Изберете паста за зъби въз основа на флуорид, здраве на венците, чувствителност, нужди за избелване и съветите на вашия зъболекар.
Разходката по рафта за орална хигиена е объркваща. Виждате стотици цветни кутии. Всички те обещават ослепително бели усмивки и бързи решения. Истината е, че по-голямата част от тези опаковки са просто хитър маркетинг. Действителната наука за ежедневната орална хигиена е много проста.
Купуването на перфектна паста за зъби не е свързано с харченето на най-много пари. Става въпрос за разпознаване на това, от което зъбите ви наистина се нуждаят. Трябва да ги пазите от ежедневната захар, кафе и киселини.
Основен пазител: Значението на флуорида
Доста голям брой международни пациенти резервират полетите си до Турция при нас, за да получат цялостно дентално лечение. Те обикновено са любопитни дали употребата на флуорид е задължителна или не. Какво наблюдаваме в клиниката? Емайлът, ако бъде оставен без флуорид, е много крехък. Представете си тухлена стена без хоросан. Стената може да стои известно време без опора. Въпреки това, непрекъснатите киселинни атаки в крайна сметка ще доведат до нейното разрушаване.
Всъщност, флуоридът действа като тайна броня. Той лекува много малки участъци, където емайлът е крехък, още преди тези зони да се превърнат в кариеси. Професор доктор Джошкун Йълдъз, видна личност, често изтъква: „Ако не използвате флуорид, това е все едно да пренебрегвате най-мощното оръжие, което модерната стоматология може да предложи.“
Разчитане на етикета: Какво има вътре?
Всяка паста има различна функция. Вашият избор трябва да бъде съобразен със състоянието на вашите индивидуални зъби. Но нека разгледаме внимателно тези обширни списъци със съставки и да разберем тяхното значение.
| Вид паста за зъби | Основни активни съставки | Целева употреба | Регулаторна бележка |
| Флуоридна / Против кариес | Натриев флуорид | За цялостна защита | Подходяща за възрастни. На деца трябва да се дава количество колкото грахово зърно. |
| Десенсибилизираща | Калиев нитрат | При проблеми с чувствителност на зъбите | Може да отнеме до 3 седмици постоянна ежедневна употреба за максимална ефективност. |
| Избелваща | Хидратиран силициев диоксид | Помага за премахване на петна от кафе | Силно абразивните продукти могат постепенно да износят емайла. |
| Против зъбен камък | Цинков цитрат | При силно натрупване на плака | Може да причини леко дразнене на венците при някои индивиди. |
Избелващите пасти разкрити
Всеки се стреми към сияйна усмивка. Дилемата е на каква цена? Много избелващи пасти, предлагани в супермаркетите, съдържат мощни абразиви. Абразивите действат върху повърхността на зъбите ви и физически премахват петната.
Представете си абразивите като груба шкурка, използвана за полиране на дървено бюро. Шкурката лесно премахва мръсотията. Ако отидете твърде далеч и продължите да търкате, в крайна сметка ще премахнете защитния лак на бюрото. Д-р Полен Аккълъч и нейният екип отделят много време, за да помогнат на нашите естетични пациенти да разберат този проблем. Непрекъснатата употреба на силно абразивни пасти може да доведе до бързо изтъняване на емайла ви.
Грижа за вашите дентални подобрения
В Lema Dental Clinic, въз основа на нашите професионални познания, сме установили, че разкрасяването на зъбите с помощта на порцелан изисква допълнително внимание. Не е възможно да се третира висококачествен порцелан по същия начин като естествения емайл.
Ако сте носител на зигоматични импланти, фасети или цялостна холивудска усмивка, дори не си помисляйте да използвате силно абразивни избелващи пасти. Те ще причинят образуването на микро-драскотини по вашите порцеланови повърхности. Това ще доведе до загуба на техните искрящи качества. Винаги съветваме да използвате меки, неизбелващи гел пасти. По този начин вашите персонализирани възстановявания ще продължат да бъдат привлекателни за окото в продължение на много години.
Често задавани въпроси
Имате нужда само от малко количество – колкото грахово зърно. Рекламодателите показват огромно количество паста, за да ви изкушат да купите повече.
Абсолютно. Един ефективен начин за облекчаване на чувствителността е използването на паста за зъби с калиев нитрат като основна съставка. Тя действа, като блокира предаването на болкови сигнали от откритите тубули в дентина към нервите. Най-важното е, че редовната употреба на продукта според ежедневната ви рутина в продължение на няколко седмици ще помогне за максимално увеличаване на неговата ефективност.
Определено не. Активният въглен е твърде абразивно вещество. От една страна, той е способен да премахва петна от кафе, но от друга страна, той също уврежда емайла ви, който е защитният слой на зъбите ви. Този слой не може да бъде регенериран от тялото.
Не е голяма работа. Трябва да търсите продукт, който съдържа активен флуорид и е одобрен от денталната професия. Може дори да е обикновена тубичка, струваща три долара, и пак да е ефективна за поддържане на вашата здрава усмивка.
Въздържайте се от незабавно изплакване. Просто изплюйте излишната паста. Оставете невидимото покритие да остане върху зъбите ви. Ако изплакнете веднага, ще отмиете полезния флуорид в канала.
- Carey, C. M. (2014). Focus on fluorides: update on the use of fluoride for the prevention of dental caries. Journal of Evidence-Based Dental Practice, 14, 95-102.
- Zero, D. T. (2006). Dentifrices, mouthwashes, and remineralization/caries arrestment strategies. BMC Oral Health, 6(1), S9.
- Joiner, A. (2010). Whitening toothpastes: a review of the literature. Journal of Dentistry, 38, e17-e24.
- Poulsen, S., Errboe, M., Lescay Mevil, Y., & Glenny, A. M. (2006). Potassium-containing toothpastes for dentine hypersensitivity. Cochrane Database of Systematic Reviews, (3).
- Lippko-Cikowska, M., & Kaczmarek, U. (2021). Abrasive properties of toothpastes and their impact on enamel and dentin wear. Advances in Clinical and Experimental Medicine, 30(2), 223-231.
