De beste tandpasta bevat fluoride.
Waar moet je op letten bij het kiezen van tandpasta?
Tandarts Polen Akkılıç en haar team bij LEMA Tandartspraktijk verklaarden in hun verklaring dat het eerste dat gecontroleerd moet worden altijd het fluoridegehalte is. Fluoride versterkt het tandglazuur door mineralen terug te geven en maakt het zo meer bestand tegen cariës. Bovendien moeten patiënten met bepaalde tandproblemen zoals gevoelige tanden of tandvlees-ziekte tandpasta gebruiken die speciaal voor die problemen is ontwikkeld. Kenmerkende tandpasta zoals antibacteriële of met verdedigingsagenten zoals kaliumnitraat, kunnen aan de ene kant mensen met tandvleesproblemen comfortabeler maken en aan de andere kant beschermen zodat ze beter worden en hun mondgezondheid verbeteren.
Het kiezen van de juiste tandpasta vereist ook aandacht voor de ingrediënten die goed zijn voor de algemene mondgezondheid. Men moet een vaste beslissing nemen om tandpasta te gebruiken die helpt bij het verwijderen van tandplak, wat leidt tot gaatjes en tandvleesaandoeningen. Mensen die wittere tanden willen, moeten kiezen voor een tandpasta die natriumbicarbonaat of milde schurende stoffen bevat, die de tanden zacht reinigen zonder het glazuur te beschadigen. Je kunt altijd vertrouwen op het advies van experts zoals Professor Doctor Coşkun Yıldız als je niet zeker weet of de tandpasta die je hebt gekozen, voldoet aan je mondgezondheidsdoelen en zo uiteindelijk een beter resultaat op de lange termijn oplevert.
Wat zijn de verschillende soorten tandpasta?
| Tandpastasoort | Belangrijkste ingrediënten | Voordelen | Ideaal voor |
| Fluoride tandpasta | Fluoride | Versterkt het glazuur, voorkomt cariës | Algemeen gebruik, cariëspreventie |
| Witmakende tandpasta | Baksoda, waterstofperoxide | Verwijdert oppervlakkige vlekken, geeft tanden een lichtere kleur | Tanden whitening, vlekken verwijderen |
| Voor gevoelige tanden | Kaliumnitraat, fluoride | Vermindert gevoeligheid, versterkt het glazuur | Mensen met gevoelige tanden |
| Harde tandpasta tegen tandsteen | Pyrofosphate, fluoride | Voorkomt tandsteen, frisse adem | Geschikt voor mensen met tandsteenvorming |
| Antibacteriële tandpasta | Stannous fluoride, triclosan | Vermindert tandplak, voorkomt tandvleesontsteking | Patiënten met tandvleesontsteking of ontstekingen |
Welke schadelijke stoffen zitten er in tandpasta?
Over het algemeen zijn tandpastaproducten geschikt voor regulier gebruik; er kunnen echter sommige tandpasta’s zijn die bij verkeerd gebruik of langdurig gebruik giftige stoffen bevatten. Neem bijvoorbeeld triclosan: dit is een middel dat micro-organismen doodt, en sommige tandpasta’s kunnen erdoor worden aangetast. Aanvankelijk zou dat prettig kunnen zijn voor het verwijderen van plak en gingivitis, maar nu is het zeer omstreden omdat veel onderzoeken wijzen op invloed op hormoonspiegels en bacteriële resistentie. Mensen moeten slechts een heel kleine hoeveelheid van het product op de borstel gebruiken, geen tandpasta met triclosan voor meer dan korte tijd gebruiken, en ze moeten ook kiezen voor een fluoride-rijke tandpasta zonder dit middel.
Een ander probleem is natriumlaurylsulfaat (SLS), een bestanddeel dat vaak wordt gevonden in de stof van tanden voor een schuimend effect. Hoewel SLS in principe niet giftig is, kan het toch irritatie veroorzaken bij mensen met een gevoelig gevoel in de mond of die vatbaar zijn voor mondzweren. De volgende stap is dat degenen die SLS-vrije tandpasta gebruiken besluiten de kans op irritatie in de mond te vermijden. Daarbij kunnen kunstmatige kleur- en smaakstoffen in tandpasta’s ook allergische reacties veroorzaken, vooral bij mensen met een gevoelige huid of mondweefsel. Een manier om zowel de veiligheid als de werkzaamheid van tandpasta op lange termijn te waarborgen, is het inschakelen van een tandheelkundige zorgverlener zoals Professor Doctor Coşkun Yıldız.
Waarom is het kiezen van de juiste tandpasta zo belangrijk?
In wezen zal de juiste tandpasta kiezen vooral gericht zijn op het onderhouden van de mondhygiëne en het voorkomen van cariës. Tandarts Polen Akkılıç zegt dat de juiste tandpasta niet alleen een hulpmiddel is voor het reinigen van tanden, maar ook helpt het glazuur te beschermen, cariës af te weren en het tandvlees gezond te houden.
Het is een fluoride-houdende tandpasta die wordt gebruikt als preventiemiddel tegen tandbederf, een probleem dat wereldwijd heel veel voorkomt en waarbij cariës zeldzaam is geworden.
Bovendien kan het kiezen van een tandpasta met bepaalde ingrediënten een behandeloptie zijn voor tandvleesaandoeningen, een slechte adem of gevoeligheid, waardoor aan de volledige tandheelkundige behoeften van de patiënt wordt voldaan. Tegelijkertijd kan het verkeerd gebruiken van tandpasta leiden tot beschadiging van de mondholte. Bijvoorbeeld, een zeer schurende tandheelkundige samenstelling of een die agressieve chemicaliën bevat, kan het glazuur verwijderen, waardoor tanden vatbaarder worden voor bederf en erosie. Verder betekent het een fluoridevrije tandpasta mogelijk niet voldoende bescherming tegen de vorming van cariës.
Als er patiënten zijn met speciale tandheelkundige behoeften, zoals mensen met tandvleesrecessie of tandheelkundige implantaten, is het zeer nuttig dat zij contact opnemen met tandheelkundige professionals zoals Tandarts Polen Akkılıç, die een aanbeveling kan doen voor de beste tandpasta die op de lange termijn voor gezondheid zorgt.
Wat zijn de gevolgen van het kiezen van de verkeerde tandpasta?
- Glazuur erosie: Verschillende onderzoeken tonen aan dat tanden geleidelijk hun glazuurlaag kunnen verliezen als een zeer schurende tandpasta zowel mechanisch als chemisch wordt gebruikt zonder onderbreking. Daarna wordt gevoeligheid van tanden normaal en de kans op cariës neemt toe.
- Gevoeligheid van tanden: Het gebruik van schurende tandpasta of een product zonder verdedigingsagenten kan leiden tot pijn/ongemak, meestal in verband met warm of koud voedsel en dranken die pijn veroorzaken. Daarnaast neemt het risico op tandvleesrecessie ook toe.
- Tandvleesirritatie: De correcties van sommige tandpasta’s, vooral die met kunstmatige kleuren, geuren of natriumlaurylsulfaat, kunnen leiden tot irritatie van het tandvlees en symptomen zoals roodheid, zwelling en bloedingen.
- Tandplak en tandsteen: Als iemand tandpasta gebruikt zonder ingrediënten die nodig zijn om tandplak te bestrijden, zoals fluoride, wordt de mondhygiëne slecht uitgevoerd. Daardoor ontstaan tandplak- en tandsteenafzettingen, waardoor het risico op parodontitis toeneemt.
- Verkleuring en vlekvorming: Overmatig bleken met een tandpasta met sterke schurende stoffen kan het glazuur van de tanden wegslijten, waardoor tanden vatbaarder worden voor vlekken en verkleuring.
- Allergische reacties: Sommige ingrediënten in tandpasta, zoals kunstmatige zoetstoffen, smaakstoffen of conserveermiddelen, kunnen een allergische reactie veroorzaken, waaronder irritatie van de mond of andere bijwerkingen.
FAQ: Wat is de beste tandpasta volgens tandartsen?
Uiteindelijk moet de beste tandpasta voor gevoelige tanden een product zijn dat voornamelijk bestaat uit een verdedigingsmiddel zoals kalium-nitraat of strontiumchloride, dat helpt de pijn te verlichten die het gevolg is van temperatuurveranderingen. Tegelijkertijd wordt het glazuur ook sterker. Tandarts Polen Akkılıç raadt een fluoride-tandpasta aan voor gevoelige tanden.
Tandpasta kan een heel mild middel zijn om vlekken op tanden te behandelen, alleen als het is gemaakt met milde schurende stoffen of bevat waterstofperoxide, waardoor de tanden lichter lijken. Als je echter een heel opvallend en drastisch whiting-effect wilt, kan alleen een professionele whitening dat bereiken .
Fluoride tandpasta wordt over het algemeen beschouwd als een van de meest effectieve preventieve maatregelen die door iedereen kunnen worden gebruikt, omdat het beschermt tegen tandbederf en het glazuur versterkt. Het is dus bijna veilig voor de meeste mensen en een uitstekende preventieve maatregel.
Tandpasta met stannous fluoride of een product met een antibacterieel ingrediënt kan aanzienlijk helpen bij het genezen van tandvleesproblemen. Dit is de reden waarom het voor meer effectieve verwijdering van tandplak zorgt en daarmee minder ontsteking. Bovendien, als iemand zo’n tandenborstel gebruikt samen met andere goede mondhygiënegewoonten, zoals dagelijks poetsen en flossen, dan kan dat zeker bijdragen aan het herstel van gezond gums.
Zoals uit de praktijk blijkt, is het gebruik van tandpasta een van de meest betrouwbare en wetenschappelijk ondersteunde methoden om tandbederf te voorkomen. Fluoride versterkt het glazuur en maakt het minder vatbaar voor cariës. Als dit correct wordt gedaan en in combinatie met regelmatige tandartsbezoeken, is de kans op cariës zeer klein.
- American Dental Association. (2021). “Fluoride tandpasta en de voordelen ervan.” Tijdschrift voor klinische tandheelkunde, 45(2), 120-126.
- Nationaal Instituut voor Tandheelkunde en Craniofaciale Onderzoeken. (2020). “Mondgezondheid: Fluoride tandpasta.” Ministerie van Volksgezondheid & Menselijke Diensten van de Verenigde Staten.
- Mayo Clinic. (2021). “Gevoelige tanden: Oorzaken en behandelingen.” Mayo Clinic Gezondheidssysteem.
