Valige hambapasta fluoriidi, igemete tervise, tundlikkuse, valgendamisvajaduste ja hambaarsti nõuannete põhjal.
Suuhügieenitoodete riiulite vahel kõndimine tundub ülekaalukas. Näete sadu värvilisi karpe. Kõik need lubavad pimestavalt valgeid naeratusi ja kiireid lahendusi. Tõde on see, et enamik sellest pakendist on lihtsalt nutikas turundus. Igapäevase suuhügieeni tegelik teadus on väga lihtne.
Parima ideaalne hambapasta ostmine ei tähenda kõige rohkem raha kulutamist. See tähendab äratundmist, mida teie hambad tegelikult vajavad. Peate neid kaitsma igapäevase suhkru, kohvi ja happe eest.
Peamine kaitsja: Fluoriidi tähtsus
Üsna paljud rahvusvahelised patsiendid broneerivad meiega lennud Türki, et saada täielikku hambaravi. Nad on tavaliselt uudishimulikud, kas fluoriidi kasutamine on kohustuslik või mitte. Mida me kliinikus näeme? Hambaemail, kui see jäetakse fluoriidita, on väga habras. Kujutage ette telliskiviseina ilma mörtita. Sein võib mõnda aega ilma toeta seista. Kuid pidevad happerünnakud viivad lõpuks selle hävimiseni.
Tegelikult toimib fluoriid nagu salajane soomus. See parandab väga väikesed kohad, kus email on habras, isegi enne, kui need piirkonnad muutuvad aukudeks. Professor doktor Coşkun Yıldız, silmapaistev isiksus, märgib sageli: “Kui te fluoriidi ei kasuta, on see sama, mis ignoreerida kõige võimsamat relva, mida kaasaegne hambaravi saab pakkuda.”
Sildi dešifreerimine: Mis on sees?
Igal pastal on erinev funktsioon. Teie valik peaks olema kohandatud teie individuaalsete hammaste seisundile. Kuid uurime neid ulatuslikke koostisosade loetelusid ja mõistame nende tähendusi.
| Hambapasta tüüp | Peamised toimeained | Sihtotstarbeline kasutus | Regulatiivne märkus |
| Fluoriid / Kaariesevastane | Naatriumfluoriid | Üldiseks kaitseks | Sobib täiskasvanutele. Lastele tuleks anda hernetera suurune kogus. |
| Tundlikkust vähendav | Kaaliumnitraat | Hammaste tundlikkuse korral | Maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks võib kuluda kuni 3 nädalat järjepidevat igapäevast kasutamist. |
| Valgendav | Hüdreeritud ränidioksiid | Aitab eemaldada kohviplekke | Väga abrasiivsed tooted võivad järk-järgult hambaemaili kulutada. |
| Hambakivi kontroll | Tsinktsitraat | Tugeva hambakatu kogunemise korral | Mõnel inimesel võib see põhjustada kerget igemete ärritust. |
Valgendavad pastad paljastatud
Kõik ihkavad säravat naeratust. Dilemma on, mis hinnaga? Paljud supermarketites saadaolevad valgendavad pastad sisaldavad võimsaid abrasiive. Abrasiivid eemaldavad hammaste pinnalt füüsiliselt plekke.
Kujutage ette abrasiive kui jämedat liivapaberit, mida kasutatakse puidust laua poleerimiseks. Liivapaber eemaldab kergesti mustuse. Kui lähete liiga kaugele ja jätkate hõõrumist, eemaldate laualt selle kaitsekihi. Hambaarst Polen Akkılıç ja tema meeskond pühendavad palju aega, et aidata meie esteetilistel patsientidel seda probleemi mõista. Pidevalt väga abrasiivsete pastade kasutamine võib viia teie hambaemaili kiirele hõrenemisele.
Hoolitsemine oma hambaravi täiustuste eest
Lema hambakliinikus oleme oma erialaste teadmiste põhjal näinud, et hammaste kaunistamine portselani abil vajab erilist tähelepanu. Kvaliteetset portselani ei ole võimalik töödelda samamoodi nagu looduslikku hambaemaili.
Kui teil on sügavad implantaadid, laminaadid või täielik Hollywoodi naeratus, ärge isegi mõelge väga abrasiivsete valgendavate pastade kasutamisele. Need tekitavad teie portselanpindadele mikrokriimustusi. See viib nende säravate omaduste kadumiseni. Soovitame alati kasutada mahedaid, mittevalgendavaid geelpastasid. Nii püsivad teie isikupärastatud restauratsioonid silmale meeldivad veel aastaid.
Korduma Kippuvad Küsimused
Vajate vaid pisikest kogust – hernetera suurust. Reklaamijad näitavad suurt pastapalli, et teid rohkem ostma meelitada.
Kindlasti. Üks tõhus viis tundlikkuse leevendamiseks on kasutada hambapastat, mille peamine koostisosa on kaaliumnitraat. See toimib, blokeerides valu signaalide edastamise paljastatud dentiini tuubulitest närvidesse. Kõige tähtsam on, et toote regulaarne kasutamine vastavalt teie igapäevasele rutiinile mõne nädala jooksul aitab maksimeerida selle efektiivsust.
Kindlasti mitte. Süsi on liiga abrasiivne aine. Ühest küljest suudab see eemaldada kohviplekke, kuid teisest küljest kahjustab see ka teie hambaemaili, mis on teie hammaste kaitsekiht. Seda kihti ei saa keha taastada.
See ei ole suur asi. Peaksite otsima toodet, mis sisaldab aktiivset fluoriidi ja on hambaravi eriala poolt heaks kiidetud. See võib olla isegi lihtne kolme dollari maksev tuub ja siiski tõhus teie terve naeratuse säilitamisel.
Hoiduge kohesest loputamisest. Sülitage lihtsalt üleliigne pasta välja. Laske nähtamatul kihil hammastele jääda. Kui loputate kohe, pesete kasuliku fluoriidi kanalisatsiooni.
- Carey, C. M. (2014). Focus on fluorides: update on the use of fluoride for the prevention of dental caries. Journal of Evidence-Based Dental Practice, 14, 95-102.
- Zero, D. T. (2006). Dentifrices, mouthwashes, and remineralization/caries arrestment strategies. BMC Oral Health, 6(1), S9.
- Joiner, A. (2010). Whitening toothpastes: a review of the literature. Journal of Dentistry, 38, e17-e24.
- Poulsen, S., Errboe, M., Lescay Mevil, Y., & Glenny, A. M. (2006). Potassium-containing toothpastes for dentine hypersensitivity. Cochrane Database of Systematic Reviews, (3).
- Lippko-Cikowska, M., & Kaczmarek, U. (2021). Abrasive properties of toothpastes and their impact on enamel and dentin wear. Advances in Clinical and Experimental Medicine, 30(2), 223-231.
