Vai Jāskalo JAM pēc zobu tīrīšanas

Zobu tīrīšana ir svarīga laba mutes dobuma higiēnas un mutes veselības uzturēšanas sastāvdaļa, un jebkura mutes veselības līdzekļa priekšrocība ir tā, ka visi zobu pastas putas atstās garšu jūsu mutei. Bet, tikpat kā daudz zobārstu, kuri iesaka skalot muti šādā veidā, un tas ir arī viens no pirmajiem jautājumiem, ko cilvēki uzdod, šī iedzīvotāju grupa uzskata, ka ar to saistīti riski, nevis skalot. Lai arī tas var šķist neparasts punktu apmaiņas veids, būtība ir tāda, ka skalot nevajadzētu regulāri pēc zobu tīrīšanas. Ekspertu viedoklis par to ir tāds, ka zobu tīrīšanas laikā ir lietderīgi, ka no zobiem norītas zobu pastas daļiņas norāda, ka jums vajadzētu atmest skalot pēc zobu tīrīšanas.

Šajā rakstā mēs apskatīsim dažus no šiem biežāk sastopamajiem ikdienas paradumiem un izvērtēsim, vai tie ir neefektīvi vai var tikt uzlaboti. Vai jūs zinājāt, ka, ja pēc efektīvas tīrīšanas tūlīt skalojat muti, jūs varat nodarīt vairāk ļauna nekā laba? Šis raksts ietver dažādus zobu tīrīšanas paņēmienus, iemeslus, kāpēc skalot nevajag, un izmaiņas, kuras var ieviest.

Kāpēc cilvēki skalojas pēc zobu tīrīšanas?

Skalošana ir kļuvusi par rituālu un gandrīz neatņemamu zobu tīrīšanas procesa daļu daudziem no mums. Galu galā, tas šķiet, padara mūsu muti svaigu, tīru un patīkamu, nevis sūnainu putu sajūtu, kas paliek pēc tīrīšanas. Lielai daļai skolēnu tas ir pierasts jau bērnībā. Patiesība ir tāda, ka, ja bērns veido mutes higiēnas ieradumu, viņš parasti to dara vismaz kādu laiku, izņemot, ja attīstās kāda vēlamā spriedze. Pat ja šie uzskati ir populāri, zobu kariesa profilakses eksperts skaidro, ka lielākā daļa no tiem rada vairāk ļauna nekā laba.

Skalošana ar ūdeni tieši pēc zobu tīrīšanas var iznīcināt fluorīdu, ko zobu tīrīšanas līdzeklis ir uzklājis uz zobiem, jo lielākā daļa zobu pastu tiek reklamētas ar šo minerālu, kas aizsargā zobus no bojāšanās. Cilvēki tiek informēti, ka dzeršana no ūdens pudeles tūlīt pēc fluorīda lietošanas ir stingri neiesaka, jo mutes skalojamais līdzeklis izskalos šīs daļiņas pirms tās darbības rezultāta. Neskatoties uz to, cik nepatīkama ir tā putošanas sajūta, tas kļūst par neaizstājamai aktu, kas palīdz pretoties bīstamiem faktoriem apkārtējā vidē. Paliekot to izkropļotam ar ūdens iejaukšanos, tas samazina kopējo spēku. Tāpēc secinājums, ka skalot var palīdzēt izskalot palikušo pastu un netīrumus, ir jāapsver, ka iespējamie šīs procedūras riski nav jāignorē.

Kas notiek, ja neesat skalojis muti?

Nemazgājot muti pēc zobu tīrīšanas, tas var šķist mazliet savādi, bet tas ir labvēlīgi jūsu zobiem. Sievietes, kuras ir labi apmācītas un pieradušas rādīt, ir pieredzējušas šajā sabiedrībā visbiežāk sastopamajās ārstniecības vietās. To vajadzētu izvairīties ilgu laiku, jo ir pierādīts, ka fluorīds ir tieši sastopams jūsu lietotajos zobu kopšanas līdzekļos, un tāpēc tas ir ļoti noderīgs jūsu mutes dobumam, tostarp saldināšanai. Fluorīda iedarbība ir šāda:

Iespējams, labāk būtu izmantot mutes skalošanas līdzekli citā diennakts laikā, lai netraucētu zobu aizsargfunkciju, ko nodrošina zobu pasta, jo daudzi cilvēki regulāri tīra zobus starp rīta tīrīšanu.

Ko iesaka zobārsti?

Pēc lielāko zobārstu un zobu kopšanas profesionāļu ieteikumiem, šie ir soļi, ko viņi rekomendē ikdienas mutes higiēnas uzturēšanai:

• Atkārtoti tīriet zobus ar fluorīdu saturošu zobu pastu vismaz 2 minūtes.
• Nemazgājiet muti, bet izspļaujiet pārpalikušo putu.
• Ilgstošas sliktas elpas vai jebkādu citu mutes problēmu gadījumā, lietojiet mutes skalošanas līdzekli pēc pusstundas no zobu tīrīšanas.

Izpildot šo procedūru, tas palīdz maksimāli saglabāt fluorīdu uz zobiem, lai veicinātu labvēlīgu minerālizāciju, tādējādi stiprinot emalju, kas ir visur aizsargājošā zobu daļa. Tā rada apstākļus, kuros ir iespējama labāka iekšējās minerālizācijas darba darbība emaljā.

Bieži uzdotie jautājumi par skalojumu pēc zobu tīrīšanas