Behåll ditt Hollywood-leende med daglig borstning, tandtråd, skonsam mat, regelbundna kontroller och god munhygien.
Ett Hollywood-leende kommer att resultera i förbättring av tändernas form, färg och den övergripande estetiken i leendet.
Att bibehålla resultatet kräver dock regelbunden vård av mun och tänder efter behandlingen.
Om ditt leende är sammansatt av fasader, zirkoniumkronor eller andra typer av tandrestaureringar, kommer dina dagliga vanor att påverka deras skönhet och funktionalitet.
Vi är så glada att patienter hos Lema Dental Clinic regelbundet följer tandläkarens råd att kontrollera sina tänder. Förutom restaureringar fokuserar tandläkare Polen Akkılıç och Prof. Dr. Coşkun Yıldız även på naturliga tänder och tandkött. En god munhygienrutin tillsammans med en hälsosam kost och regelbundna tandläkarbesök är bland de bästa sätten att ta hand om dina tänder.
Skötselråd under den tidiga perioden (första 48 timmarna)
Det viktigaste under de första 48 timmarna är att låta munnen vänja sig vid de nya restaureringarna och att inte pressa dig själv. Lätt känslighet från temperaturförändringar i maten kan vara en normal situation, särskilt om tanden nyligen har förberetts av tandläkaren.
Mjuka livsmedel rekommenderas; du kan må bättre med en sådan typ av mun och mat om det blir lite bekvämare för dina tänder för första gången.
Borsta tänderna försiktigt med en tandborste med fina borststrån vid tandköttskanten. Ibland orsakar tandproblem obalans i bettet så att en tand kommer i kontakt oftare med de andra tänderna. Om detta inträffar, snarare än att låta naturen ha sin gång i slutändan, behöver du den tandvårdsexpertis som en tandvårdsprofessionell.
Underhåll för långvarigt vita och ljusa tänder
Man kan bibehålla glänsande vita tänder utan att behöva genomgå komplicerade eller tidskrävande rutiner. Kom bara ihåg det.
De dagliga rutinerna nedan hjälper dig att bevara skönheten hos de Hollywood-leenden du har fått:
- Du bör borsta i två minuter åt gången, med tandkräm som innehåller en rimlig mängd fluor, efter frukost och före sänggåendet.
- Använd tandtråd varje dag för att avlägsna matpartiklar som fastnat mellan tänderna. Om detta är svårt kan du använda en annan produkt som en Waterpik.
- Drick mer vatten efter att du har ätit eller druckit sådant som sannolikt missfärgar dina tänder, särskilt, men inte bara, färgade drycker.
- Ta också extra tid att rengöra munnen för att bli av med bakterier från dina tänder och förhindra parodontit. Det är bättre att hålla koll på om ditt tandkött är friskt genom att besöka din tandläkare regelbundet.
Borsta minst två gånger om dagen med en fluortandkräm i två minuter; American Dental Association betonar också daglig rengöring mellan tänderna som en del av en god allmän munhygien.
| Daglig vana | Varför är det viktigt? | Enkel rutin |
| Borsta två gånger om dagen | Hjälper till att kontrollera plack runt tänder och tandkött | Använd en mjuk tandborste med fluortandkräm |
| Rengör mellan tänderna | Tar bort plack som en tandborste inte når | Använd tandtråd eller mellanrumsborstar varje dag |
| Begränsa missfärgande vanor | Hjälper till att hålla leendet ljust längre | Skölj med vatten efter kaffe, te, rödvin eller andra mörkfärgade drycker |
| Skydda tandrestaureringar | Hjälper till att minska onödig stress och risken för flisor | Undvik att bita på mycket hårda föremål |
| Håll ditt tandkött friskt | Friskt tandkött stöder tänderna och förbättrar utseendet på ditt leende | Håll utkik efter blödningar, svullnad eller ömhet och upprätthåll regelbunden munvård |
Mat och dryck att begränsa när du har fasader eller kronor
Bara för att dina tänder har kronor betyder det inte att du ska ge upp mat. Vissa livsmedel bör dock hanteras försiktigt.
Mat som är för hård kan belasta en krona eller fasad, och därför bör en krona eller fasad inte användas på framsidan för att tugga is eller hårda livsmedel.
Med tiden kan färgen på ditt leende påverkas om du fortsätter att dricka kaffe och te. Restaureringarna kommer dock att motstå missfärgning ganska bra, och förändringarna i utseendet kommer huvudsakligen att begränsas till övergången mellan den naturliga tanden och restaureringen.
Man bör också undvika överdriven konsumtion av livsmedel och drycker som är fulla av socker, eftersom naturliga tänder intill en restaurering eller ett hål i en restaurering har potential att drabbas av karies. En näringsrik kost med minimalt socker är ett bättre skydd mot försämring av
Munhygienråd för att bevara ditt Hollywood-leende
Fasader och kronor kan inte eliminera nödvändigheten av att upprätthålla normal munvård. Tvärtom kan det vara lättare att få plack eller bakterier att fastna nära tandköttskanten runt en krona eller fasad, vilket är anledningen till att extra ansträngning krävs för att hålla det området mycket rent.
Borsta försiktigt runt hela restaureringen. Titta särskilt noga på övergångarna mellan en krona eller en fasad och tandköttet. Försök dessutom att noggrant använda tandtråd en gång dagligen för att bli av med plack från platser som en tandborste inte når.
På Lema Dental Clinic har både tandläkare Polen Akkılıç och Prof. Dr. Coşkun Yıldız förmågan att föreslå en rengöringsteknik som är idealisk för typen av samt placeringen av dina tandkonstruktioner.
Naturligtvis är en tandkontroll då och då en lika viktig del av tandhygienrutinen förutom borstning och tandtråd. Under tiden kan tandläkare hålla koll på tandköttets tillstånd, ocklusion och restaureringskanter.
Hantera känslighet efter ingreppet
Det är ganska normalt att uppleva viss lätt känslighet för kalla drycker och varm mat samt tryck på tänderna kort efter att du fått dina fasader eller kronor.
Generellt sett minskar känsligheten när tanden gradvis anpassar sig. Om orsaken är temperatur, försök att undvika extrema temperaturer om de är obekväma, så kommer det att gå bra. Om du upplever obehag, fortsätt med försiktig borstning, det kommer inte att orsaka för mycket besvär.
Smärta som är ihållande kan inte betraktas som trivial. Det är lämpligt att besöka en tandläkare om du utvecklar starkare känslighet, bettet inte är bekvämt trots allt, eller om du drabbas av svullnad eller kronisk smärta.
Hur länge håller ett Hollywood-leende?
Ett Hollywood-leende är inget du ska ta för givet och tro att det kommer att se bra ut för alltid. Hållbarheten för en sådan behandling varierar mycket. Till exempel beror det i hög grad på vilken typ av material (t.ex. porslin eller kompositmaterial) som används. Dessutom kommer dina tänders tillstånd också att avgöra hur länge dina fasader ser bra ut.
Sättet du biter på kan påverka fasaderna samt den övergripande strukturen i din munhåla. Underhållet du ger din mun och ditt leende med avseende på renlighet och hygien spelar också en stor roll. Kosttypen kan också påverka ditt orala tillstånd, och i vissa fall kan det ha en inverkan på tandmaterial. Till exempel kan du föreställa dig hur att bita i ett äpple kan spräcka fasader. Slutligen kan din livsstil vara en stor faktor.
Keramiska fasader är vanligtvis långvariga. Resultaten från en studie rapporterade att de flesta keramiska fasadmaterial, inklusive litiumdisilikat, har mycket god livslängd över tid.
Zirkoniumrestaureringars livslängd är ett område där zirkonium presterar mycket väl.
Ingen av de andra restaureringarna betraktas dock som en permanent och underhållsfri lösning, även om de är förknippade med mindre nackdelar.
Regelbundna tandundersökningar kan avslöja de tidigaste tecknen på slitage, förändringar i tandköttet, bettförändringar eller andra problem innan tillstånden förvärras.
Livsstilsförändringar för att skydda ditt Hollywood-leende
Dina dagliga vanor påverkar i de flesta fall ditt leendes tillstånd.
Avstå från vanan att röka cigaretter. Det är känt att rökning skadar inte bara dina tänder utan också ditt tandkött. Enligt American Dental Association är att vara rökfri en av rekommendationerna för en persons allmänna livsstil för att upprätthålla en god munhälsa.
Om dina tugg- eller bitproblem leder till tandproblem, tveka inte att prata med din tandläkare om det så att en lösning kan hittas. Du kan till exempel dra stor nytta av ett bettskena om du rekommenderas ett som skyddar fasaderna eller kronorna på dina tänder från överdrivet tryck du kan utsätta dem för.
Viktigast av allt, kom ihåg att ett nytt leende inte betyder att du inte längre behöver ta hand om dina tänder. Alla delar, inklusive restaureringen, stödjande tänder och tandköttet, kräver regelbundna kontroller.
Vanliga frågor
Är ett Hollywood-leende fördelaktigt för dina tänder?
Om det görs på ett planerat och lämpligt sätt, då absolut. Behandlingen för varje tand bör dock matcha dess tillstånd. I syfte att bevara tandstrukturen (konservativ behandling) måste sådana metoder användas närhelst det är möjligt.
Vilka är de 10 grundläggande stegen för tandbevarande?
Grundläggande munhygien – Borsta två gånger om dagen. Rengör mellan tänderna. Kontrollera sockret i din kost, håll dig hydrerad med vatten, använd inte tänderna som verktyg, rökning är dåligt för dig, använd ett munskydd för att undvika skador, håll ditt tandkött i gott skick, och sist men inte minst, glöm inte att besöka tandläkaren regelbundet, och följ även tandläkarens instruktioner noggrant.
Hur får man ett filmstjärneleende?
Ett välbalanserat leende kräver ofta en kombination av tandblekning, tandkronor och fasader, ortodontisk behandling och andra procedurer. Valet av sådan behandling baseras på individens egna tänder och tandkött samt bettet, liksom de estetiska förväntningarna, och inte genom att bara kopiera en viss person.
Referenser
- American Dental Association – Munvård hemma
Rekommendationer för borstning, fluortandkräm, rengöring mellan tänderna och daglig munvård. (Ada.org) - American Dental Association – Rekommendationer för munhälsa
Vägledning om kost, regelbundna tandläkarbesök, munhygien och tobaksavhållsamhet. (Ağız Sağlığı) - PubMed – Överlevnad och komplikationsfrekvens för keramiska laminatfasader
Systematisk översikt och metaanalys av långsiktig prestanda för keramiska fasader. (PubMed) - PubMed – Kliniska resultat av zirkoniumtandrestaureringar
Systematisk översikt och metaanalys som utvärderar zirkoniumrestaureringars överlevnad och komplikationer. (PubMed)
