Evite la pegajosidad; elija xilitol.
Es es un hábito bastante simple: después del café, se coloca un trozo de chicle de menta en la boca, o se mastica chicle para ayudar a aliviar el estrés durante un desplazamiento. Sin embargo, un puente dental se cementa en su lugar un día, y ese hábito sin pensamiento se convierte en algo sobre lo que tienes que titubear e incluso hacer una evaluación de riesgos.
Quizás pienses: ¿El chicle arrancará mis nuevos dientes? ¿Se quedará adherido debajo y causará infección?
En nuestra experiencia clínica en Lema Dental Clinic, siempre respondemos a estas preguntas de esta manera: la respuesta es negativa solo en muy pocos casos; por otro lado, la respuesta definitivamente es un sí, pero con precaución al mismo tiempo. Un puente dental está muy bien diseñado, por lo que hace un puente entre dos extremos y, por tanto, está firmemente sostenido por dientes naturales (abutments) a cada lado de la brecha. Esto le permite resistir una inmensa presión de mordida; sin embargo, tiene una debilidad particular: las fuerzas de tracción verticales.
El efecto «Botas fangosas»: por qué el chicle es peligroso
Si quieres entender el riesgo, primero debes analizar la física de tu boca
El profesor doctor Coşkun Yıldız ofrece muy a menudo este método para explicar la retención: «imagina que estás caminando a través de un barro muy pegajoso mientras solo llevas botas de lluvia sueltas. Puedes imaginarte que cada paso que das está bien. Sin embargo, cuando levantas el pie, la barro se aferra a la bota y trata de deslizarla continuamente.»
El chicle pegajoso, azucarado, actúa de la misma manera que el barro.
- Compresión (mordiendo con fuerza): Esto es algo que a tu puente le gusta mucho. Un puente es extremadamente fuerte y puede soportar la fuerza de trituración de la boca.
- Tensión (levantando): Esto es lo último que quiere tu puente. Cuando el chicle se pega a la porcelana del puente y abres la boca, la fuerza de tracción creada por el chicle hace que el puente se mueva en dirección contraria al chicle.
Una constante «tracción» a largo plazo puede, en realidad, debilitar el cemento que mantiene unido tu diente natural y el puente. El proceso no será visible de un día para otro, pero los micro movimientos causados por esta unión pueden destruirse, lo que luego significa que las bacterias pueden entrar y causar una infección.
Materiales importantes: Zirconia vs. resto
Los puentes son diferentes y esto determina tu libertad para masticar o no masticar.
En nuestra clínica en Turquía, El dentista Polen Akkılıç y su equipo usan principalmente zirconia de alta calidad para puentes. La Zirconia es excepcionalmente suave y no porosa a nivel microscópico. Es como una sartén antiadherente; el chicle tiene dificultades para adherirse a ella.
Mientras que los puentes de estilos antiguos, especialmente aquellos con márgenes de metal o temporales de acrílico, son más texturizados. El chicle se adhiere a ellos muy firmemente. Si actualmente eres un paciente que está en la etapa del tratamiento con puente temporal en Turquía, entonces no deberías masticar chicle en absoluto. El cemento temporal está diseñado para ser débil (para poder quitarlo fácilmente); y el chicle hará que ese puente se caiga en uno o dos segundos.
La zona segura: El Xilitol es tu amigo
En los casos en que masticar sea imprescindible, el tipo de chicle importa más que el hecho de masticar en sí.
El chicle sin azúcar que usa Xilitol como endulzante generalmente se considera seguro para los puentes de zirconia que son permanentes. El chicle es menos adhesivo, es más fácil de descomponer, y también estimula la producción de saliva, lo cual, a su vez, favorece la limpieza del área bajo el pontico (el diente artificial). En realidad, los clásicos trozos rosados azucarados con los que solías hacer burbujas cuando eras niño? Esos son como la kryptonita para el trabajo dental.
Comparación de riesgos en la masticación
Lo que puedes permitirte comer se resume aquí, para que no tengas que tener un ataque de pánico y tomar un vuelo de emergencia de regreso a Estambul.
| Tipo de chicle | Factor de pegajosidad | Fuerza de tensión en el cemento | Nivel de riesgo |
| Sin azúcar (Xilitol) | Bajo. No se adhiere fuertemente a la porcelana. | Mínima. Seguro para puentes bien cementados. | Seguro (con moderación). |
| Chicle de nicotina | Alto. Textura muy densa y pegajosa. | Alto. Puede aflojar el puente. | Arriesgado. Evitar si es posible. |
| Chicle de burbuja azucarada | Extremo. Actúa como adhesivo. | Severo. Genera una fuerte succión / levantamiento. | Peligroso. No usar. |
| Huesos para respiración / Mentas | Ninguno. Se disuelve instantáneamente. | Cero. Sin estrés mecánico. | Mejor opción. |
Las principales consultas sobre hábitos pegajosos y prótesis
Puedes intentarlo, pero rara vez es efectivo. Masticar es un ciclo neuromuscular complejo. Incluso si conscientemente comienzas por la izquierda, tu lengua mueve naturalmente el bolus de chicle a través del arco hacia el lado derecho para equilibrar el trabajo muscular. Podrías accidentalmente morder el puente con el chicle en medio, creando ese peligroso efecto de «tirón» que queremos evitar.
Este es el verdadero fastidio. Si un pedazo de chicle queda alojado entre la encía y el pontico (el diente suspendido), crea una trampa para bacterias. Puede causar irritación e inflamación inmediatas. Si esto sucede, no uses un palillo. Usa un hilo dental o un irrigador bucal para desalojarlo suavemente.
Existe una idea errónea de que el chicle actúa como un cepillo de dientes. Aunque el chicle de Xilitol estimula la saliva (el enjuague bucal de la naturaleza), no limpia físicamente el puente. En realidad, si tienes un puente, la placa se acumula principalmente <em>debajo</em> de él, donde el chicle no puede llegar. Nada reemplaza a los cepillos interdental.
La masticación normal no arañará la zirconia, pero la textura del chicle de nicotina suele ser más dura y fibrosa. El problema mayor es el método de «estacionarse y masticar» usado con chicle de nicotina, donde colocas el chicle entre la mejilla y los dientes. Colocar una sustancia pegajosa contra un puente durante 30 minutos ejerce presión lateral constante sobre los alojamientos, lo que puede ser dañino con el tiempo.
El profesor doctor Coşkun Yıldız recomienda una estricta <strong>»prohibición de chicle»</strong> durante 48 a 72 horas después del ajuste final. El cemento permanente necesita tiempo para alcanzar su máxima fuerza de curado. Introducir fuerzas de tracción mientras la unión química aún madura es la manera más rápida de comprometer tu nueva sonrisa.
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