado médico |
| Absorción de Impactos | Grosor inconsistente | Grosor optimizado en zonas de alto impacto |
| Valor a Largo Plazo | Barato inicialmente, mayor riesgo de lesiones | Inversión en salud dental a largo plazo |
Es Más que solo tus dientes
Sin embargo, un examen de la anatomía revela más detalles. La mandíbula puede ser presionada contra la base del cráneo con gran fuerza si se golpea la barbilla. Un protector bucal hecho especialmente para tus dientes puede ser de gran ayuda, ya que mantiene una distancia crucial entre los dientes superiores e inferiores. Esta brecha funciona como un «amortiguador» que puede reducir la probabilidad de conmociones cerebrales, absorbiendo los golpes que viajan hacia la cabeza.
Por eso siempre notamos que los pacientes que usan un protector bucal a medida juegan de manera más segura y con más fuerza, y en casos de boxeo, fútbol o baloncesto, incluso presumen de la ventaja mental que les da .
¿Cuál es la primera cosa que hay que hacer después de un trauma dental?
Usted debe actuar rápidamente cuando un diente está involucrado, en particular. De hecho, la ventana de «oro» máxima para que un profesional dental pueda verte y tratarte puede ser de solo 30 a 60 minutos. Una de las formas en que ayudamos a nuestros pacientes en Clínica Dental Lema es asegurarnos de contar con los arreglos ideales y protocolos adecuados para brindarte la mejor atención posible en caso de trauma dental. Pero lo que buscamos esencialmente es conocernos en un ambiente cordial y en buen ánimo, en lugar de atender desde la sala de emergencias .
Si un diente se sale, debes intentar colocarlo de nuevo en su lugar lo antes posible. El tiempo es clave, así que reimplántalo inmediatamente. Solo sujeta la parte de la corona del diente; no toques la raíz. En caso de que no puedas hacerlo, colócalo en leche y acude a nosotros lo antes posible. Haremos todo lo posible por salvar el diente.
Preguntas frecuentes
Ninguno de los equipos puede prevenir totalmente una conmoción cerebral. Al menos eso es lo que todos esperamos, ya que diversos estudios han demostrado que el uso de protectores bucales hechos a medida durante los deportes puede ayudar a reducir la tasa de incidencia de conmociones cerebrales por dos mecanismos: absorbiendo parte de la energía del impacto y redistribuyéndola sobre una superficie más amplia, lo que reduce la fuerza máxima en los músculos que se genera al impactar.
En realidad, durante el tiempo que tienes ortodoncia, debes tener mucho cuidado en proteger tu boca y, por tanto, usar un protector bucal (especialmente hecho a medida) incluso cuando solo practicas deportes moderados, porque la boca, una vez rota por los aparatos de ortodoncia, se rompe aún más en los tejidos de tercer nivel —por eso recomendamos usar protectores bucales especiales que brinden espacio para que las brackets se muevan sin dejar de proteger los dientes.
Dependiendo del nivel de tu deporte, un protector bucal puede durar en realidad hasta varios años en un futbolista profesional (que generalmente es un adulto). Pero, para un atleta joven que está en constante crecimiento, es mejor revisarlo al menos cada 6 meses, ya que la boca cambia y la protección puede que ya no se ajuste.
Sí, y una de las principales razones es el ajuste, porque suelen ser de compra y no ajustan perfectamente a los dientes. Por otro lado, si compras uno en la Clínica Dental Lema que sea hecho a medida específicamente para tu arco dental, el protector bucales no dificultará tu respiración. Este tipo de protector está hecho para adherirse firmemente a tus dientes sin requerir mordidas para mantenerlo en su lugar, permitiendo un acceso completo a la apertura bucal y manteniendo despejada la vía aérea.
Recuerda que también forma parte de ti. Si lo has usado, lava tu protector bucal inmediatamente con agua fría corriente y luego con un líquido antibacterial. No uses agua caliente porque puede cambiar la textura del material. Por último, guárdalo siempre en un recipiente que sea que permita la respiración.
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