Wenn Sie nach kieferorthopädischer Behandlung die perfekte Reihenfolge Ihrer Zähne beibehalten möchten, sind Retainer ein Muss. Neben ihrer Sauberkeit und Nützlichkeit müssen sie auch ordnungsgemäß gepflegt werden. In jedem Fall ist eine regelmäßige Reinigung eines herausnehmbaren oder festen Retainers unerlässlich, wenn Sie eine angemessene Mundhygiene bewahren und sicherstellen möchten, dass die Retainer gut mit Ihrem Lächeln arbeiten.
Auch wenn die Retainer nicht in bestem Zustand sind, können sie Ihnen dennoch sehr hilfreich sein!
Warum ist die Reinigung Ihres Retainers so wichtig?
Ebenso wie Essensreste, Bakterien und Plaque können sich auf Zahnersatz ansammeln, wenn er nicht regelmäßig gereinigt wird. Zusammen mit diesen kann ein vernachlässigter Retainer zu einer Keimquelle werden, die nicht nur unangenehme Gerüche verursacht, sondern auch Zahnfleischreizungen und Karies begünstigt, abgesehen von anderen Problemen. Zudem kann die Farbverstärkung des Retainers durch Vernachlässigung sowohl seine Ästhetik als auch seine Funktionalität beeinträchtigen.
Daher sollte die Reinigung des Retainers Teil der täglichen Mundhygiene sein. Wenn ja, geben Sie dem Retainer, der letzten Schutzschicht zwischen Ihnen und Zahnproblemen, die beste Pflege und bewahren Sie gleichzeitig den besten Schutz für Ihre Zähne vor möglichen Problemen.
Reinigungsmethode für herausnehmbare Retainer
Wenn Sie einen herausnehmbaren Retainer haben, wie z.B. einen klaren Plastikretainer oder einen Hawley-Retainer, dann befolgen Sie diese Schritte, um ihn richtig zu reinigen:
1. Sofortiges Abspülen nach dem Entfernen
Wenn Ihr Retainer gerade entfernt wurde, sollte er mit warmem (nicht heißem) Wasser abgespült werden, um Mikroben und Speichel zu entfernen. Diese Maßnahme verhindert die Bildung von Ablagerungen und reduziert Geruchsbildung.
2. Vorsichtig reinigen
Nehmen Sie eine weiche Zahnbürste, eine nicht abrasive Zahnpasta (idealerweise eine ohne Bleichmittel) und säubern Sie vorsichtig alle Oberflächen des Retainers. Verwenden Sie keine aggressiven Gegenstände, die den Retainer zerkratzen könnten. Reinigen Sie auch die Innenseite sowie die Außenseite des Retainers.
3. In Reinigungslösung einweichen
Diese Tiefenreinigung erfolgt durch die Nutzung einer speziellen Reinigungslösung für Retainer oder Prothesen einmal pro Woche. Bakterien sind eine der Hauptursachen für unangenehme Gerüche, ebenso wie Fluoridzahnpasta. Dadurch werden Gerüche und Bakterien, die sich am Retainer anlagern, entfernt – das Bürsten alleine reicht nicht aus. Überschreiten Sie die Einweichzeit nicht, um Schäden zu vermeiden.
4. Vermeiden Sie heißes Wasser
Weichen Sie Ihren Retainer nicht in heißem Wasser ein oder spülen Sie ihn damit, da dies schnell die Form des Retainers deformieren kann. Verwenden Sie immer lauwarmes oder kaltes Wasser zur Reinigung.
5. Richtig trocknen
Nach der Reinigung stellen Sie sicher, dass der Retainer trocken ist, bevor Sie ihn in die Verpackung legen. Eine kleine Menge Feuchtigkeit reicht aus, um Bakterien einen Nährboden zu bieten.
So reinigen Sie feste Retainer
Der feste Retainer ist an der Rückseite der Zähne befestigt und bewegt sich mit dem Benutzer, sodass er nicht entfernt werden kann. Daher müssen Sie ihn nicht herausnehmen, um ihn zu reinigen, aber die Mundhygiene bleibt trotzdem erforderlich.
1. Gründlich Bürsten und Flossen
Putzen Sie Ihre Zähne ebenso wie den Retainer mit fluoridhaltiger Zahnpasta, legen Sie dabei besonderen Fokus auf den Bereich um den Retainer-Draht, insbesondere dort, wo der Draht die Zähne berührt. Es gibt spezielle Floss-Adapter für eine sorgfältige Zahnzwischenraumreinigung bei Kieferorthopädie; die geeignetste ist eine orthodontische Variante, mit der Sie den Floss unter den Draht und zwischen die Zähne ziehen können. Regelmäßiges Zähneputzen und Flossen helfen Ihnen, Zahnbeläge, die sich fast immer um den Retainer bilden, zu verhindern.
2. Mundwasser verwenden
Beginnen Sie zuerst damit, den Mund mit Mundwasser auszuspülen, dann reinigen Sie ihn. Diese Methode entfernt Essensreste und Bakterien im Retainer sowie auf der Oberfläche Ihrer Zähne. Verwenden Sie Mundspülungen mit Alkohol, allerdings ist Vorsicht geboten, da sie den Mund austrocknen können.
3. Regelmäßige Zahnarztbesuche
Der Besuch beim Zahnarzt oder Kieferorthopäden in regelmäßigen Abständen ist wichtig, um sicherzustellen, dass der feste Retainer nicht beschädigt ist und sich keine Plaque im Bereich um den Retainer angesammelt hat. Ihr Zahnarzt wird wahrscheinlich auch bei den Terminen die Reinigung des Retainers durchführen.
Häufige Fehler bei der Reinigung Ihres Retainers vermeiden
- Verwendung starker Chemikalien: Reinigen Sie Ihren Retainer nicht mit Bleichmitteln oder anderen starken Chemikalien. Diese Substanzen beschädigen das Material und führen auch zu Verfärbungen.
- Auslassen der regelmäßigen Reinigung: Das Gerät kann verschiedene Probleme verursachen, wenn es nicht gepflegt wird, wie die Bildung von Plaque, Mundgeruch und Infektionen. Die tägliche Reinigung des Retainers sollte stets erfolgen.
- Aufbewahrung in feuchten Bedingungen: Wenn Ihr Retainer in einem nassen Tuch oder im Badezimmer aufbewahrt wird, können Bakterien dort wachsen, da die Umgebung feucht ist. Besser ist es, ihn in einem sauberen, trockenen Etui aufzubewahren.
So halten Sie Ihren Retainer frisch und langlebig
Wenn Sie möchten, dass Ihr Retainer in gutem Zustand bleibt, beachten Sie die folgenden Hinweise:
- Richtig aufbewahren: Legen Sie Ihren Retainer nicht offen herum, wenn er Schmutz oder andere schädigende Substanzen ausgesetzt werden könnte. Bewahren Sie ihn stattdessen in seinem Etui auf.
- Von Haustieren fernhalten: Seien Sie immer einen Schritt vor Ihren Haustieren und machen Sie sich mit ihnen vertraut. Sie lieben die Retainer und bitten Sie, dafür zu sorgen, dass sie an Orten bleiben, die für sie unerreichbar sind.
- Mit ihm nicht essen: Falls Sie einen herausnehmbaren Retainer haben, sollten Sie nicht mit ihm essen oder trinken, damit keine Essensreste im Retainer hängen bleiben.
Fazit
Die Reinigung Ihres Retainers ist eine sehr wichtige, einfache, aber notwendige Maßnahme, um Ihre Mundgesundheit zu erhalten und Ihr Lächeln nach der kieferorthopädischen Behandlung zu bewahren. Bei einem herausnehmbaren oder festen Retainer sorgen diese Reinigungsschritte nicht nur dafür, dass Ihr Retainer in ausgezeichnetem Zustand bleibt, sondern auch, dass Sie ein schönes und dauerhaftes Lächeln erzielen.
Es ist erwähnenswert, dass ein sauberer Retainer nicht nur eine hygienische Praxis ist, sondern auch eine Garantie dafür, dass die Zähne in der richtigen Position bleiben. Ein kleiner Aufwand genügt, um die Wirksamkeit Ihres Retainers und Ihre Mundgesundheit zu erhalten.
Quellen:
- American Dental Association (ADA). (o. D.). Retainer. Abgerufen von https://www.ada.org
- WebMD. (2021). Wie man seine Retainer reinigt. Abgerufen von https://www.webmd.com
- National Health Service (NHS). (2020). Brackets und Retainer. Abgerufen von https://www.nhs.uk
Häufig gestellte Fragen zur Reinigung von Retainern
Sie sollten Ihren Retainer täglich reinigen, idealerweise nach jeder Mahlzeit, um Essensreste, Plaque und Bakterien zu entfernen. Regelmäßige Reinigung sorgt dafür, dass Ihr Retainer frisch und hygienisch bleibt.
Es ist besser, eine nicht abrasive Zahnpasta zu verwenden, da normale Zahnpasta den Retainer im Laufe der Zeit zerkratzen kann. Ein weicher Bürstenkopf und eine fluoridfreie Zahnpasta sind ideal.
Sie können Ihren Retainer gelegentlich in einer antimikrobiellen Mundspülung einweichen, vermeiden Sie jedoch das tägliche Einlegen. Übermäßiger Gebrauch kann zu Verfärbungen oder Schäden am Retainer führen.
Nein, heißes Wasser kann die Form und das Material Ihres Retainers verfälschen und beschädigen. Verwenden Sie stets lauwarmes oder kaltes Wasser zur Reinigung.
Für feste Retainer reinigen Sie den Draht rund um den Retainer mit einem speziellen Floss-Adapter oder Orthodontic-Flosser. Regelmäßiges Zähneputzen und die Verwendung von Mundwasser sind entscheidend, um ihn sauber zu halten.
