Чувствителните зъби могат да бъдат много досадни, тъй като могат да направят живота ви ужасен. Наистина е трудно да се отпишете от любимите си студени и горещи ястия и напитки, да не говорим за сладки или кисели храни. Как да се отървете от чувствителни зъби? Болката обикновено идва заедно с процеса на износване на емайла и откриване на слоя дентина.
За щастие, от една страна, има няколко домашни начина за отърване от чувствителни зъби, а от друга, няколко професионално извършвани процедури, които могат да ви осигурят бързо облекчение от болката на чувствителните зъби.
Този блог ще ви предостави информация за основните тригери за зъбна чувствителност, ефективните методи за лечение, професионалните процедури и дългосрочната грижа за окончателното решаване на проблема.
Какви са причините за чувствителни зъби?
Чувствителните зъби се причиняват от увреждане и износване на емайла (външния слой) на зъбите, което води до оголване на слоя дентина. Дентинът е по-порест структура от емайла.
Затова, когато е в контакт с горещи или студени вещества или дори киселинни субстанции, причинява болка и дискомфорт. Тези, които имат чувствителни зъби, ще открият различни причини за проблема си, но основните за отърване от чувствителни зъби ще бъдат:
- Кариес: Кариесът под формата на кухини или пукнатини в зъбите може да доведе до оголване на дентина и следователно до чувствителност. Ако не се лекува, кариесът може да достигне до болка.
- Гравиране на зъбите (бруксизъм): Постоянното триене или стискане на зъбите ще доведе до постепенно разрушаване на емайла, а едновременно с това корените на зъбите ще бъдат изложени на въздуха, причинявайки чувствителност. Бруксизмът обикновено се случва по време на сън и общата сила, която може да бъде приложена върху зъбите, е много висока.
- Зъболекарски процедури: Първите дни след процедури като запълване, поставяне на коронки или избелване обикновено се съпровождат от временен прилив на чувствителност на зъбите. Тази чувствителност е основният проблем за пациентите по време на възстановителния период, тъй като е доста дразнеща.
Как да се справим с чувствителните зъби у дома?
Различни варианти на практически домашни лечения за проблема с чувствителните зъби са налични, чрез които домашната среда може успешно да се използва за борба с този проблем.
Понима се, че основните цели на тези лечения са запечатване на сетивните сигнали, възстановяване на емайла, както и осигуряване на защита за вътрешната част на зъбите.
Използване на десенсибилизираща паста
Най-ефективният начин да се направят чувствителните зъби по-поносими и да се отървете от чувствителни зъби е чрез лечение с помощта на специални пасти, наречени десенсибилизиращи пасти. Тези пасти съдържат материали, които потискат предаването на болкови сигнали от засегнатата зона към зъбния нерв.
Много десенсибилизиращи пасти включват калиев нитрат или хлорид на стронций като основни съставки, които успокояват нервните окончания в изложените слоеве дентина. С редовна употреба на такава паста не само чувствителността може да бъде намалена, но и зъбите да бъдат защитени от допълнително износване.
Преминаване към четка с меки косъмчета
Чистването с четка с твърди косъмчета или натискът върху четката може да влоши чувствителността на зъбите, затова за отърване от чувствителни зъби трябва да се преустанови използването им. Избягвайте използването на четка с меки косъмчета и прекомерното натискане при миене, за да не се увреди още повече емайлът. Меките косъмчета помагат да почистите зъбите си, като защитават емайла в областите, станали чувствителни и износени.
Флуориди лечение
Преди всичко, флуорът може да помогне за ребалансиране на емайла и намаляване на чувствителността. Лечебни процедури с флуорид, които се продават без рецепта под формата на гел или вода за уста, могат да бъдат използвани. За подобряване на чувствителността можете да използвате флуоридни гелове на място върху зъбите си или да изплаквате с флуоридна вода за уста.
Флуорът реминерализира емайла и едновременно с това действа като щит срещу болкови стимули. Консултирайте се с вашия стоматолог, ако не сте сигурни дали лечението с флуорид е подходящо за вас.
Избягвайте кисели храни и напитки
Един от начините да се избегне ерозията на емайла е чрез намаляване на консумацията на кисели храни и напитки. Например, киселинността на портокалите, колата, кафето и виното е такава, че ако ги консумирате редовно, ще доведат до разрушаване на емайла и чувствителност на зъбите.
За да неутрализирате киселините и да осигурите някаква защита на зъбите, изплакването с вода е ефективно, ако сте погълнали киселинните вещества. Не е препоръчително да миете зъбите си веднага след кисела атака, тъй като киселината ще бъде по-дълбоко премахната в емайла и ще направи зъбите още по-уязвими.
Маслосмукване
Маслосмукването е дългогодишна практика, при която мазнина, например, кокосово масло, се поставя в устата и се движи, за да се премахнат бактерии и плаки. Смята се, че маслосмукването може значително да помогне за намаляване на чувствителността на зъбите и за цялостната орална хигиена. Маслото трябва да се движи в устата ви 10-15 минути дневно, за да се премахнат вредните микроорганизми и да се запазят венците и зъбите здрави.
Професионални процедури за чувствителни зъби
Обикновено домашните методи могат да бъдат ефективни при леко и умерено чувствителност, по различни начини. Но за съжаление, някои случаи на чувствителност към зъбите стигат до точки, в които са необходими професионални решения. В такива случаи стоматолозите не само използват съвременни инструменти за локализиране на причината, но и за да я решат трайно.
Флуоридни флакони или гелове
Представете си, че по време на уморен ден имате дъх и стоматолог използва флуориден флакон или гел, за да направи по-красива частите на вашите зъби, които ви карат да примижвате; това е точно процесът, който се случва при тази професионална терапия.
Флуоридният флакон може да блокира пътя на сигналите, които причиняват нервите да пренасят болка, като по този начин предоставя облекчение при чувствителност за няколко месеца. Освен това, флаконът също служи за подобряване на емайла на зъбите в малки зони, които са изгубили силата си, като по този начин предоставя описаното по-рано облекчение.
Зъбно свързване
Ако зъбното свързване не е опция, оголените корени или износените зъби могат да създадат проблем. В стоматологията се използва смола, съответстваща на нюанса на вашите зъби, за да се запълнят местата, където е открит дентинът, осигурявайки изолация срещу студено или горещо. Освен че ще намали чувствителността на зъбите, това ще допринесе и за по-добър външен вид на усмивката ви.
Гингивална трансплантация
Обикновено, гингивалната трансплантация е подходящият метод, когато чувствителността на зъбите е причинена от ретроградено изтъняване на венците. При тази процедура, стоматологът отстранява здрав участък от венците на пациента от друга част на устата и го поставя върху оголените корени на зъбите.
Така, лечението не само подобрява естетиката, но и спира чувствителността, покривайки нервите със тъканта, която преди това беше най-уязвимата и изложена.
Коренови канали
Зъбният кариес, особено дълбокият, водещ до инфекция на нерва, е основната причина за тежка чувствителност на зъбите, при която може да бъде единственото решение кореновият канал. Процедурата, извършвана в рамките на кореново лечение, изисква прецизност и трябва да бъде изпълнена от опитен специалист, и се състои в отстраняване на засегнатата тъкан и запълване на каналите.
Кореновият канал, като по-радикална алтернатива, ефективно действа като постоянен път за изход от чувствителността, ако другите методи не доведат до облекчение.
Често задавани въпроси за Отърване от чувствителните зъби
Лека чувствителност може да се подобри с времето и подходяща грижа, но ако е продължителна, ще е необходима професионална намеса.
Опитайте да използвате паста за чувствителни зъби, поддържайте добра орална хигиена и избягвайте кисели храни, за да намалите чувствителността.
Да, обаче използвайте продукти за избелване, предназначени специално за чувствителни зъби.
Процесът на оздравяване е постепенен и може да отнеме дори няколко седмици, но професионалните процедури вероятно ще осигурят по-бързо решение.
Средства като флуоридни терапии, използване на меки четки и ограничаване на кисели храни могат да помогнат за постепенно намаляване на чувствителността.
Източници:
Американска дентална асоциация. (2022). Чувствителност на зъбите: Причини и лечение.
Майо Клиник. (2022). Чувствителност на зъбите: Какви са причините и как да се лекуват. Взето от https://www.mayoclinic.org
WebMD. (2021). Чувствителни зъби и как да намалим дискомфорта. Взето отhttps://www.webmd.com/oral-health
Colgate. (2022). Чувствителни зъби и как да ги защитите.
