Periajul dinților este o parte importantă a menținerii unei bune igiene dentare și sănătăți orale, iar beneficiul oricărui medicament oral este că toate spumele de pastă de dinți vor lăsa un gust în gura ta. Dar având atâția dentiști care recomandă clătirea gurii în acest mod, precum și fiind unul dintre primele lucruri la care se gândesc oamenii, această populație crede că există riscuri asociate cu aceasta în loc de a clăti. Chiar dacă acest lucru poate părea un schimb absurd de puncte de vedere, ideea este că clătirea nu ar trebui să fie efectuată în mod obișnuit după curățarea în interiorul gurii. Ce spun experții despre aceasta este că periajul arată că particulele utile din pasta de dinți indică faptul că trebuie să renunți la clătire atunci când îți cureți dinții.
În acest articol, vom trece în revistă unele dintre aceste practici comune și vom examina dacă ar trebui considerate ineficiente sau pot fi realizate într-un mod mai bun. Dacă ai obiceiul să îți clătești gura imediat după curățare, știai că ai putea face mai mult rău decât bine? Acest articol conține explorarea unor proceduri de periaj, motivele pentru care nu ar trebui să clătești și modificările care pot fi făcute.
De ce clătesc oamenii după periaj?
Clătirea a devenit un ritual și aproape o parte esențială a procesului de periaj pentru mulți dintre noi. La urma urmei, pare să facă gura noastră să se simtă proaspătă, curată și plăcută, mai degrabă decât să existe o senzație spumoasă care persistă după periaj. Pentru un număr mare de învățăcei, același lucru este întâmpinat prin antrenamentele din copilărie. Adevărul este că, dacă un copil își dezvoltă o obișnuință de igienă orală, de obicei, o menține pentru un timp, cu excepția cazului în care dezvoltă orice tensiune preferată. Chiar dacă aceste viziuni sunt populare, spune un expert în prevenirea cariilor, ele descriu cum majoritatea dintre ele cauzează mai mult rău decât bine.
Clătirea gurii cu apă imediat după periaj poate distruge ce fluor a aplicat periajul pe dinți, deoarece majoritatea pastelor de dinți sunt comercializate ca având acest mineral care protejează dinții de degradare. Oamenii sunt informați că a bea dintr-o fântână de apă imediat după ce au luat fluor este puternic nerecomandat, deoarece o apă de gură va spăla acele particule înainte de a-și face treaba. Cu toate că senzația spumantă poate fi iritantă, devine un act indiscutabil care ajută la contracararea agenților dăunători din mediu. Lăsându-l distorsionat de această intervenție a apei reduce forța sa generală. Astfel, raționamentul care urmează acestei realități este că clătirea poate ajuta la îndepărtarea pastei și murdăriei rămase, dar problemele posibile ale acestei proceduri nu ar trebui trecute cu vederea.
Ce se întâmplă dacă nu clătești?
Neclătirea după periaj poate părea puțin ciudată, dar este un lucru bun pentru dinții tăi. Femeile care trebuie să fi avut femei bine antrenate și obișnuite să promoveze majoritatea locurilor din societate. Ar trebui evitată pe o durată lungă pentru că s-a demonstrat că fluorul este literalmente prezent în produsele dentare pe care le utilizezi și, prin urmare, este foarte benefic pentru cavitatea ta orală, inclusiv pentru îmbunătățirea sănătății orale. Fluorul are următoarele efecte:
Ar fi mai bine să folosești apă de gură într-un alt moment al zilei pentru a nu interveni în protecția totală a dinților oferită de pasta de dinți, deoarece mulți oameni își perie dinții frecvent între periajul dinților dimineața.
Ce recomandă dentiștii?
Conform majorității dentiștilor și profesioniștilor în îngrijirea dentară, acestea sunt pașii pe care recomandă să-i folosești zilnic pentru a menține igiena orală:
- Periază-ți dinții folosind pastă de dinți cu fluor timp de minimum 2 minute.
- Nu clăti, ci scuipă spuma rămasă din gura ta.
- Pentru respirația urât mirositoare persistentă sau alte probleme orale, folosește apă de gură după o jumătate de oră de la periajul dinților.
Urmând această procedură ajută la păstrarea fluorului pe dinții tăi cât mai mult posibil pentru a permite mineralizarea benefică, întărind astfel smalțul, care este stratul exterior al dinților unei persoane. Aceasta creează condiții în care acțiunea de mineralizare în interiorul smalțului este posibilă mai bine.
Întrebări frecvente despre clătirea după periajul dinților
În general, se recomandă să nu îți clătești gura cu apă imediat după periaj. Lăsând o mică cantitate de fluor din pasta de dinți pe dinți ajută la protejarea lor mai mult timp.
Da, dar depinde de tipul de apă de gură. Dacă conține fluor, poate fi util – dar folosirea unei ape de gură fără fluor imediat după periaj ar putea spăla efectele protective ale pastei de dinți.
Clătirea imediată poate reduce beneficiile fluorului spalându-l. Acest lucru poate face ca dinții tăi să fie mai vulnerabili la placa bacteriană, acid și carii în timp.
