Ако искате да запазите перфектната редица на зъбите си след ортодонтско лечение, поддържащите пластини са задължителни. Освен че са чисти и полезни, те също трябва да се поддържат правилно. Във всеки случай, редовното почистване на свалящата се или фиксирана пластина е задължително, ако искате да имате правилна орална хигиена и пластините да работят добре с вашата усмивка.
Въпреки че пластините не са в отлично състояние, те все още могат да ви бъдат много полезни!
Какво е значението на почистването на вашата пластина?
Метод за почистване на свалящи се пластини
Ако имате сваляща се пластина, като прозрачна пластмаса или Hawley на пластина, ето какво трябва да направите, за да я почистите правилно:
1. Изплакнете незабавно след сваляне
Когато пластината ви е извадена, я изплакнете с топла (не гореща) вода, за да премахнете бактериите и слузта. Това предпазва от образуване на налепи и също така намалява вероятността за миризми.
2. Нежно почистете пластината
Вземете мека четка за зъби, паста за зъби, която не е абразивна (идеално без белина) и внимателно почистете всички повърхности на пластината. Не използвайте силни предмети, които могат да я наранят или да я издраскат. Не забравяйте да почистите както вътрешната, така и външната страна.
3. Потопете в разтвор за почистване
Дълбоко почистване чрез използване на разтвор за почистване на пластини или протези веднъж седмично. Бактериите са една от основните причини за неприятни миризми, както и за флуоридната паста. Те ще премахнат миризмите и бактериите, които се натрупват върху пластината, а чистенето с четка не е достатъчно. Не прекалявайте с времето за потапяне, за да избегнете повреди.
4. Избягвайте гореща вода
Не потапяйте или изплаквайте пластината с гореща вода, тъй като това ще я обезобрази бързо поради високата температура. Винаги използвайте топла или хладка вода за почистване.
5. Сушете я правилно
След почистване, уверете се, че пластината е суха, преди да я поставите в калъфчето. Малко влага е достатъчно, за да осигури условия за размножаване на бактерии.
Как да почистите фиксираните пластини
Фиксираната пластина е тази, която е прикрепена към гърба на зъбите и се движи с вас, без възможност за отстраняване. Следователно, не е необходимо да я сваляте за почистване, но оралната хигиена все пак е необходима.
1. Внимателно четкайте и използвайте конец
Чистете зъбите си, както и пластината, с помощта на флуоридна паста, като фокусът е върху областта около жицата на пластината, особено където жицата докосва зъбите. Има специални конец-тредери, предназначени за ортодонтия; най-подходящ е такъв за ортодонтски цели, който можете да използвате, за да прокарате конец под жицата и между зъбите. Редовното миене и използването на конец ще ви помогне да избегнете плаката, която почти винаги се образува около пластината.
2. Използвайте течност за уста
Първо изплакнете устата с течност за уста, след което почистете. Така ще премахнете храната и бактериите, които се намират в пластината и върху повърхността на зъбите ви. Използват се течности за уста с алкохол, но ако използвате такива, е необходима предпазливост, тъй като те могат да доведат до сухота в устата.
3. Редовни посещения при стоматолог
Посещаването на стоматолог или ортодонт на редовни интервали е важно, за да се уверите, че фиксираната пластина не е повредена и няма плака около нея. Вашият стоматолог вероятно ще почисти пластината и по време на вашите посещения.
Общи грешки, които трябва да избягвате при почистване на пластината
- Използване на силни химикали: Не почиствайте пластината си с белина или други силни химикали. Тези вещества, освен че разрушават материала, могат да я изцветят.
- Пренебрегване на редовното почистване: Апаратът може да причини различни проблеми, ако не се поддържа добре, като натрупване на плака, лош дъх и инфекции. Редовното почистване е задължително.
- Съхраняване във влажна среда: Ако пластината е в кърпа, която е оставена мокра, или в банята, бактериите могат да се развият върху нея, тъй като това е влажна среда. В такъв случай е по-добре да я държите в чист, сух калъф.
Как да поддържате вашата пластина свежа и дълготрайна
- Правилно съхранявайте: Не оставяйте пластината открита, ако искате тя да бъде изложена на мръсотия или други агенти. Вместо това, поставете я в калъфчето й.
- Дръжте я далеч от домашни любимци: Винаги бъдете една крачка напред пред тях и ги възпитавайте. Те обожават пластините и ви молят да сте там, за да се уверите, че е поставена на място, къде те не могат да достигнат.
- Не я носете при ядене: Ако имате сваляща се пластина, не я носете по време на хранене или пиене, за да няма храна, която да се натрупа в нея.
Заключение
Много е важно да почиствате пластината си — прост и необходим навик за поддържане на вашето орално здраве и за запазване на усмивката след ортодонтско лечение. При сваляема или фиксирана пластина, тези стъпки за почистване не само ще я държат в отлично състояние, но и ще ви помогнат да имате красива и трайна усмивка.
Референции:
Трябва да почиствате пластината си всеки ден, най-добре след всяко хранене, за да премахнете остатъци от храна, плака и бактерии. Редовното почистване гарантира свежест и хигиена.
Най-добре е да използвате неабразивна паста за зъби, тъй като обикновената може да я драска с времето. Мека четка за зъби и паста без флуор са най-подходящи.
Можете да потопите пластината в антимикробен разтвор за уста от време на време, но избягвайте да я оставяте да се кисне всеки ден. Прекалено честото използване може да доведе до оцветяване или повреда.
Не, горещата вода може да деформира и повреди материала, от който е направена пластината. Винаги използвайте топла или хладка вода за почистване.
За фиксирани пластини, почиствайте около жицата с помощта на специален конец или ортодонтски флагчета за почистване. Редовното миене и използването на течност за уста са ключови за поддържането им чисти.
- Американска стоматологична асоциация (ADA). (н.д.). Поддържащи пластини. Вземено от https://www.ada.org
- WebMD. (2021). Как да почиствате вашите пластини. Вземено от https://www.webmd.com
- Национална здравна служба (NHS). (2020). Брекети и пластини. Вземено от https://www.nhs.uk
Често задавани въпроси за почистване на пластини
Трябва да почиствате пластината си всеки ден, най-добре след всяко хранене, за да премахнете остатъци от храна, плака и бактерии. Редовното почистване гарантира свежест и хигиена.
Най-добре е да използвате неабразивна паста за зъби, тъй като обикновената може да я драска с времето. Мека четка за зъби и паста без флуор са най-подходящи.
Можете да потопите пластината в антимикробен разтвор за уста от време на време, но избягвайте да я оставяте да се кисне всеки ден. Прекалено честото използване може да доведе до оцветяване или повреда.
Не, горещата вода може да деформира и повреди материала, от който е направена пластината. Винаги използвайте топла или хладка вода за почистване.
За фиксирани пластини, почиствайте около жицата с помощта на специален конец или ортодонтски флагчета за почистване. Редовното миене и използването на течност за уста са ключови за поддържането им чисти.
