Sıkışkanı önleyin; ksilitol tercih edin.
Bu oldukça basit bir alışkanlık: kahveden sonra, bir parça nane sakızı ağıza konur veya sakız çiğnenir yolculuk sırasında stres hafifletmek için. Ancak, bir diş köprüsü bir gün yerine yapıştığında, bu bilinçsiz alışkanlık duraksamaya ve hatta risk değerlendirmesi yapmaya zorlayan bir şeye dönüşür.
Belki de düşünüyorsunuz: Sakız dişlerimi yeni dişlerimi çekip çıkarır mı? Altına yapışıp enfeksiyona neden olur mu?
Klinik tecrübemizde, Lema Diş Kliniği‘nde bu soruları genellikle şöyle yanıtlıyoruz: cevap çok az vakada olumsuzdur; diğer yandan, kesinlikle evet, ama aynı zamanda dikkatli olunmalı. Bir diş köprüsü çok iyi mühendislik ile yapılmıştır, yani iki uç arasında köprü kurar ve bu nedenle, her iki tarafta doğal dişler (destekler) tarafından sıkıca tutulur. Bu, büyük ısırma baskılarına dayanmasını sağlar; ancak, bir özel zayıflığı vardır: dikey çekme kuvvetleri.
“Çamurlu Bot” Etkisi: Sakız Neden Tehlikelidir
Eğer riski anlamak istiyorsanız, önce ağzınızdaki fiziği incelemelisiniz
Profesör Doktor Coşkun Yıldız sıkça tutma açıklarken bu yaklaşımı kullanır: “sadece kayak ayaklarınıza takılı olan gevşek yağmurluk botlarıyla derin yapışkan çamura yürüyorsunuz gibi düşünün. Her adımınız uygundur. Ancak, ayağınızı kaldırdığınızda, çamur botla yapışır ve sürekli olarak onu çekmeye çalışır.”
Yapışkan, şekerli sakız, çamurun yaptığı gibi davranır.
- Sıkıştırma (Isırma): Bu, köprünüzün gerçekten sevdiği bir şeydir. Bir köprü son derece güçlüdür ve bir kişinin ağzının ezici kuvvetine dayanabilir.
- Tork (Kaldırma): Bu, köprünüzün en sevmediği şeydir. Sakız, köprünün seramik yüzeyine yapıştığında ve ağzınızı açtığınızda, sakızın oluşturduğu çekme kuvveti köprüyü sakıza karşı hareket ettirir.
Bu tarz sürekli “çekme” uzun vadede, doğal dişinizi ve köprüyü tutan çimentonun zayıflamasına neden olabilir. Bu süreç bir günde fark edilmez, ancak bu yapışmayı sağlayan mikro hareketler bozulabilir ve bu da bakterilerin içeri girmesine ve enfeksiyona yol açabilir.
Malzeme Önemlidir: Zirkonya ve Geri Kalanı
Köprüler farklıdır ve bu, çiğneme özgürlüğünüzü belirler.
İstanbul’daki Türkiye kliniğimizde, Diş Hekimi Polen Akkılıç ve ekibi başlıca yüksek kaliteli Zirkonya kullanır. Zirkonya son derece pürüzsüz ve mikroskobik düzeyde gözeneksizdir. Yapışmayan tavaya benzer; sakız onun yapışmasıyla mücadele eder.
Eski tarz köprüler, özellikle metal kenarları veya geçici akrilik olanlar daha dokulu olur. Sakız onlara çok sıkı yapışır. Eğer şu anda Türkiye’de geçici köprü tedavisi gören bir hastaysanız, kesinlikle sakız çiğnememelisiniz. Geçici çimento zayıf yapılmıştır (bunun nedeni geçici olanı çıkarmayı kolaylaştırmaktır); ve sakız bu köprüyü bir veya iki saniyede çıkarabilir.
Güvenli Bölge: Ksilitol: Arkadaşınız
Eğer çiğneme zorunluluğu varsa, çiğnediğiniz sakızın türü sizin çiğnediğinizden daha önemlidir.
Ksilitol kullanımıyla yapılan şekersiz sakız, kalıcı zirkonya köprüler için genellikle güvenlidir. Sakız yapışkan değildir, parçalanması daha kolaydır ve aynı zamanda tükürük üretimini teşvik eder, bu da pontic altındaki alanın temizlenmesini sağlar (yapay diş). Aslında, çocukken baloncukları patlatmak için kullandığınız o klasik şekerli pembe parçalar? İşte bunlar diş bakımı için Kryptonit gibidir.
Çiğneme Riski Karşılaştırması
Yiyecek olarak tüketebileceğiniz şeyler burada özetlenmiştir, böylece paniğe kapılıp acil İstanbul uçuşu yapmanız gerekmez.
| Sakız Türü | Yapışkanlık Derecesi | Çimentoya Çekme Kuvveti | Risk Seviyesi |
| Sade Şekersiz (Ksilitol) | Düşük. Seramik ile güçlü yapışmaz. | En Az. Güçlü çimentolu köprüler için güvenli. | Güvenli (orta seviyede). |
| Nikotin Sakızı | Yüksek. Çok yoğun ve yapışkan dokusu var. | Yüksek. Köprüyü gevşetebilir. | Tehlikeli. Mümkünse kaçının. |
| Şekerli Sakız | İstisnai. Yapıştırıcı gibi davranır. | Şiddetli. Güçlü vakum ve kaldırma sağlar. | Tehlikeli. Kullanmayın. |
| Nefes Şeritleri/Mentol | Hiçbiri. Anında çözünebilir. | Sıfır. Mekanik stres yok. | En İyi Seçenek. |
Yapışkan Alışkanlıklar ve Protezler Üzerine En Çok Sorulanlar
Deneyebilirsiniz, ancak pek etkili değildir. Çiğneme karmaşık bir nöromüsküler döngüdür. Bilinçli olarak sol tarafta başlamış olsanız bile, diliniz doğal olarak sakız bolusunu kemer boyunca sağ tarafa doğru hareket ettirir ve kas çalışmasını dengeler. Yanlışlıkla köprüye ısırabilirsiniz, sakızın arasına sıkışmış olup, tehlikeli olan “çekme” etkisini oluşturarak kaçınmak istediğimiz duruma neden olabilir.
Bu gerçek rahatsızlıktır. Bir parça sakız, sakız dokusu ile pontic (asılı diş) arasında sıkıştığında, bakteriler için tuzak oluşturur. Bu hemen tahriş ve inflamasyonlara neden olabilir. Bu durumda, kürdan kullanmayın. Hafifçe yerinden çıkarmak için diş ipi teli veya su jetleri kullanın.
Sakızın diş fırçası gibi davrandığı yanılgısı vardır. Ksilitol sakızı tükürüğü (doğal ağız gargarası) uyarır, ancak fiziksel olarak köprüden temizlemez. Aslında, köprüye sahipseniz, plak çoğunlukla altında birikir, burada sakız ulaşamaz. Hiçbir şey interdental fırçaların yerini tutmaz.
Standart çiğneme Zirconia’ya çizik atmaz, ancak nikotin sakızının dokusu genellikle daha sert ve liflidir. Daha büyük sorun, nikotin sakızında kullanılan “park ve çiğne” yöntemidir; bu, sakızı yanak ve dişleriniz arasına sıkıştırdığınız yoldur. Yapışkan bir maddeyi 30 dakika boyunca köprüye sıkıştırmak, destekler üzerinde sürekli lateral baskı uygular ve zamanla zarar verebilir.
Profesör Doktor Coşkun Yıldız, nihai uyumdan sonra 48 ila 72 saat boyunca katı “sakız yasağı” önerir. Kalıcı çimento, tam sertleşme gücüne ulaşması için zamana ihtiyaç duyar. Kimyasal bağ henüz olgunlaşmaya devam ederken çekme kuvvetleri uygulamak, yeni gülüşünüzü tehlikeye atmanın en hızlı yoludur.
- Cagidiaco, E. F., ve diğerleri (2019). Li-tı disilikat ve zirkonya sabit parcial protezlerin klinik performansı: 5 yıllık retrospektif çalışma. Journal of Dentistry, 83, 1-10.
- Pjetursson, B. E., ve diğerleri (2007). Tam seramik ve metal-seramik sabit diş protezlerinin (köprülerin) başarı ve komplikasyon oranlarına ilişkin sistematik inceleme. Clinical Oral Implants Research, 18(s3), 73-85.
- Wassell, R. W., ve diğerleri (2002). Kronlar ve diğer ekstra-koronal restorasyonlar: Kronların prova ve çimentolanması. British Dental Journal, 193(1), 17-28.
- Al-Wahadni, A. M., ve diğerleri (2018). Sakız çiğnemenin sabit protezlerin stabilitesine etkisi: Bir in-vitro çalışma. Journal of Prosthodontic Research, 62(1), 58-63.
- Murchison, D. F., ve diğerleri (1998). Farklı yüzey hazırlıklarına sahip dişlere yapıştırılan kronların tutuculuğu. Journal of Dental Research, 77(Special Issue B), 654.
