Uzklājiet nelielus līmes punktus uz tīras, sausas apakšējās protēzes, izvairoties no malām.
Jūs, iespējams, apzināties pastāvīgo vilšanos, ko apakšējo zobu protēžu valkātāji piedzīvo katru dienu. Atšķirībā no augšējās protēzes, kurai ir plaša aukslēju zona, kas ļauj radīt sava veida dabisku vakuuma piesūcekni starp smaganām un protēzi, apakšējā protēze rada īstu izaicinājumu. Tā ir ļoti šaura U veida alveolārā mala, kas visu laiku kustas. Turklāt jūsu mēle un vaigu muskuļi visu dienu pastāvīgi spiež pret šīm daļām. Mēģinājums nostiprināt apakšējo protēzi bez pareizas metodes ir līdzīgs centienam laivot ar kanoe ātri plūstošā upē, kas jebkurā gadījumā šķiet neiespējami.
Dažreiz arī labi pielāgotai apakšējai protēzei ir nepieciešama papildu palīdzība, lai tā varētu palikt pastāvīgi fiksēta. Lemas zobārstniecības klīnikā, mēs atklājām, ka pareiza līmes lietošana dara brīnumus. Jūs iegūstat vēlamo pārliecību. Jūs kļūstat par runas meistaru. Un, pats galvenais, jūs kļūstat par to, kurš var labi pavadīt laiku pusdienās bez jebkādām raizēm.
Perfekta piegulēšana
Sāksim sarunu par līmi un vispirms pievērsīsimies jūsu smaganām. Ja lietojat jebkādu līmi, pārliecinieties, ka jūsu apakšžoklis ir pilnīgi tīrs un sauss. Siekalas patiešām ir līmējošo materiālu ļaunākais ienaidnieks.
Zobārste Polena Akiliča un viņas komanda vienmēr atgādina saviem pacientiem par viņu rīta rutīnu, kas ir vienāda visiem. Vispirms rūpīgi notīriet protēzi. Pēc tam nosusiniet protēzes iekšējo daļu ar dvieli, lai smaganu virsma būtu pilnīgi sausa un bez mitruma. Pirms ievietojat jauno protēzi mutē, varat vienkārši dažas reizes norīt vai izmantot marli un maigi noslaucīt vaigu iekšpusi.
Domāšana par līmi: “Mazāk ir vairāk”
Bieži pieļauta kļūda ir liela daudzuma pastas uzklāšana, domājot, ka tas nodrošinās spēcīgu saķeri vai vismaz labu rezultātu. Tomēr ir tieši pretēji. Galu galā jūs iegūstat lielu nekārtību, un protēze, visticamāk, zaudēs savu ciešo piegulēšanu. Līme būs visur uz jūsu smaganām un protēzes.
Šeit ir mūsu padomi, kā panākt spēcīgu noturību ar līmējošo līmi:
- Mazāk ir vairāk: Tikai pāris zirņa lieluma līmējošās līmes pilieni, kas ievietoti protēzes dziļākajā daļā, nodrošinās tās labu nostiprināšanu.
- Turiet to stabili: Stingri sakodiet protēzi. Turiet sakodienu nedaudz atvērtu, bet ne pārāk cieši, lai novērstu līmes ieplūšanu mutē un ārpus protēzes.
- Sakodiena tehnika: Pēc tam, kad esat ievietojis līmi rievā un novietojis zobu protēzi uz smaganām, maigi sakodiet un aptuveni trīsdesmit sekundes pielieciet spiedienu. Tas nodrošinās materiāla pastāvīgu saķeri ar jūsu smaganām.
Kad līme zaudē savu noturību
Diemžēl laika gaitā jūsu žokļa kauls zaudē savu stiprumu, jo kauls pastāvīgi sarūk dabisko zobu trūkuma dēļ. Iedomājieties savu zobu saknes kā betona ēkas pamatus. Kad jums vairs nav zobu, pamati sāks drupt, un kauls lēnām tiks rezorbēts. U veida alveola gadu gaitā saplacinās, atstājot tikai plakanu virsmu protēzei. Šādā situācijā pat vislabākās kvalitātes līme vairs nepalīdzēs. Jums ir ļoti maza virsma, pie kuras pieķerties, kas nespēj nodrošināt labu protēzes noturību.
Mūsu klīnikas pacienti bieži nonāk pie mums pilnīgā izsīkumā, jo viņi nav spējuši ēst neko cietu, ja vien viņiem nav bijusi uzklāta līme ik pēc dažām stundām visas dienas garumā. Pēc prof. dr. Košuna Jildiza teiktā, līme patiešām ir labs īstermiņa risinājums, taču tā ir kruķis, uz kuru mums jāpārstāj paļauties. Pacienti, kuri vēlas ilgtermiņa risinājumu, var izvēlēties implantus, ko veic zobārstniecības speciālisti. Ja apsverat zobu implantus, mēs ļoti iesakām augstākās klases zīmolus, piemēram, Straumann un Nobel Biocare, jūsu apakšējai zobu protēzei. Šīs ir divas vienlīdz labas, augstākās klases izvēles, kas nodrošina vislabāko ilgtermiņa stabilitāti.
Jūsu iespēju salīdzinājums
| Stabilizācijas metode | Ikdienas rutīna | Komforts/ Mainīgums | Žokļa kaula aizsardzība | Cik labi ilgtermiņā? |
| Standarta protēze ar līmi | Ļoti augsta (Līme jāuzklāj regulāri) | Zema līdz vidēja | Nav žokļa kaula aizsardzības, jo tas pastāvīgi sarūk | Labāk mainīt savu izvēli! |
| Implantu atbalstīta fiksējamā protēze | Vidēja (Tīriet tikai fiksācijas savienojumus) | Droša | Vidēja līdz augsta | Izcila |
| Implantu atbalstīta pilna loka protēze (All-on-4) | Ļoti zema (Vienkārši tīriet implantu kā dabiskos zobus) | Fiksēta (Pastāvīga piestiprināšana) – Izcila | Pilnībā aizsargāts žokļa kauls | Izcila |
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai mana apakšējā protēze pastāvīgi atbrīvosies, kad ēdīšu?
Par to ir atbildīgi jūsu ļoti spēcīgie mēles un vaigu muskuļi, vai ne? Šo muskuļu pastāvīgā darbība košļājot ēdienu var izkustināt protēzes malas. Ja jūsu apakšžokļa kontūra ir kļuvusi plakana kaulu zuduma dēļ, jūsu apakšžoklis diez vai spēs atbalstīt protēzi. Šie muskuļi ir ļoti spēcīgi, un tie viegli paceļ to mazo plastmasas gabalu no tā vietas. Šādā gadījumā jūsu protēze noteikti būs izkustējusies.
Vai ir iespējama līmes pārmērīga lietošana?
Jā, noteikti. Ja līme ir izklāta pārāk daudz, tā faktiski var novērst protēzes tiešu kontaktu ar atbalsta struktūrām. Tā darbosies vairāk kā smērviela, nevis kā saistviela. Jums ir piemērs, kad protēze var brīvi kustēties un radīt vairāk problēmu. Tāpēc labāk uzklājiet dažus mazus punktus uz smaganu un protēzes saskares virsmas un padariet tos par vienīgo atbalsta līdzekli. Tas būs jūsu labākais variants, lai stingri noturētu ar līmi.
Ko darīt, ja uz smaganām ir palikusi līme? Kā to noņemt?
Dažiem protēžu lietotājiem ir ļoti grūti atbrīvoties no līmes no ādas, taču tas ir viens no tiem jautājumiem ar diezgan sarežģītām atbildēm. Izvairieties no spēcīgas berzēšanas ar cietu birsti, jo tas nav īsti noderīgi. Tā vietā labāk izmantot siltu ūdeni apmēram minūti, lai atbrīvotu līmes saķeri ar ādu. Pēc tam ļoti maigi notīriet smaganas ar zobu birsti ar ļoti mīkstiem sariņiem vai ar siltu, mitru drānu, lai maigi noslaucītu visus līmes atlikumus.
Vai ir kādi ieteikumi par līmes uzklāšanas biežumu dienā?
Jūs varat veikt tikai vienu uzklāšanu no rīta, un tā darbosies līdz vakaram. Ja jums nepieciešams to atkārtoti uzklāt tūlīt pēc vieglām pusdienām un pēc tam pēc galvenās ēdienreizes, tas var liecināt par to, ka jūsu protēze laika gaitā ir kļuvusi slikti pielāgota sejas un žokļa sarukuma dēļ, kas gadu gaitā nav nekas neparasts. Šādā gadījumā jums vajadzētu apmeklēt zobārstu un pārbaudīt, vai nav nepieciešama protēzes pielāgošana, vai arī zobārsts varēs ar jums runāt par zobu implantiem.
Vai es varu paļauties uz zobu protēžu līmes lietošanu mūžīgi?
Tikai tad, ja saglabājat tā saukto protēzi, kas kalpo kā atpūtas žokļa aizstājējs. Taču mūsdienu zobārstniecība ir ieviesusi dažas krasas izmaiņas. Vienkārši fiksējot 2-4 zobu implantus apakšžoklī, ir iespējams iestiprināt zobus un nostiprināt tos tik stingri, ka nav nepieciešamas nekādas pastas vai pulveri.
Akadēmiskās atsauces
- Carlsson, G. E. (2014). Implant and root supported overdentures – a literature review and some data on bone loss in edentulous jaws. Journal of Advanced Prosthodontics, 6(4), 245-252.
- Felton, D. A. (2009). Edentulism and comorbid factors. Journal of Prosthodontics, 18(2), 88-96.
- Grasso, J. E. (2004). Denture adhesives: changing attitudes. Journal of the American Dental Association, 135(1), 95-96.
- Polyzois, G. L., & Tzoutzas, I. G. (2006). A clinical evaluation of denture adhesives in the stabilization of mandibular complete dentures. International Journal of Prosthodontics, 19(5), 450-452.
- Zarb, G. A., Hobkirk, J. A., Eckert, S., & Jacob, R. (2012). Prosthodontic Treatment for Edentulous Patients: Complete Dentures and Implant-Supported Prostheses (13th ed.). Mosby.
