Tamsios skysčių, uogų ir rūgščių sukelia pageltimą.
Pra Lema Dantų Klinika Turkijoje yra viena iš dalykų, kurie vis dar nustebina mūsų, kad graži balta šypsena iš esmės gali padidinti asmens pasitikėjimą savimi. Kita vertus, mes visiškai suprantame nusivylimo jausmą, kai šviesa palaipsniui blunka.
Emalis buvo laikomas sunkiausiu žmogaus kūne medžiaga, tačiau jis vis dar gali dėvėtis. Įsivaizduokite emalį kaip subtilų Kinijos porcelianą. Pastebėti plika akimi atrodo tobulai. Nepaisant to, per mikroskopą matyti, kad paviršiuje yra mažos poros ir nelygumai. Spalvingo maisto molekulės, vadinamos kromogenais, palaipsniui įsikibę į šias labai mažas įtrūkimus, ką lemia dėmių susidarymas jūsų dantyse.
Profesorius Dr. Coşkun Yıldız dažnai pabrėžia mūsų seansų metu, kad problema nėra tik spalva; tai taip pat susiję su rūgštingumu. Rūgštūs maisto produktai pažeidžia emalį, padarydami jį grubesnį, ir tokiu būdu pigmentai dar lengviau prisitvirtina prie emalio.
Jei norite išlaikyti baltojo švytėjimo efektą, kurį suteikia profesionalus gydymas, arba jei norite apsaugoti savo natūralią šypseną, svarbu žinoti, kurie maisto produktai labiausiai pažeidžia jūsų dantis. Čia tai, ką dažniausiai matome mūsų klinikoje kaip įprastas praksės nusikaltėlius.
Atskleisti „Dažiklius“
Prieš pradedant sąrašą apie maisto produktus, naudinga žinoti tris elementus, kurie bendradarbiauja balinant jūsų šypseną:
- Kromogenai: stiprūs spalvoti dalelės, kurios prisitvirtina prie emalio.
- Taninai: Cheminės junginiai iš augalų, kurie didina kromogenų poveikį ir prisitvirtina prie dantų paviršiaus.
- Rūgštys: Medžiagos, kurios susilpnina ir dėvosi emalį, padarydamos jį labiau pažeidžiamą dėmių.
Jei maisto produktas turi visus tris elementus, tai tikras ženklas, kad turite pageltusią šypseną.
1. Kava ir Arbata: Rytinė rutina, kuri sugadina jūsų šypseną
Žmonės mano, kad kava yra didžiausias dantų pageltimo kaltininkas, ir tai gana suprantama. Joje gausu kromogenų ir ji labai rūgšti. Rūgštis ir dažiklis palaipsniui įsiskverbia į dantis, todėl jie tamsėja kiekvieno gurkšnio metu.
Tačiau šį kartą pagalvokime apie arbatą; kai kurie pacientai mano, kad pakeitus į arbatą, tai bus „saugiau“ pasirinkimas. Juoda / juoda arbata, turinti daug taninų, gali dar labiau pagelsti jūsų dantis nei kava. Be to, jei toliau vartosite šviesesnes žolelių arbatas, jos taip pat sukels emalio nusidėvėjimą vėliau.
2. Raudonasis vynas: Elegantiškas vagis
Vienas taurė Bordo tiesiog nuostabi, tačiau raudonas vynas yra rimtas priešas baltiems dantims. Jis pilnas giliai pigmentuotų kromogenų, labai rūgštus ir turi daug taninų.
Pas Lema Dantų Klinikoje stebime ypač vynui būdingą dėmių susidarymo modelį priekiniais dantimis reguliaraus vyno vartotojų tarpe. Rūgštis įpjovė emalį vienoje pusėje, o gili raudona spalva tiesiog įsikibusi į šiurkščią paviršių kitoje.
3. Pomidorų padažas: Rūgštusis spąstai
Makaronų padažai, karis ir net yra pagrindinės dėmių priežastys. Pomidorai yra rūgštūs ir natūraliai labai spalvoti.
Po skanaus marinara padažo valgymo, rūgštis suardo apsauginį emalį, leidžiant karotenoidų pigmentams dar giliau įsigerti į dantį.
4. Uogos: Natūralios intensyvios spalvos
Geriausi antioksidantai organizmui yra mėlynės, šeivamedžiai, avietės ir granatai. Tačiau šios uogos gali būti tokios korozinės jūsų dantims.
Dantų gydytoja Polen Akkılıç ir jos personalas naudoja lengvai įsimenantį metodą: tam tikras maistas be abejo pakeis jūsų šypseną, jei paliks neįmanomai sunkiai pašalinamą dėmę ant baltos medvilninės marlės. Tamsios ir intensyvios šiame vaisiuose pigmentinės medžiagos daug geriau įsitvirtina ant dantų nei mes manome.
5. Balsamico actas ir Sojų padažas: Tamsios skysčiai
Abi šios tamsios ir klampios padažai pradžioje buvo pristatyti kaip sveikos mitybos dalis ir yra pagrindiniai daugelio žmonių salotų ir wok patiekalų repertuare. Tačiau jų gilios pigmentinės ir rūgštinės savybės juos daro žinomais dėl dėmių susidarymo.
Po naudojimo kaip padažai ar užkandžių dėklai, jie kruopščiai padengia danties paviršių ir palieka geltoną arba rudą likutį, kuris per mėnesius gali kauptis.
Klinikinė gynybos strategija
Sužinoti apie šiuos maisto produktus nereiškia, kad turite jų visiškai atsisakyti. Tai reiškia, kad turite strategiją. Čia pateikiama įvairių nusikaltėlių veikimo eiga ir kaip galite apsisaugoti nuo jų.
| Maisto kategorija | Poveikio mechanizmas | Patarimai klinikinei gynybai |
| Taninų šaltiniai (Kava, Raudonas vynas, Juoda arbata) | Taninai veikia kaip „superklijai“ pigmentams, padeda jiems prisitvirtinti prie emalio. | Plauti burną paprastu vandeniu po suvartojimo, kad pašalintumėte taninus. |
| Rūgščių pažeidimai (Pomidorų padažas, Citrusai, Actas) | Rūgštis pažeidžia emalį, padaro jį porėtą kaip kempinė, pasiruošusi įsisavinti spalvą. | Nebandykite iš karto valyti. Palaukite 30 minučių, kol seilės neutralizuos rūgštį, tada valykite. |
| Pigmentų šaltiniai (Uogos, Kario, Sojų padažas) | Intensyvūs kromogenai tiesiogiai prisitvirtina prie emalio įtrūkimų. | Valgykite šiuos produktus kartu su traškiais daržovėmis (pvz., salierais ar morkomis), kurie veikia kaip natūralūs šveitikliai. |
Tofaser: Tiesioginės rekomendacijos iš Lema komandos
Mes niekada nereikalaujame jums atsisakyti rytinio ritualo! Tikslas – valdymas, ne visiškas vengimas. Bandykite gerti per šiaudelį, kad išvengtumėte priekinės dalies, ir visada po kavos gerkite stiklinę vandens, kad nuplautumėte likučius.
Gali padėti <em>ekstrinsikai</em> (paslėpti) paviršinę dėmę, kurią sukelia šie maisto produktai. Tačiau balinamieji dantų pastos dažnai labai nusidėvi. Jei ją naudojate intensyviai, ji gali nusidėvėti emalį, atrėmti geltoną dentiną ir ilgainiui dantys atrodys tamsesni.
Tai viena iš šiuolaikinių restauracijų privalumų. Aukštos klasės dantų keramika, tokia kaip zirkonija, kurią naudoja <strong>Profesorius Dr. Coşkun Yıldız</strong>, yra neporėta ir labai atspari dėmėms. Ji išlaiko savo švytėjimą daug ilgiau nei natūrali emalis, kai naudojama su kava ar vynu.
Dėmių dėmėjimas yra tik viena geltonos spalvos priežasčių. Kita yra senėjimas. Kai senstate, išorinė balta emalis natūraliai tampa plonesnė, o vidinis danties sluoksnis, vadinamas dentinu (kuris yra geltonas), pradeda daugiau matytis.
Jos sveikos. Jos sveikos jūsų kūnui, bet dažnai pavojingos jūsų dantims. Žalieji kokteiliai dažnai turi labai rūgščių vaisių (pvz., citrinų sultys ar ananasai) ir kartais geria lėtai per valandą. Tai prailgina rūgšties poveikį jūsų dantims. Gerkite jas greitai ir išskalaukite po to.
