Jautrūs dantys gali būti labai erzina, nes jie gali sugadinti jūsų gyvenimą. Tikrai sunku atsisakyti mėgstamų šaltų ir karštų patiekalų bei gėrimų, nekalbant apie saldumynus ar rūgštinius maisto produktus. Kaip atsikratyti jautrių dantų? Skausmas dažnai atsiranda dėl emalio nusidėvėjimo ir dantenų sluoksnio atskleidimo.
Laimei, iš vienos pusės, egzistuoja keli būdai namuose atsikratyti jautrių dantų, o iš kitos, yra keletas profesionalių procedūrų, kurios gali greitai palengvinti jautrumo bei skausmo simptomus.
Šis tinklaraštis pateiks jums pagrindinių jautrumo priežasčių, veiksmingų priemonių, profesionalių gydymo būdų ir ilgalaikės priežiūros informaciją, kad problema būtų išspręsta galutinai.
Kodėl kyla jautrūs dantys?
Jautrūs dantys yra daugelio pažeidimų ir nusidėvėjimo rezultatas, kai pažeidžiama emalio išorinė sluoksnio dalis, o dentinas tampa matomas. Dentina yra labiau porėta struktūra nei emalis.
Taigi, kai ji kontaktuoja su karštais, šaltais ar net rūgštiniais skysčiais, sukelia skausmą ir diskomfortą. Tie, kurie kenčia nuo jautrių dantų, ras įvairių priežasčių savo problemoms, bet pagrindinės, norint atsikratyti jautrių dantų, būtų:
- Dantų ėduonis: Karieso ar įtrūkimų dantyse gali sukelti dentino atskleidimą, ir kaip rezultatas – jautrumą. Jei nebus gydomas, ėduonis gali sukelti daug skausmo.
- Griežimas dantimis (bruksizmas): Nuolatinis dantų griežimas ar suriečia katės gali palaipsniui pažeisti emalio sluoksnį, o tuo pačiu metu, dantų šaknis bus matoma, sukeliant jautrumą. Bruksizmas dažniausiai pasireiškia miego metu, ir bendras jėgos poveikis dantims yra labai didelis.
- Burnos gydymo procedūros: Pirmosiomis dienomis po plombavimo, vainikėlių ar balinimo procedūrų dažnai būna laikinas jautrumas, kuris gali sukelti didelį diskomfortą paciento reabilitacijos metu.
Kaip namuose atsikratyti jautrių dantų?
Prieinamų naminių gydymo būdų, skirtų jautrių dantų problemai spręsti, yra keli, kurie gali padėti sėkmingai įveikti šią problemą naudojant kasdienines priemones.
Pagrindinis šių gydymo priemonių tikslas yra užblokuoti jutimo signalų perdavimą, atkurti emalio audinį ir apsaugoti vidinius dantis nuo tolimesnio nusidėvėjimo.
Naudoti jautrumą mažinančią dantų pastą
Viena veiksmingiausių priemonių, kaip padaryti jautrius dantis pakeliamus ir atsikratyti jautrių dantų, yra specialių dantų pastų, vadinamų jautrumą mažinančiomis, naudojimas. Šios pastos sudarytos iš medžiagų, kurios slopina skausmo signalų perdavimą iš paveiktos srities į nervą.
Dauguma jautrumą mažinančių dantų pastų sudarytos iš kalio nitrato arba stroncio chlorido, kurie nuramina nervų galūnes pažeistame dentino audinyje. Reguliarus jautrumą mažinančios dantų pastos naudojimas ne tik gali sumažinti jautrumą, bet ir apsaugoti dantis nuo tolimesnio nusidėvėjimo.
Pakeisti į minkštą šerelių dantų šepetėlį
Šepetėlio naudojimas su kietais šereliais ar labai stipriai spaudžiant dantų šepetį gali dar labiau padidinti jautrumą, todėl norint atsikratyti jautrių dantų, reikia nustoti juo naudoti. Venkite kietų šerelių ir nereikia stipriai spausti šepetį, kad nepažeistumėte emalio. Minkšti šereliai padeda efektyviai valyti dantis ir tuo pačiu apsaugo emalį nuo jautrių sričių ir nusidėvėjimo.
Fluoro gydymas
Svarbiausia, kad fluoridas gali padėti emalio formavimuisi ir sumažinti jautrumo simptomus. Fluoro gydymas, tiekiamas gelių ar burnos skalavimo priemonių pavidalu, yra prieinamas be recepto. Norint sumažinti jautrumą, galima naudoti fluorido gelius vietinei taikymui arba skalauti burną su fluorido priemonėmis.
Fluoras reminalizuoja emalį ir veikia kaip apsauga nuo skausmingų stimulių. Pasitarkite su odontologu, jei nesate tikri, ar fluoro gydymas jums tinkamas.
Venkite rūgščių maisto produktų ir gėrimų
Viena iš būdų saugoti emalį yra sumažinti rūgščių turinčio maisto ir gėrimų vartojimą. Pavyzdžiui, apelsinų, kolos, kavos ar vyno rūgštingumas yra toks, kad jei reguliariai juos vartosime, jie gali sukelti emalio nusidėvėjimą ir padidinti jautrumą.
Norint neutralizuoti rūgštis ir suteikti šiek tiek apsaugos dantims, burnos skalavimas vandeniu yra gana veiksmingas, jei rūgštys buvo nurijusios. Gingribimas dantimis iš karto po rūgštinės atakos nerekomenduojama, nes rūgštis gali būti įtraukta į emalio sluoksnį, padidindama jautrumą.
Aliejų traukimas
Aliejaus traukimas yra ilgalaikė praktika, kai į burną įdedamas aliejus, pavyzdžiui, kokoso aliejus, ir čiulpti, kad būtų išvalyti bakterijos ir plokštelė. Kai kurie mano, kad aliejų traukimas gali būti labai naudingas norint sumažinti jautrumą ir bendrą burnos higieną. Aliejų reikėtų čiulpti apie 10-15 minučių kasdien, kad būtų išvalyti patogenai ir išlaikyti dantenas ir dantis sveikus.
Profesionalios jautrių dantų gydymo galimybės
Paprasčiau tariant, namų metodais galima sumažinti švelnų ar vidutinį jautrumą, taikant keletą būdų. Tačiau, deja, kai kurių atvejų jautrumas būna tokio lygio, kad reikalinga profesionalių sprendimų pagalba. Tokiu atveju odontologai ne tik naudoja pažangius įrankius, siekdami identifikuoti problemos šaknį, bet ir ilgalaikiai sprendimų būdai.
Fluoro lakai ar geliai
Įsivaizduokite, kai kvėpuojate po ilgos dienos ir odontologas naudoja fluorido laką arba gelį, kad pagerintų dantų būklę, kurie sukėlė jums jaudulį – štai kaip vyksta ši profesionali procedūra.
Fluoro lakas gali užblokuoti signalų kelią, kuris sukelia nervų transmisiją ir skausmą, taip suteikdamas kelių mėnesių palengvėjimą nuo jautrumo. Be to, lakas taip pat rūpinasi dantų emalio išvaizda, atnaujindamas silpnus pažeistus plotus ir taip užtikrindamas ilgalaikį palengvėjimą.
Dantų sujungimas
Jei dantų sujungimas nėra pasirinkimo, tada atviras šaknų ar nusidėvėjusių dantų paviršius gali sukelti problemų. Tuomet odontologas užklijuoja pagal jūsų dantų atspalvį suderintą dervą ant vietų, kur yra atidengtas dentinas, ir taip suteikia izoliaciją nuo šaltų ar karštų temperatūrų. Be to, kad sujungimas sumažina jautrumą, jis taip pat gali pagerinti jūsų šypseną.
Dantenų gabalėlių transplantacija
Dažniausiai dantenų transplantacija yra tinkamas pasirinkimas, kai jautrumas kyla dėl dantenų recesijos. Procedūros metu odontologas pašalina sveiką dantenų gabalėlį iš kitos burnos vietos ir padeda jį ant atvirų dantų šaknų.
Tokia terapija ne tik pagerina dantų išvaizdą, bet ir sustabdo jautrumo srautą, nes nervai būna padengti audiniu, kuris anksčiau buvo labiausiai atviras ir pažeidžiamas.
Šaknų kanalų gydymas
Burnos ėduonis, ypač giliai įsisenėjęs ar infekuojantis nervus, yra pagrindinė priežastis ypatingo jautrumo, kai gali būti būtinas šaknų kanalų gydymas. Ši procedūra, kurią atlieka patyręs specialistas, dažniausiai baigiasi dantų ištraukimu.
Šaknų kanalų gydymas, būdamas radikalesne priemone, veiksmingai veikia kaip nuolatinis išeitis nuo jautrumo, jei kiti metodai nepavyksta suteikti palengvėjimo.
Dažniausiai užduodami klausimai apie jautrių dantų gydymą
Lengvas jautrumas galbūt gali patobulėti laikui bėgant ir tinkamai prižiūrint, tačiau jei simptomai išlieka ilgą laiką, reikės profesionalaus gydymo.
Naudokite jautrumą mažinančią dantų pastą, laikykitės gero burnos higienos ir venkite rūgštaus maisto, kad sumažintumėte jautrumą.
Taip, tačiau naudokite specialiai jautriems dantims skirtus balinimo produktus.
Gydymas yra laipsniškas ir gali užtrukti kelias savaites, tačiau profesionalios procedūros dažnai suteikia palengvėjimą greičiau.
Priemonės kaip fluoro gydymas, minkštų šerelių dantų šepetėlis ir rūgštinio maisto ribojimas gali padėti laipsniškai sumažinti jautrumą.
