Якщо ви хочете зберегти ідеальний порядок ваших зубів після ортодонтичного лікування, ретейнери — необхідність. Крім того, що вони мають бути чистими та корисними, їх також потрібно правильно доглядати. У будь-якому випадку, періодичне очищення знімних або фіксованих ретейнерів є обов’язковим, якщо ви прагнете мати гігієнічну порожнину рота та гарний вигляд вашої усмішки.
Навіть якщо ретейнер вже не в ідеальному стані, вони все одно можуть бути дуже корисними для вас!
Яка важливість очищення ретейнера?
Подібно до цього, залишки їжі, бактерії та наліт можуть накопичуватися на стоматологічних апаратах, якщо їх не очищати регулярно. Разом із цим, недоглянутий ретейнер може стати джерелом мікробів, що не лише спричиняє неприємний запах, а й може викликати подразнення ясен та карієс. Крім того, знехтування кольором ретейнера може вплинути як на його красу, так і на функціональність.
Тому очищення ретейнери слід включати до щоденного гігієнічного ритуалу. Якщо так, то ретейнер — це останній захисний бар’єр між вами та стоматологічними проблемами, і правильне доглядання за ним допоможе зберегти ефективність і довговічність вашої усмішки.
Метод очищення знімних ретейнерів
Якщо у вас знімний ретейнер, наприклад, прозорий пластиковий або Хоулі, ось що потрібно зробити для його правильного очищення:
1. Промийте одразу після зніманні
Коли ви щойно зняли ретейнер, його потрібно промити теплою (не гарячою) водою, щоб видалити мікроби та слину. Це запобігатиме утворенню нальоту та зменшить ймовірність появи запахів.
2. Обережно чистіть ретейнер щіткою
Візьміть м’яку зубну щітку, небагато неабразивної зубної пасти (краще — без відбілюючих компонентів) і обережно чистіть усі поверхні ретейнера. Не використовуйте сильні засоби, що можуть пошкодити матеріал, подряпавши його. Не забудьте почистити внутрішню сторону, а також зовнішню частину ретейнера.
3. Замочіть у засобі для чищення
Глибоке очищення за допомогою розчину для чищення ретейнерів або протягом тижня. Бактерії — основна причина неприємних запахів і спричиняють також наліт на ретейнері. Це особливо актуально у випадках, коли чистка щіткою недостатня. Не перезанурюйте ретейнер надто довго, щоб уникнути пошкоджень.
4. Уникайте гарячої води
Не заливайте і не промивайте ретейнер гарячою водою, оскільки вона швидко пошкодить його через високий температуру, викривить форму пристрою. Завжди використовуйте теплу або прохолодну воду для чищення.
5. Добре висушіть
Після очищення переконайтеся, що ретейнер сухий, перш ніж покласти його до футляра. Невелика волога забезпечить бактеріям ідеальне середовище для розмноження.
Як очищати фіксовані ретейнери
Фіксований ретейнер — це той, що прикріплений до задньої частини зубів і рухається разом з ними, не дозволяючи зняти його для очищення. Тому його не потрібно знімати, щоб застосувати чистку, але гігієна порожнини рота із ним залишається необхідною.
1. Обережно чистіть щіткою та зубною ниткою
Чистіть зуби та ретейнер із застосуванням фторсодержащої зубної пасти, з особливою увагою до зони навколо дроту ретейнера, зокрема там, де дріт торкається зубів. Існують спеціальні нитки та флоссери для ортодонтичних процедур; найкращим варіантом є ортодонтичний флоссер або нитка, що проходить під дротом і між зубами. Регулярне очищення щіткою та ниткою допомагає уникнути утворення нальоту, що майже завжди з’являється навколо ретейнера.
2. Використовуйте ополіскувач для рота
Спершу прополоскайте рот ополіскувачем, потім виконайте чистку. Цей метод допомагає видалити залишки їжі і бактерії, що знаходяться в ретейнері та на поверхні зубів. Використовуйте ополіскувачі з алкоголем — але з обережністю: вони можуть спричинити сухість у роті.
3. Регулярні відвідування стоматолога
Відвідування стоматолога або ортодонта на регулярній основі — правильне рішення для перевірки цілісності фіксованого ретейнера та відсутності нальоту навколо нього. У час вашого візиту стоматолог, ймовірно, очистить ретейнер теж.
Типові помилки, яких потрібно уникати під час очищення ретейнера
- Використання агресивних хімікатів: Не очищайте ретейнер із застосуванням хлорки або інших сильних хімічних засобів. Це пошкодить матеріал та викличе його втрату кольору.
- Пропуск щоденного догляду: Недогляд може спричинити утворення нальоту, погіршити гігієну порожнини рота, викликати неприємний запах і навіть інфекції. Щоденне очищення ретейнера — обов’язкове.
- Зберігання у вологих умовах: Якщо ретейнер зберігати у мокрій рушнику або в ванній, бактерії швидко розмножуються. Найкраще зберігати його в сухому та чистому футлярі.
Як зберегти ретейнер свіжим та довговічним
Якщо ви хочете, щоб ваш ретейнер залишався у хорошому стані, рекомендуємо дотримуватися кількох порад:
- Зберігайте його правильно: Не залишайте ретейнер відкритим на відкритому повітрі, оскільки він може забруднитися або зазнати впливу агресивних чинників. Завжди зберігайте його в спеціальному футлярі.
- Держіть подалі від домашніх тварин: Будьте напоготові і тримайте ретейнер подалі від домашніх улюбленців, вони дуже люблять його. Бажано зберігати його так, щоб тварини не змогли його дістати.
- Не їжте з ним: Для знімних ретейнерів важливо не їсти і не пити з ними, щоб харчові залишки не застрягали всередині або навколо нього.
Висновок
Дуже важливо очищати ваш ретейнер — простий, але необхідний крок для збереження здоров’я порожнини рота і гарної усмішки після ортодонтичного лікування. У випадку, якщо він знімний або фіксований, ці кроки очищення допоможуть не лише зберегти його у чудовому стані, а й забезпечити красиву та довговічну усмішку.
Також слід зазначити, що чистий ретейнер — це не лише гігієнічна практика, а й гарантія того, що зуби залишатимуться у правильному положенні. Мінімальні зусилля допоможуть зберегти ефективність вашого ретейнера а також ваше загальне здоров’я порожнини рота.
Джерела:
- Американська стоматологічна асоціація (ADA). (н.д.). Ретейнери. Отримано з https://www.ada.org
- WebMD. (2021). Як очищати ретейнери. Отримано з https://www.webmd.com
- Національна служба охорони здоров’я (NHS). (2020). Брекети та ретейнери. Отримано з https://www.nhs.uk
Поширені запитання про очищення ретейнерів
Щоденно, ідеально — після кожного прийому їжі, щоб видалити залишки їжі, наліт і бактерії. Регулярне очищення забезпечує свіжість і гігієну ретейнера.
Краще використовувати неабразивну пасту, оскільки звичайна паста може подряпати матеріал ретейнера з часом. Ідеальною є зубна щітка м’якої щетини та зубна паста без фтору.
Так, іноді можна замочувати ретейнер у антимікробному ополіскувачі для рота, але не щодня. Надмірне використання може спричинити зміну кольору або пошкодження ретейнера.
Ні, гаряча вода може деформувати і пошкодити матеріал ретейнера. Завжди використовуйте теплу або прохолодну воду для чищення.
Для фіксованих ретейнерів обережно чистіть навколо дроту за допомогою спеціальної нитки або ортодонтичного флосеру. Регулярне чищення щіткою та використання ополіскувача допомагає підтримувати чистоту.
