Izvairieties no lipīgām vielām; izvēlieties ksilitolu.
Tas ir diezgan vienkāršs ieradums: pēc kafijas kāds ievieto mutes gabaliņu piparmētru košļājamās gumijas vai košļā košļājošo gumiju, lai palīdzētu mazināt stresu pirms brauciena. Tomēr, kādā dienā dentālā tilta ievietošana tiek veikta ar cementu, un šis nejaukais ieradums kļūst par kaut ko, kam jums jākavējās un pat jāsasniedz riska novērtējums.
Varbūt jūs domājat: Vai košļājamo gumiju izraus manus jaunos zobus? Vai tas piestiprināsies zemēj un izraisīs infekciju?
Mūsu klīniskajā pieredzē Lema Dental Clinic, mēs vienmēr uzdodam šos jautājumus šādi: atbilde ir negatīva tikai mazākos gadījumos; no otras puses, atbilde noteikti ir jā, bet vienlaikus jābūt uzmanīgam. Dentālais tilts ir ļoti labi izstrādāts, tas veido tiltu starp abiem galiem un tāpēc tas ir stingri turēts ar dabas zobiem (balstiem) abās plaisas pusēs. Tas spēj izturēt milzīgu kodiena spiedienu; tomēr tam ir viena īpaša vājība: vertikālas vilkšanas spēki.
“Mēslainās apavu” efekts: Kāpēc košļājamo gumija ir bīstama

Ja vēlaties saprast risku, vispirms jāsaprot jūsu mutes fizikālā darbība
Profesors Doktors Coşkun Yıldız ļoti bieži izmanto šo pieeju, izskaidrojot noturību: “ja iedomājaties, ka staigājat cauri dziļai lipīgai dubļainai peļķei, kamēr jums ir tikai brīvas lietus zābaki. Jūs varat iedomāties, ka katrs solis ir labs. Tomēr, paceļot kāju, dubļi pieķeras pie zābaka un mēģina to lauzt nost nepārtraukti.”
Lipīga, salda burbuļu gumija uzvedas tāpat kā dubļi.
- Kompresija (kodiena spiediens): Tas ir kaut kas, ko jūsu tilts ļauj ļoti labprāt. Tilts ir ārkārtīgi stiprs un spēj izturēt spēku, ko rada mute.
- Tensija (celšana): Šī ir pēdējā lieta, ko jūsu tilts vēlas. Kad gumija ir pieķērusies pie porcelāna virsmas uz tilta un jūs atverat muti, tad gumijas radītais spriegums liedz tiltam palikt vietā, pārvietojot to pretējā virzienā no gumijas.
Šāda pastāvīga “vilkšana” ilgtermiņā patiesībā var novest pie cementa, kas tur dabiskos zobus un tiltu kopā, vājināšanās. Šo procesu nevar saskatīt dienu no dienas, bet mikromovements, ko izraisa šī saistība, var tikt iznīcināti, kas savukārt nozīmē, ka baktērijas var ieiet un izraisīt infekciju.
Materiāls un nozīme: Zirjonija pret pārējo
Tilti ir dažādi, un tas nosaka jūsu brīvību košļāt vai nekošļāt.
Mūsu klīnikā Turcijā, Stomatologs Polen Akkılıç un viņas komanda galvenokārt izmanto augstas kvalitātes zirjoniju tiltiem. Zirkonijs ir izcili gluds un mikro līmenī pors neuzsūcas. Tas ir kā nesaderīga panna ar eļļu; gumija ar to ir grūti pielipušas.
Kad runa ir par vecākiem stiliem, it īpaši tiem ar metāla malām vai akrila pagaidu tiltiem, tie ir vairāk teksturēti. Gumija pie tiem ļoti stingri piesaistās. Ja jūs esat pacients, kas pašlaik ir pagaidu tilta ārstēšanas stadijā Turcijā, tad noteikti nedrīkst košļāt gumiju. Pagaidu cementa sastāvs ir izstrādāts tā, lai tas būtu vājš (lai to varētu noņemt pagaidu tiltu), un gumija to uzreiz noņems.
Drošā zona: Ksilitols ir jūsu draugs
Ja košļāšanas ir obligāta, tad draudzīgāka gumijas veids ir vairāk svarīgs nekā tas, vai jūs košļājat vispār.
Bezcukuru gumija, kurā kā saldām lieto ksilitolu, parasti tiek uzskatīta par drošu zināmos zirjonijas tiltos, kas ir pastāvīgi. Gumija ir mazāk lipīga, to ir vieglāk sadalīt, un tā veicina siekalu ražošanu, kas galu galā veicina vietas tīrīšanu zem pontika (mākslīgā nota). Patiesībā, tādas klasiskas sarkanas gumijas, ar kurām pūst burbuļus bērnībā? Tās ir kā Kjurptnīts zobārstniecībai.

Košļāšanas risku salīdzinājums
Šeit ir apkopots tas, ko vari droši ēst, lai nebūtu panikas lidojums atpakaļ uz Istanbulu.
| Gumijas veids | Piestiprināšanas pakāpe | Velkošā spēka uz cementu | Riska līmenis |
| Bezcukuru (ksilitols) | Zema. Nepiesprāgst stingri pie porcelāna. | Minimāla. Droša labi cementētiem tiltiem. | Droši (ar mēru). |
| Nikotīna gumija | Augsta. Ļoti blīva un līmējoša tekstūra. | Augsta. Var pacelt tiltu brīvi nost. | Riski. Izvairieties, ja iespējams. |
| Salda burbuļu gumija | Ekstremāla. Darbojas kā līmējošs līdzeklis. | Smaga. Radās stipru sūkni / pacelšanu. | Bīstami. Neizmantot. |
| Elpceļu plāksteri / piparmētru konfektes | Nav. Uzsūcas nekavējoties. | Bez spēka. Nav mehāniskas slodzes. | Labākā izvēle. |
Populārākie jautājumi par lipīgiem ieradumiem un protēzēm
Mēģināt var, bet tas reti kad ir efektīvi. Košļāšana ir sarežģīts neiroupaļa cikls. Pat ja apzināti sāk ar kreiso pusi, jūsu mēle pati pārvieto gumijas bolusu pār arkai uz labo pusi, lai līdzsvarotu muskuli. Jūs nejauši varat saskrāpēt tiltu ar gumiju starp zobiem, veidojot bīstamo “velkšanas” efektu, kuru vēlamies izvairīties.
Tas ir patiesais apgrūtinājums. Ja gumijas gabaliņš ieķeras starp smaganu audiem un pontiku (paceltās zoba), tas rada aizbāzni baktērijām. Tas var izraisīt tūlītēju kairinājumu un iekaisumu. Ja tas notiek, nedzēsiet ar zobu bakstāmo vai izmantotesto ūdens diegu. Lietojiet diegadaļa vai ūdens diegu, lai maigi to izvilktu.
Ir maldība, ka gumija darbojas kā zobu suka. Lai gan ksilitola gumija stimulē siekalu ražošanu (dabīgais mutes skalošanas līdzeklis), tā neiztīra tiltu fiziski zem tā, kur gumija neietilpst. Patiesībā, ja jums ir tilts, bakterijas galvenokārt uzkrājas zem tā, kur gumija nevar sasniegt. Nekas nespēj aizstāt starpzobu birstes.
Standarta košļāšana nesaskrāpē Zirjoniju, bet nikotīna gumijas tekstūra bieži ir cietāka un šķiedraināka. Lielāks jautājums ir “parka un košļāšanas” metode, ko izmanto ar nikotīna gumiju, kur gumiju iespiež vaiga starpību un zobiem. Iespiežot lipīgu vielu pret tiltu uz 30 minūtēm, tas pastāvīgi rada sānu spiedienu uz balstiem, kas laikā var būt bojājoši.
Profesors Doktors Coşkun Yıldız iesaka stingru “gumijas aizliegumu” 48 līdz 72 stundas pēc pēdējās piestiprināšanas. Pastāvīgais cementa ir nepieciešams laiks, lai sasniegtu pilnu sacietēšanas spēku. Ieviešot velkošās spēkus, kamēr ķīmiskā saite vēl ir attīstībā, tas ir visīsākais veids, kā sabojāt savu jauno smaidu.
- Cagidiaco, E. F., et al. (2019). Klīniskā lithium disilikāta un Zirjonija fiksēto daudzu zobu protezēšanas salīdzinošā veiktspēja: 5 gadu retrospektīva pētījums. Zobārstniecības žurnāls, 83, 1-10.
- Pjetursson, B. E., et al. (2007). Sistemātiska pārskata par ilgmūžības un komplikāciju rādītājiem par visas keramikas un metāla-keramikas fiksētajām zobu protēzēm (tiltiem). Klīniskie mutvārdu implanti, 18(s3), 73-85.
- Wassell, R. W., et al. (2002). Kronu un citu ārpusē esošo atjaunošanu: Kronu izliešana un cementācija. Labās zobārstniecības žurnāls, 193(1), 17-28.
- Al-Wahadni, A. M., et al. (2018). Košļājamās gumijas iedarbība uz fiksētās protētikas stabilitāti: in-vitro pētījums. Zobārstniecības pētījumu žurnāls, 62(1), 58-63.
- Murchison, D. F., et al. (1998). Kronu noturība uz zobiem ar dažādām virsmas sagatavošanas metodēm. Zobārstniecības pētījumu žurnāls, 77(Nelaglā ka šī sērija B), 654.