Зачистка ниткой предотвращает кариес и заболевания десен.
Давайте возьмем минуту и будем честны. Большинство людей чувствует, что меняют прошлое, когда стоматолог спрашивает: «Вы использовали нитку?» Мы признаем, что это шаг, который большинство из нас пропускает. Это редко заставляет нас задуматься об этом, а за дополнительные тридцать секунд раздражение полностью перевешивает награду.
Зачистка ниткой — это не только удаление кусочка шпината между зубами. Это самое мощное оружие, которое можно использовать для разрушения бактериальных колоний, которые постепенно и неизбежно приводят к заболеваниям полости рта. Если есть что-то, что стоматолог Польен Акилык и ее команда создали для вас, — это межзубное пространство, которое определяет, как долго будет длиться ваша улыбка.
У нас есть 10 убедительных причин, о которых мы сообщали нашим пациентам, почему они должны использовать нитку.
1. Остановка «Безмолвного убийцы» (заболевания десен)
Налет не сдается. Он — липкий слой бактерий, формирующийся на наших зубах постоянно. Когда налет оседает между зубами, он раздражает десны и вызывает воспаление или гингивит. Если владелец этого воспаления продолжит игнорировать его, последует больший ущерб: из-за грязного рта будут заражены мягкие ткани, и начнется резорбция костной ткани. Зачистка ниткой — это ваша броня, нож для разрезания этих колоний, чтобы они не затвердели в камень.
2. Сохранение вашей улыбки (виниры и имплантаты)
Многие наши международные пациенты приезжают в Турцию для трансформирующих процедур. Профессор доктор Чошкун Йылдыз искусно отмечает, что имплантат — это шедевр инженерного искусства, но для его сохранения и поддержания в здоровье также необходим хороший фундамент. Перимпланит — это заболевание, подобное заболеванию десен, и оно влияет на ткани десен, окружающие импланты. Зачистка ниткой ваших имплантов и виниров — это не выбор, а гарантия вашей улыбки.
3. Избежание системных проблем со здоровьем
Полость рта — это ворота ко всему телу. Последние десятилетия собрали множество доказательств того, что заболевания пародонта могут быть связаны с другими системными состояниями, такими как сердечные болезни, инсульты и диабет. Воспаление в полости рта может стать первым шагом в воспалительной цепочке по всему сосудистому руслу. Поэтому, вы не только сохраняете зуб, пользуясь ниткой, — вы также можете защищать сердце.
4. Борьба с дурным запахом (галиотоз)
Мятные конфеты в основном маскируют запах, тогда как зачистка ниткой фактически устраняет инфекцию у корня проблемы. Обычно неприятный запах возникает из-за недопереваренной пищи и бактерий, которые разлагают ее, высвобождая серу. Эти бактерии расположены настолько глубоко между зубами, что даже щетина зубной щетки не может достичь этой области. Хорошая ежедневная гигиена полости рта с тщательной чисткой поможет сохранить свежий запах изо рта.
5. Сохранение альвеолярной кости
6. Идеальная «Розовая эстетика»!
Красные, воспаленные и кровоточащие десны портят вашу улыбку, независимо от того, насколько совершенны ваши виниры. Дантист Польен Акилык обращает внимание на «Розовую эстетику» — здоровье и красоту десен, которые создают 50 % красоты вашей улыбки. Зачистка ниткой — один из лучших способов поддерживать десны в здоровом состоянии: бледно-розовые, крепкие и плотно облегающие зубы, создавая идеально красивую рамку для вашей улыбки.
7. Профилактика межзубных кариесов
8. Более контролируемый диабет
Диабет и заболевания десен влияют друг на друга по замкнутому кругу. Люди с диабетом в большинстве случаев имеют ослабленный иммунный ответ, что делает их более уязвимыми к инфекциям. В то же время существуют доказательства того, что тяжелое заболевание десен может усугублять сложности контроля уровня глюкозы в крови. Поэтому, оптимальная гигиена полости рта, включающая регулярную зачистку ниткой, действительно может служить вспомогательной терапией для контроля глюкозы.
9. Снижение риска заболеваний дыхательных путей
Может показаться странным, но ваши легкие действительно среди тех, на кого влияет фактор риска. Наши легкие вдыхают бактерии из рта людей, принадлежащих к тому же виду, что и мы. В случае, если рот человека является пристанищем вредоносных бактерий из-за пренебрежения правильной гигиеной, этот человек может вдыхать в lower respiratory tract те же патогены, которые потенциально могут усугубить состояние пневмонии или бронхита.
10. Экономия денег
Это практическая сторона вопроса. Катушка зубной нити стоит всего несколько долларов. Однако расходы, которые могут возникнуть из-за глубокого кариеса, терапии корневых каналов или пародонтита, значительно выше. Конечно, профилактическое обслуживание в любом случае более рационально с финансовой точки зрения.
Эффективность чистки: сравнение
Изучение того, как работает чистка, помогает понять, почему мы так очень заботимся о зачистке ниткой.
| Особенность | Чистка щеткой | Чистка щеткой + ниткой |
| Площадь очищенных поверхностей | Приблизительно 60% зубных поверхностей | До 100% зубных поверхностей |
| Поддесневая очистка | Минимальная (щетинки редко проникают глубже) | Высокая (достигает 2–3 мм ниже линии десны) |
| Удаление налета | Удаляет налет с внешних/внутренних поверхностей | Разрывает колонии налета между зубами |
| Профилактика кальцификации (камня) | Средняя | Высокая |
| Стимуляция десен | Поверхностный уровень | Глубокая стимуляция способствует кровотоку |
Часто задаваемые вопросы
Мы практически делаем это, когда видим пациентов, потому что это такое недопонимание, которое приходится постоянно повторять. Если ваши десны кровоточат после использования нитки, это говорит о развитии гингивита. Вам не нужно избегать использование нитки; наоборот, это означает, что вы определенно должны начать пользоваться ниткой.
Точно! В Лема водяные нити — замечательные помощники, особенно когда у вас полный ряд имплантов или мостов. Вода — очень хороший очиститель поверхности, но она только смывает. Однако нитка как скребок; она снимает липкий биопленку с поверхности зуба, царапая ее. Если можете — используйте оба. Но если выбрать только один для натуральных зубов, то предпочтительнее именно нитка, как ваш первый выбор.
Большинство считают, что нужно использовать нитку перед чисткой зубов. Причина в том, что после использования нитки и удаления остатков пищи и налета из между зубов, чистка зубов очень легко удалит эти остатки, и фтор из вашей пасты сможет проникать в эти узкие пространства более эффективно.
Если вы сильный пользователь нитки, который резко рвёт нить, то можете получить то, что известно как «щели нитки». Суть в том, что вы не режете десну, а обнимаете зуб. Делайте движение в виде «формы C». Термин означает, что вы оборачиваете нитку вокруг зуба и затем перемещаете её вверх и вниз.
Без сомнений! Главное — это то, что циркониевая компонента не изнашивается, а вот эмаль под ней и supporting кость, — да. При крае или границе реставрации, если бактерии не контролировать, они со временем попадут под реставрацию, и вся реставрация выйдет из строя.
- American Dental Association (ADA). (2021). Анатомия зуба и важность межзубной чистки. JADA.
- Chapple, I. L. C., и др. (2018). Профилактика периодонтита: управление гингивитом. Journal of Clinical Periodontology, 42(S16), S71-S76.
- Graziani, F., и др. (2017). Снижение межзубного налёта для поддержания здоровья десен. Journal of Periodontal Research, 52(3), 365-374.
- Sanz, M., и др. (2020). Лечение стадии I–III периодонтита — руководство по клинической практике уровня EFP S3. Journal of Clinical Periodontology, 47(S22), 4-60.
- Worthington, H. V., и др. (2019). Домашнее использование межзубных чистящих средств наряду с чисткой зубов для профилактики и контроля заболеваний пародонта и кариеса. Cochrane Database of Systematic Reviews.
