Cum să scapi de dinții sensibili

Cum să scapi de dintii sensibili? Durerea apare de obicei odată cu procesul de uzură a smalțului și expunerea stratului de dentină.

Din fericire, pe de o parte, există câteva metode acasă pentru a scapă de dinți sensibili și, pe de altă parte, câteva proceduri realizate profesionist care vă pot oferi o ameliorare rapidă a durerii cauzate de dinții sensibili.

Acest blog vă va oferi informații despre principalele cauze ale sensibilității dintelui, remedii ce au demonstrat eficacitate, tratamente profesioniste și îngrijire pe termen lung pentru a rezolva problema odată pentru totdeauna.

Cauzele dintelui sensibil?

Dintii sensibili sunt rezultatul deteriorării și uzurii smalțului (stratul exterior) al dinților, care duce la expunerea dentinei. Dentina este o structură mai poroasă decât smalțul.

Așadar, atunci când intră în contact cu substanțe calde, reci și chiar acide, provoacă durere și disconfort. Persoanele cu dinți sensibili vor identifica o varietate de motive pentru această problemă, însă principalele pentru scapă de dinți sensibili sunt:

• Carii dentare: Cariile sub forma de cavități sau crăpături pot expune dentina, iar ca rezultat, se va resimți sensibilitate. Dacă nu sunt tratate, procesele de carie pot ajunge într-un punct în care vor provoca dureri intense.
• Grinderea dinților (Bruxism): Măcinarea sau strângerea constantă a dinților va conduce în cele din urmă la distrugerea stratului de smalț, iar în același timp va expune rădăcinile dinților la aer, cauzând sensibilitate. Bruxismul se produce în general în timpul somnului, iar forța exercitată asupra dinților poate fi foarte mare.
• Proceduri stomatologice: În primele zile după tratamente precum obturări, coroane sau albire, sensibilitatea dintelui poate crește temporar. Sensibilitatea cauzată de tratamentul stomatologic este frecvent principalul inconvenient în perioada de recuperare și poate fi foarte deranjantă.

Cum să scapi de dinții sensibili acasă?

Există diverse variante de tratamente pentru sensibilitatea dintelui, bazate pe remediile din casă, astfel încât mediul de acasă devine terenul de luptă pentru învingerea acestei probleme cu succes.

Se știe că obiectivul principal al acestor tratamente este sigilarea semnalelor senzoriale, refacerea smalțului și oferirea de protecție pentru interiorul dinților.

Utilizarea pastei de dinți pentru sensibilitate

Cea mai eficientă metodă de a face să fie suportabili dinții sensibili și să scapi de dinții sensibili este tratamentul cu paste speciale denumite pastă pentru sensibilitate. Aceste paste conțin materiale care reduc transmiterea semnalelor de durere de la zona afectată către nervul dintelui.

O mare parte din pastele de dinți pentru sensibilitate conțin nitrat de potasiu sau clorură de strontiu ca principale componente, care calmează terminările nervoase din dentina expusă. Cu utilizarea regulată a pastei speciale pentru sensibilitate, nu numai că se poate reduce sensibilitatea, ci și se poate proteja dintele împotriva uzurii suplimentare.

Schimbarea cu o periuță de dinți cu peri moi

Periajul cu o periuță cu peri tari sau apăsarea prea puternică pe periuță poate agrava sensibilitatea dintelui, așa că pentru scapă de dinți sensibili, trebuie să renunți la acestea. Evită utilizarea unei periuțe cu peri duri și evită mișcările de periaj prea puternice pentru a nu deteriora mai mult smalțul. Perii moi te ajută să-ți cureți dinții și să protejezi smalțul în zonele sensibile, unde s-au produs uzurii.

Tratamente cu fluor

În primul rând, fluorul poate face cel mai mult pentru refacerea smalțului și reducerea sensibilității. Tratamentele cu fluor, care se pot cumpăra peste counter și se pot aplica local pe dinți sub formă de gel sau clătire bucală, pot fi benefice. Pentru a reduce sensibilitatea, puteți aplica local pe dinți geluri cu fluor sau puteți clăti cu apă de gură cu fluor.

Fluorul remineralizează smalțul și acționează ca un scut împotriva stimulilor dureroși. Consultați-vă medicul stomatolog dacă nu sunteți sigur dacă tratamentele cu fluor sunt potrivite pentru dumneavoastră.

Evită alimentele și băuturile acide

Unul dintre modurile de a preveni eroziunea smalțului este reducerea consumului de alimente și băuturi acide. De exemplu, aciditatea portocalelor, cola, cafea și vin este atât de mare încât consumate frecvent, pot cauza distrugerea smalțului și sensibilitatea dintelui.

Pentru a neutraliza acizii și a oferi o anumită protecție dinților, clătirea cu apă este foarte eficientă după ce s-au ingerat acizi. Este recomandat să nu te speli pe dinți imediat după un atac acido, deoarece acidul va fi dus mai adânc în stratul de smalț și dinții vor fi mai vulnerabili.

Clătirea cu ulei

Clătirea cu ulei este o practică de lungă durată constând în punerea uleiului, de exemplu ulei de nucă de cocos, în gură și acela de a-l clăti pentru a elimina bacteriile și placa depusă. Unele persoane consideră că această metodă poate fi de mare ajutor în reducerea sensibilității dentare și în îngrijirea bucală generală. Uleiul trebuie clătit în gură timp de 10-15 minute zilnic pentru a elimina microbii și a menține gingiile și dinții sănătoși.

Tratament profesional pentru dinții sensibili

În general, remedii de acasă pot fi folosite pentru a reduce sensibilitatea ușoară și moderată, dar din păcate, anumite cazuri de sensibilitate dentară sunt atât de avansate încât necesită soluții profesionale. În astfel de situații, stomatologii nu doar că folosesc instrumente avansate pentru a identifica cauza principală, ci și pentru a o rezolva pe termen lung.

Varnise sau geluri cu fluor

Imaginați-vă că respirați după o zi lungă și un dentist aplică un varnish sau gel cu fluor pentru a înfrumuseța zonele din dinți care vă provoacă să clipiți; exact asta se întâmplă în acest tratament profesional.

Varnisul cu fluor poate bloca calea semnalelor care declanșează transmiterea durerii către nervi, devenind astfel o sursă de ameliorare a sensibilității pe durata mai multor luni. În același timp, varnisul contribuie la refacerea smalțului în zonele unde acesta și-a pierdut din rezistență, oferindu-i utilizatorului amintita ușurare.

Legarea dentară

În cazul în care legarea dentară nu este o opțiune, rădăcinile expuse sau dinții uzați pot crea probleme. În această situație, dentistul aplică rășina, compatibilă cu nuanța dinților tăi, pe zonele unde dentina este descoperită, oferind astfel izolare împotriva temperaturilor extreme, fie calde, fie reci. În plus față de reducerea sensibilității, această procedură poate îmbunătăți și aspectul zâmbetului.

Grefarea gingiilor

Grefarea gingiilor se recomandă în general atunci când sensibilitatea dentară este cauzată de retrația gingivală. În cadrul acestei intervenții, dentistul ia o bucată sănătoasă de gingie de pe un alt cartier și o plasează peste rădăcinile expuse ale dinților.

Aceasta nu doar înfrumusețează aspectul, ci și încetinește sensibilitatea, acoperind nervii cu țesutul care anterior era cel mai expus și vulnerabil.

Tratament de canal

Decesul cavității orale, în special caria profundă care duce la infecție nervului, reprezintă cauza principală a sensibilității extreme a dintelui pentru care tratamentul cu canal poate fi singura soluție. Procedura realizată în cadrul unei intervenții de canal, complicată și necesar de realizată de un profesionist competent, implică extragerea.

Tratamentul de canal, fiind o alternativă mai radicală, funcționează ca un scut permanent împotriva sensibilității dacă alte remedii nu au reușit să ofere alinare.

Întrebări frecvente despre scaparea de dinți sensibili

Referințe:

American Dental Association. (2022). Sensibilitatea dintelui: Cauze și tratament.

Mayo Clinic. (2022). Sensibilitatea dintelui: Ce o cauzează și cum să o tratezi. Accesat de la //www.mayoclinic.org

WebMD. (2021). Dinți sensibili și cum să reduci disconfortul. Accesat de la //www.webmd.com/oral-health

Colgate. (2022). Dinți sensibili și cum să îi protejezi.