Denti sensibili possono essere molto fastidiosi in quanto possono rendere la tua vita miserabile. È davvero difficile lasciar andare i tuoi piatti e bevande preferiti caldi e freddi, per non parlare di dolci o alimenti acidi. Come eliminare i denti sensibili? Il dolore di solito si accompagna al processo di usura dello smalto e all’esposizione dello strato di dentina.
Fortunatamente, da un lato, ci sono poche soluzioni domestiche per eliminare i denti sensibili e dall’altro, un paio di procedure professionali che possono offrirti rapido sollievo dal dolore dei denti sensibili.
Questo blog ti fornirà informazioni sui principali fattori scatenanti della sensibilità dentale, sui rimedi che si sono dimostrati efficaci, sui trattamenti professionali e sulla cura a lungo termine per risolvere il problema una volta per tutte.
Quali Sono le Cause dei Denti Sensibili?
I denti sensibili sono il risultato di danni e usura dello smalto (lo strato esterno) dei denti che porta all’esposizione della dentina. La dentina è una struttura più porosa rispetto allo smalto.
Di conseguenza, quando viene a contatto con sostanze calde o fredde e anche acide, provoca dolore e disagio. Chi ha denti sensibili troverà molte ragioni per il proprio problema, ma le principali per eliminare i denti sensibili sarebbero:
- Cariati: La carie sotto forma di cavità o crepe nei denti può causare l’esposizione della dentina e, di conseguenza, avvertire sensibilità. Se non trattata, la carie può arrivare a un punto in cui provocherà molto dolore.
- Bruxismo: La costante digrignatura o serratura dei denti porterà alla distruzione dello strato di smalto gradualmente e, allo stesso tempo, le radici dei denti saranno esposte all’aria, causando sensibilità. Il bruxismo si verifica generalmente durante il sonno e la forza totale esercitata sui denti può essere quindi molto elevata.
- Procedure Dentistiche: I primi giorni dopo trattamenti dentistici come otturazioni, corone o sbiancamenti sono generalmente accompagnati da un temporaneo aumento della sensibilità dentale. La sensibilità derivante dalla procedura dentistica è solitamente il problema principale durante la fase di recupero, poiché può essere molto fastidiosa.
Come Eliminare i Denti Sensibili a Casa?
Diversi trattamenti pratici che puoi fare in casa per il problema della sensibilità dentale sono disponibili e possono trasformare la tua abitazione nel luogo di battaglia con successo contro questo problema.
È riconosciuto che gli obiettivi principali di questi trattamenti sono sigillare i segnali sensoriali, ripristinare lo smalto e fornire protezione dall’interno dei denti.
Utilizzo di Dentifrici Desensibilizzanti
Il modo più efficace per rendere sopportabili i denti sensibili e eliminare i denti sensibili è trattare il problema con l’uso di dentifrici speciali chiamati dentifrici desensibilizzanti. Questi dentifrici contengono materiali che sopprimono la trasmissione dei segnali di dolore dall’area interessata alla radice del nervo dei denti.
Un numero considerevole di dentifrici desensibilizzanti include nitrato di potassio o cloruro di stronzio come componenti principali, che calmano le terminazioni nervose nella dentina esposta. Con l’uso regolare di dentifricio desensibilizzante, non solo si può ridurre la sensibilità, ma anche proteggere i denti dall’usura futura.
Passare a uno Spazzolino a Setole Morbide
Spazzolare con uno spazzolino a setole dure o premere troppo forte può peggiorare la sensibilità dei denti, quindi per eliminare i denti sensibili, è necessario interrompere l’uso di questi. Evita di usare uno spazzolino a setole dure e movimenti di spazzolamento troppo vigorosi per non danneggiare ulteriormente lo smalto. Le setole morbide ti aiutano a pulire i denti proteggendo lo smalto dalle aree sensibili e usurate.
Soprattutto, il fluoro può aiutare a riformare lo smalto e ridurre la sensibilità. I trattamenti al fluoro, disponibili sotto forma di gel o collutorio, si possono acquistare in farmacia. Per alleviare il problema della sensibilità, puoi applicare il gel al fluoro localmente sui denti o sciacquare con un collutorio al fluoro.
Il fluoro remineralizza lo smalto e allo stesso tempo agisce come scudo contro stimoli dolorosi. Consulta il tuo dentista come consulente nel caso non fossi sicuro che i trattamenti al fluoro siano adatti a te.
Evita Alimenti e Bevande Acide
Uno dei modi per evitare l’erosione dello smalto è ridurre il consumo di alimenti e bevande acide. Per esempio, l’acidità di arance, cola, caffè e vino può causare un’usura dello smalto, aumentando così la sensibilità dei denti.
Per neutralizzare gli acidi e fornire una certa protezione ai denti, risciacquare con acqua è molto efficace se gli acidi sono stati ingeriti. È consigliabile non spazzolare i denti subito dopo un attacco acido, poiché l’azione di spazzolatura può portare gli acidi più in profondità nello strato di smalto rendendo i denti più vulnerabili.
Oil Pulling
Il metodo dell’oil pulling è una pratica antica che consiste nel mettere olio, ad esempio olio di cocco, in bocca e farlo swishare per eliminare batteri e placca. Alcuni ritengono che l’oil pulling possa essere molto utile per ridurre la sensibilità dentale e migliorare l’igiene orale generale. L’olio dovrebbe essere agitato in bocca per 10-15 minuti al giorno per eliminare i microbi e mantenere gengive e denti sani.
Trattamenti Professionali per i Denti Sensibili
In generale, si possono usare rimedi casalinghi per ridurre la sensazione di sensibilità lieve o moderata, ma purtroppo alcuni casi di sensibilità dentale arrivano a tal punto da richiedere soluzioni professionali. In tali situazioni, i dentisti non solo utilizzano strumenti avanzati per individuare la causa radice del problema, ma anche per risolverlo a lungo termine.
Applicazioni di Varnish o Gel al Fluoro
Immagina di respirare dopo una giornata lunga e un dentista che applica un varnish o un gel al fluoro per migliorare le parti dei tuoi denti che ti fanno stare male; questo è esattamente ciò che avviene in questo trattamento professionale.
Un varnish al fluoro può bloccare il percorso dei segnali che causano la trasmissione del dolore ai nervi, offrendo così sollievo ai denti sensibili per diversi mesi. Nel frattempo, il varnish aiuta anche a ristrutturare lo smalto delle aree con perdita di forza, offrendo così sollievo come descritto sopra.
Adesivatura Dentale
Se l’adesivatura dentale non è un’opzione, allora le radici esposte o i denti usurati potrebbero crearti dei problemi. In questo caso, il dentista applica resina abbinate alla tonalità del tuo dento sui punti in cui la dentina è scoperta, offrendo isolamento contro temperature estreme come il caldo e il freddo. Oltre a ridurre la sensibilità dei denti, l’adesivatura può anche migliorare il sorriso del paziente.
Innesto di Gengiva
In generale, il innesto di gengiva rappresenta la soluzione corretta quando la sensibilità dentale è causata dal ricambio gengivale. Con questa operazione, il dentista asporta un pezzo di gengiva sana dal’area della bocca e lo posiziona sopra le radici esposte.
Di conseguenza, il trattamento non solo abbellisce il sorriso ma ferma anche la sensazione di sensibilità, coprendo i nervi con il tessuto che in precedenza era il più esposto e vulnerabile.
Canali Radicolari
La carie orale, in particolare quella profonda che porta all’infezione del nervo, è la causa principale di estrema sensibilità dentale, per la quale può essere necessario un trattamento di devitalizzazione. La procedura di trattamento canalare, eseguita con attenzione da un professionista esperto, consiste nell’estrazione.
Il trattamento canalare, essendo un’opzione più radicale, agisce efficacemente come via di uscita permanente dalla sensibilità, nel caso in cui altri rimedi non abbiano portato sollievo.
Domande Frequenti su Come Eliminare i Denti Sensibili
Una sensibilità lieve può migliorare nel tempo e con le cure appropriate, tuttavia, se la sensibilità persiste a lungo, sarà necessario un trattamento professionale.
Prova un dentifricio per denti sensibili, mantieni una buona igiene orale e limita il consumo di alimenti acidi per ridurre la sensibilità.
Sì, tuttavia, utilizza prodotti sbiancanti specificamente progettati per denti sensibili.
Il processo di guarigione è graduale e può richiedere anche alcune settimane; tuttavia, i trattamenti professionali sono più rapidi e spesso più efficaci.
Rimedi come i trattamenti al fluoro, l’uso di spazzolini a setole morbide e la limitazione di alimenti acidi possono sicuramente aiutare a diminuire la sensibilità nel tempo.
Riferimenti:
American Dental Association. (2022). Tooth sensitivity: Causes and treatment.
Mayo Clinic. (2022). Tooth sensitivity: What causes it and how to treat it. Recuperato da https://www.mayoclinic.org
WebMD. (2021). Sensitive teeth and how to reduce discomfort. Recuperato da https://www.webmd.com/oral-health
Colgate. (2022). Sensitive teeth and how to protect them.
