Εάν θέλετε να διατηρήσετε την τέλεια οδόνη των δοντιών σας μετά από ορθοδοντική θεραπεία, οι νανοσφαιρίδια είναι απαραίτητα. Εκτός από το ότι είναι καθαρά και χρήσιμα, πρέπει επίσης να φροντίζονται σωστά. Σε κάθε περίπτωση, η περιοδική καθαριότητα ενός αφαιρούμενου ή σταθερού είναι αναγκαία αν θέλετε να διατηρείτε σωστή στοματική υγιεινή και να λειτουργούν καλά οι νανοσφαιρίδια με το χαμόγελό σας.
Ακόμα κι αν τα νανοσφαιρίδια δεν βρίσκονται στην καλύτερη κατάσταση, μπορούν να σας βοηθήσουν πολύ!
Ποια είναι η σημασία του καθαρισμού των νανοσφαιρίδιων;
Με τον ίδιο τρόπο, τροφές, βακτήρια και πλάκα μπορούν να βρεθούν σε οδοντικές συσκευές αν δεν καθαρίζονται τακτικά. Μαζί με αυτά, ένα παραμελημένο νανοσφαιρίδιο μπορεί να γίνει πηγή μικροβίων, που όχι μόνο προκαλούν δυσάρεστες οσμές αλλά και ερεθισμό των ούλων και τερηδόνα, πέραν από άλλα προβλήματα. Επιπλέον, το χρώμα του νανοσφαιρίδιου, λόγω της παραμέλησης, μπορεί να επηρεάσει τόσο την αισθητική όσο και τη λειτουργικότητά του.
Έτσι, ο καθαρισμός του νανοσφαιρίδιου πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στη καθημερινή ρουτίνα υγιεινής. Αν ναι, δώσε στο νανοσφαιρίδιο, που αποτελεί την τελευταία άμυνα ανάμεσα σε εσάς και τα οδοντιατρικά προβλήματα, μια από τις καλύτερες επιδόσεις και ταυτόχρονα, διατήρησε την καλύτερη ασπίδα για τα δόντια σου από τυχόν προβλήματα.
Μέθοδος καθαρισμού αφαιρούμενων νανοσφαιρίδιων
Σε περίπτωση που έχετε ένα αφαιρούμενο νανοσφαιρίδιο, όπως ένα διαφανές πλαστικό ή ένα Hawley νανοσφαιρίδιο, δείτε τι πρέπει να κάνετε για να το καθαρίσετε σωστά:
1. Ξεβγάλτε αμέσως μετά την αφαίρεση
Όταν βγάζετε το νανοσφαιρίδιο, πρέπει να το ξεπλύνετε με ζεστό (όχι βραστό) νερό για να αφαιρέσετε μικρόβια και σάλιο. Αυτό εμποδίζει το σχηματισμό καταλοίπων και μειώνεται η πιθανότητα οσμών.
2. Βουρτσίστε το απαλά
Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα, μια οδοντόκρεμα μη abrasiva (ιδανικά, χωρίς λεύκαντες) και απαλά βουρτσίστε όλες τις επιφάνειες του νανοσφαιρίδιου. Μην χρησιμοποιείτε ισχυρά προϊόντα που μπορούν να καταστρέψουν το νανοσφαιρίδιο γρατζουσιάζοντάς το. Και μην ξεχνάτε να καθαρίζετε τόσο το εσωτερικό όσο και το εξωτερικό του νανοσφαιρίδιου.
3. Βυθίστε σε λύση καθαρισμού
Μέθοδος βαθύ καθαρισμού με την οποία χρησιμοποιείται μια λύση καθαρισμού για το νανοσφαιρίδιο ή την οδοντοστοιχία μία φορά την εβδομάδα. Τα βακτήρια είναι ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους κακής οσμής, όπως και η οδοντόκρεμα με φλούριο. Έτσι, θα αφαιρέσουν τις οσμές και τα βακτήρια που κολλάνε στο νανοσφαιρίδιο, και το βούρτσισμα δεν θα το κάνει. Μην αφήνετε το νανοσφαιρίδιο να μουλιάσει περισσότερο από το χρόνο που συνιστάται, για να αποφύγετε πιθανή ζημιά.
4. Αποφύγετε το καυτό νερό
Μην μουλιάζετε ή ξεπλένετε το νανοσφαιρίδιό σας με ζεστό νερό, διότι θα το καταστρέψει γρήγορα λόγω υψηλής θερμοκρασίας και θα παραμορφωθεί το σχήμα του. Χρησιμοποιείτε πάντα χλιαρό ή δροσερό νερό για τον καθαρισμό.
5. Στεγνώστε το σωστά
Όταν ολοκληρωθεί ο καθαρισμός, βεβαιωθείτε ότι το νανοσφαιρίδιο είναι στεγνό πριν το βάλετε στη θήκη του. Μια μικρή υγρασία αρκεί για να δώσει στα βακτήρια το περιβάλλον που χρειάζονται για να πολλαπλασιαστούν.
Πώς να καθαρίσετε σταθερά νανοσφαιρίδια
Το σταθερό νανοσφαιρίδιο είναι αυτό που είναι κολλημένο στο πίσω μέρος των δοντιών, και κινείται μαζί με τον χρήστη, δίνοντάς του χωρίς δυνατότητα αφαίρεσης. Επομένως, δεν χρειάζεται να το βγάζετε για να το καθαρίσετε, αλλά η στοματική υγιεινή εξακολουθεί να είναι απαραίτητη μαζί του.
1. Βουρτσίστε και χρησιμοποιήστε νήμα προσεκτικά
Βουρτσίστε τα δόντια σας καθώς και το νανοσφαιρίδιο με τη βοήθεια φθοριούχας οδοντόκρεμας, αλλά εστιάστε στην περιοχή γύρω από το σύρμα του νανοσφαιριδίου, ειδικά εκεί που το σύρμα αγγίζει τα δόντια. Υπάρχουν ειδικές βελόνες οδοντικού νήματος για ορθοδοντικά συστήματα, και η πιο κατάλληλη είναι μία ορθοδοντική βελόνα, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να περάσετε το νήμα κάτω από το σύρμα και ανάμεσα στα δόντια. Η τακτική βουρτσά και το νήμα βοηθούν να αποφεύγετε την πλάκα που σχηματίζεται σχεδόν πάντα γύρω από το νανοσφαιρίδιο.
2. Χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα
Πρώτα ξεπλύνετε το στόμα με στοματικό διάλυμα και μετά καθαρίστε το. Με αυτή τη μέθοδο, οι τροφές και τα βακτήρια που βρίσκονται στο νανοσφαιρίδιο και στην επιφάνεια των δοντιών σας απομακρύνονται. Τα στοματικά διαλύματα με αλκοόλ χρησιμοποιούνται, αλλά αν ναι, χρειάζεται προσοχή, διότι μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα στο στόμα σας.
3. Τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο
Επισκέψεις στον οδοντίατρο ή ορθοδοντικό σε τακτά διαστήματα είναι σημαντικές για να διασφαλίσετε ότι το σταθερό νανοσφαιρίδιο δεν έχει σπάσει και ότι δεν υπάρχει πλάκα στην περιοχή γύρω από το σταθερό νανοσφαιρίδιο. Ο οδοντίατρος πιθανόν να κάνει και καθαρισμό του νανοσφαιριδίου κατά τις επισκέψεις σας.
Συνηθισμένα λάθη που πρέπει να αποφεύγετε κατά τον καθαρισμό του νανοσφαιριδίου σας
- Χρησιμοποιώντας Επιβλαβείς Χημικές Ουσίες: Μην καθαρίζετε το νανοσφαιρίδιό σας με λευκαντικά ή άλλα ισχυρά χημικά. Αυτές οι ουσίες, εκτός από το ότι καταστρέφουν το υλικό, προκαλούν και αλλαγή χρώματος.
- Αποφυγή Τακτικού Καθαρισμού: Το σύστημα μπορεί να δημιουργήσει αρκετά προβλήματα αν δεν το φροντίζετε, όπως σχηματισμό πλάκας, κακή αναπνοή και μολύνσεις. Ο καθημερινός καθαρισμός του νανοσφαιριδίου είναι πάντα απαραίτητος.
- Αποθήκευση σε υγρό περιβάλλον: Αν το νανοσφαιρίδι σας είναι τυλιγμένο σε πετσέτα που έχει μείνει υγρή, ή σε μπάνιο, τα βακτήρια μπορούν να αναπτυχθούν λόγω της υγρασίας. Προτιμάτε λοιπόν να το αποθηκεύετε σε στεγνό και καθαρό κουτί.
Πώς να διατηρήσετε το νανοσφαιρίδι σας φρέσκο και μακράς διαρκείας
Αν θέλετε το νανοσφαιρίδι σας να βρίσκεται σε καλή κατάσταση, δείτε τις ακόλουθες προτάσεις:
- Αποθηκεύστε το σωστά: Μην το αφήνετε εκτεθειμένο στη σκόνη ή άλλους παράγοντες, αλλά τοποθετήστε το στη θήκη του.
- Μην το αφήνετε κοντά σε κατοικίδια: Να είστε πάντα ένα βήμα μπροστά και να φροντίζετε τα κατοικίδια σας. Τα αγαπούν και σας ζητούν να τα κρατάτε μακριά από τα νανοσφαιρίδια.
- Μην το τρώτε με αυτό: Αν το νανοσφαιρίδιο είναι αφαιρούμενο, μην τρώτε ή πίνετε με αυτό στο στόμα, για να αποτρέψετε την παγίδευση τροφής σε αυτό.
Συμπέρασμα
Είναι πολύ σημαντικό να καθαρίζετε το νανοσφαιρίδιό σας, μια απλή αλλά απαραίτητη διαδικασία για τη διατήρηση της στοματικής υγείας και του χαμόγελου μετά από ορθοδοντική θεραπεία. Είτε πρόκειται για αφαιρούμενο είτε για σταθερό νανοσφαιρίδιο, αυτά τα βήματα καθαρισμού όχι μόνο θα διατηρήσουν το νανοσφαιρίδιό σας σε άριστη κατάσταση, αλλά και θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ένα όμορφο και διαρκές χαμόγελο.
Αξίζει να σημειωθεί ότι ένα καθαρό νανοσφαιρίδιο δεν αποτελεί μόνο μια υγιεινή πρακτική αλλά και μια εγγύηση ότι τα δόντια θα βρίσκονται στη σωστή θέση. Μια μικρή προσπάθεια αρκεί για να διατηρήσετε την αποτελεσματικότητα του νανοσφαιριδίου σας καθώς και την οδοντική υγεία.
Βιβλιογραφία:
- American Dental Association (ADA). (n.d.). Νανοσφαιρίδια. Ανακτήθηκε από https://www.ada.org
- WebMD. (2021). Πώς να καθαρίσετε τα νανοσφαιρίδιά σας. Ανακτήθηκε από https://www.webmd.com
- Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS). (2020). Εμφυτεύματα και Νανοσφαιρίδια. Ανακτήθηκε από https://www.nhs.uk
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τον καθαρισμό των νανοσφαιριδίων
Πρέπει να καθαρίζετε το νανοσφαιρίδιό σας καθημερινά, ιδανικά μετά από κάθε γεύμα, για να αφαιρείτε υπολείμματα τροφών, πλάκα και βακτήρια. Ο τακτικός καθαρισμός διατηρεί το νανοσφαιρίδιό σας φρέσκο και υγιεινό.
Καλύτερα να χρησιμοποιείτε μια μη abrasiva οδοντόκρεμα, καθώς η κανονική οδοντόκρεμα μπορεί να γρατζουνίσει το νανοσφαιρίδιο με την πάροδο του χρόνου. Μια μαλακή οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα χωρίς φλούριο είναι ιδανικά.
Μπορείτε να μουλιάσετε το νανοσφαιρίδιό σας σε αντιμικροβιακό στοματικό διάλυμα περιστασιακά, αλλά αποφύγετε το μούλιασμα σε στοματικό διάλυμα καθημερινά. Η υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει αλλαγή χρώματος ή ζημιά στο νανοσφαιρίδιο.
Όχι, το ζεστό νερό μπορεί να παραμορφώσει και να καταστρέψει το υλικό του νανοσφαιριδίου. Πάντα χρησιμοποιείτε χλιαρό ή δροσερό νερό για τον καθαρισμό.
Για τα σταθερά νανοσφαιρίδια, βουρτσίστε και χρησιμοποιήστε νήμα γύρω από το σύρμα με ένα ειδικό νήμα ορθοδοντικών ή οδοντικό οδοντογλυφαδόρο. Η τακτική βούρτσισμα και η χρήση στοματικού διαλύματος είναι κλειδιά για να το διατηρείτε καθαρό.
