Чистка зубов — важная часть поддержания хорошей гигиены полости рта и здоровья зубов, и преимущество любого орального препарата заключается в том, что все пены зубной пасты оставляют вкус во рту. Однако существует множество стоматологов, которые рекомендуют полоскать рот таким образом, и это одна из первых вещей, о которых думают люди, эта популяция считает, что существуют риски, связанные с этим, вместо того чтобы полоскать. Хотя это может показаться абсурдным обменом мнений, смысл в том, что полоскать не следует делать привычно после чистки полости рта. То, что говорят эксперты по этой чистке, указывает на то, что полезные частицы зубной пасты показывают, что вам следует отказаться от полоскания после чистки зубов.
В этой статье мы рассмотрим некоторые из этих общих практик и проверим, следует ли считать их неэффективными или их можно улучшить. Если у вас есть привычка полоскать рот сразу после эффективной чистки, знали ли вы, что вы можете причинить больше вреда, чем пользы? В этой статье исследуются некоторые процедуры чистки зубов, причины, по которым не следует полоскать, и изменения, которые можно внести.
Почему люди полощут рот после чистки?
Полоскание стало ритуалом, почти обязательной частью процесса чистки для многих из нас. В конце концов, оно, кажется, делает наш рот свежим, чистым и приятным, вместо пенной массы, которая остается после чистки. Для многих это чувство возникает в результате воспитания в детстве. Правда в том, что если ребенок формирует привычку гигиены полости рта, обычно он делает это какое-то время, по крайней мере, если не развивает какую-либо предпочтительную напряженность. Несмотря на то, что эти взгляды популярны, говорят эксперты по профилактике кариеса, они рисуют картину того, как большинство из них причиняют больше вреда, чем пользы.
Полоскание рта водой сразу после чистки может уничтожить ту фтористую защиту, которую предоставляет чистка зубов, так как большинство зубных паст рекламируется с содержанием этого минерала, который защищает зубы от разрушения. Людям говорят, что пить из фонтанчика воды сразу после приема фтора категорически не рекомендуется, потому что полоскание вымоет эти частицы до того, как они успеют подействовать. Однако, насколько бы раздражающим ни было это пенящееся ощущение, это становится неоспоримым действием, которое помогает противостоять вредным агентам из окружающей среды. Оставляя его искаженным этой интервенцией воды, снижается его общая сила. Таким образом, обоснование, которое следует за фактом, что полоскание может помочь удалить остатки пасты и грязи, не должно игнорироваться ввиду возможных проблем этой процедуры.
Что произойдет, если не полоскать?
Не полоскать после чистки может показаться немного странным, но это хорошо для ваших зубов. Женщины, которые должны быть обучены быть женщинами, хорошо подготовлены и привыкли к прогулкам в большинстве социальных мест. Это следует избегать в течение длительного времени, поскольку доказано, что фтор буквально присутствует в стоматологических продуктах, которые вы используете, и, следовательно, он очень полезен для вашей полости рта, включая здоровье рта. Фтор оказывает следующие эффекты:
Возможно, лучше использовать ополаскиватель в другое время дня, чтобы не мешать всей защите зубов, предоставленной зубной пастой, поскольку многие люди чистят зубы регулярно между утренней чисткой.
Что рекомендуют стоматологи?
Согласно большинству стоматологов и профессионалов в области стоматологической помощи, это те шаги, которые они рекомендуют использовать ежедневно для поддержания гигиены полости рта:
- Чистите зубы с использованием фторсодержащей зубной пасты не менее 2 минут.
- Не полоскать, а выплюнуть оставшуюся пену изо рта.
- При постоянном悪ым дыхании или любых других проблемах с полостью рта используйте ополаскиватель через полчаса после чистки зубов.
Следование этой процедуре помогает удерживать фтор на ваших зубах как можно дольше, чтобы обеспечить полезную минерализацию, тем самым укрепляя эмаль, которая является внешним покрытием зуба. Это создает условия, при которых возможны более эффективные действия для минерализации вещества внутри эмали.
Часто задаваемые вопросы о полоскании после чистки зубов
Обычно рекомендуется не полоскать рот водой сразу после чистки. Оставляя небольшое количество фтора из зубной пасты на зубах, вы помогаете защищать их дольше.
Да, но это зависит от типа ополаскивателя. Если он содержит фтор, это может быть полезно, но использование ополаскивателя без фтора сразу после чистки может смыть защитные эффекты зубной пасты.
Сразу полоскание может уменьшить полезные эффекты фтора, смывая его. Это может сделать ваши зубы более уязвимыми к налету, кислотам и кариесу со временем.
