Поддерживайте свою голливудскую улыбку ежедневной чисткой зубов, использованием зубной нити, мягкой пищей, регулярными осмотрами и хорошей гигиеной полости рта.
Голливудская улыбка приведет к улучшению формы и цвета зубов, а также общей эстетики улыбки.
Однако поддержание результата требует регулярного ухода за полостью рта и зубами после лечения.
Если ваша улыбка состоит из виниров, циркониевых коронок или других видов зубных реставраций, ваши ежедневные привычки будут влиять на их красоту и функциональность.
Мы очень рады, что пациенты Стоматологическая клиника Лема регулярно следуют советам стоматолога по проверке зубов. Помимо реставраций, стоматолог Полен Аккылыч и профессор доктор Джошкун Йылдыз также уделяют внимание естественным зубам и деснам. Хорошая гигиена полости рта в сочетании со здоровым питанием и регулярными визитами к стоматологу являются одними из лучших способов ухода за зубами.
Советы по уходу в ранний период (первые 48 часов)
Главное в первые 48 часов — дать вашему рту привыкнуть к новым реставрациям и не перенапрягаться. Небольшая чувствительность к температурным изменениям пищи может быть нормальной ситуацией, особенно если зуб был недавно подготовлен стоматологом.
Будут рекомендованы мягкие продукты; вам может стать лучше с таким типом полости рта и продуктов, если это станет немного комфортнее для ваших зубов в первый раз.
Чистите зубы легкими движениями зубной щеткой с тонкими щетинками в области десны. Иногда стоматологические проблемы вызывают дисбаланс прикуса, из-за чего один зуб чаще контактирует с другими зубами. Если это происходит, вместо того чтобы позволить природе взять свое, вам потребуется стоматологическая экспертиза профессионала.
Поддержание долговечной белизны и яркости зубов
Можно поддерживать блестящие белые зубы, не прибегая к сложным или трудоемким процедурам. Просто постоянно напоминайте себе об этом.
Приведенные ниже ежедневные процедуры помогут вам сохранить красоту вашей голливудской улыбки:
- Вам следует чистить зубы по две минуты за раз, используя зубные пасты с разумным количеством фтора, после завтрака и перед сном.
- Ежедневно используйте зубную нить, чтобы удалить частицы пищи, застрявшие между зубами. Если это сложно, вы можете использовать другой продукт, например, ирригатор Waterpik.
- Пейте больше воды после употребления продуктов и напитков, которые могут окрашивать зубы, особенно, но не только, красящих напитков.
- Пожалуйста, также уделите дополнительное время чистке полости рта, чтобы избавиться от бактерий на зубах и предотвратить пародонтит. Лучше следить за здоровьем десен, регулярно посещая стоматолога.
Чистите зубы не менее двух раз в день, используя фторсодержащую зубную пасту в течение двух минут; Американская стоматологическая ассоциация также подчеркивает ежедневную чистку межзубных промежутков как часть хорошей общей гигиены полости рта.
| Ежедневная привычка | Почему это важно? | Простая процедура |
| Чистите зубы дважды в день | Помогает контролировать зубной налет вокруг зубов и десен | Используйте мягкую зубную щетку с фторсодержащей зубной пастой |
| Чистите между зубами | Удаляет зубной налет, до которого не может достать зубная щетка | Ежедневно используйте зубную нить или межзубные ершики |
| Ограничьте привычки, вызывающие окрашивание | Помогает дольше сохранять улыбку яркой | Прополаскивайте рот водой после кофе, чая, красного вина или других темных напитков |
| Защищайте зубные реставрации | Помогает снизить ненужную нагрузку и риск сколов | Избегайте откусывания очень твердых предметов |
| Поддерживайте здоровье десен | Здоровые десны поддерживают зубы и улучшают внешний вид вашей улыбки | Следите за кровоточивостью, отечностью или болезненностью и поддерживайте регулярный уход за полостью рта |
Продукты и напитки, которые следует ограничить при наличии виниров или коронок
То, что у вас есть коронки, не означает отказ от еды. Тем не менее, с некоторыми продуктами следует обращаться осторожно.
Слишком твердая пища может создавать нагрузку на коронку или винир, поэтому коронку или винир не следует использовать для жевания льда или твердой пищи передними зубами.
Со временем цвет вашей улыбки может измениться, если вы будете продолжать пить кофе и чай. Однако реставрации достаточно хорошо сопротивляются изменению цвета, и изменения во внешнем виде будут ограничены в основном естественным зубом и местом соединения реставрации.
Также следует избегать чрезмерного потребления продуктов и напитков, богатых сахаром, поскольку естественный зуб, прилегающий к реставрации, или полость в реставрации имеют потенциал для разрушения. Диета, богатая питательными веществами и содержащая минимальное количество сахара, является лучшей защитой от разрушения
Советы по гигиене полости рта для сохранения вашей голливудской улыбки
Виниры и коронки не отменяют необходимости поддерживать обычный уход за полостью рта. Напротив, зубной налет или бактерии могут легче задерживаться у линии десны вокруг коронки или винира, поэтому требуется дополнительное усилие для поддержания этой области в чистоте.
Аккуратно чистите щеткой вокруг всей реставрации. В частности, внимательно осматривайте места соединения коронки или винира с десной. Кроме того, старайтесь тщательно использовать зубную нить один раз в день, чтобы удалить зубной налет из мест, недоступных для зубной щетки.
В Стоматологическая клиника Лема стоматолог Полен Аккылыч и профессор доктор Джошкун Йылдыз могут предложить технику чистки, которая будет идеальной для типа и расположения ваших зубных конструкций.
Конечно, регулярный стоматологический осмотр является не менее важной частью рутины гигиены полости рта, помимо чистки зубов и использования зубной нити. Тем временем стоматологи могут следить за состоянием десен, окклюзией и границами реставраций.
Борьба с чувствительностью после процедуры
Вполне нормально испытывать небольшую чувствительность к холодным напиткам, горячей пище и давлению на зубы вскоре после установки виниров или коронок.
Как правило, чувствительность уменьшается по мере постепенной адаптации зуба. Если причина в температуре, старайтесь избегать экстремальных температур, если они вызывают дискомфорт, и все будет в порядке. Также, если вы испытываете дискомфорт, продолжайте, и нежная чистка зубов не вызовет слишком много проблем.
Боль, которая носит постоянный характер, нельзя считать незначительной. Рекомендуется обратиться к стоматологу, если у вас развивается более сильная чувствительность, прикус в итоге некомфортен, или вы столкнулись с отеком или хронической болью.
Как долго держится голливудская улыбка?
Голливудская улыбка — это не то, что следует принимать как должное и верить, что она будет выглядеть великолепно вечно. Долговечность такого лечения сильно варьируется. Например, она во многом зависит от типа используемых материалов (например, фарфора или композитных смол). Кроме того, состояние ваших зубов также будет определять, как долго ваши виниры будут выглядеть хорошо.
То, как вы кусаете, может повлиять на виниры, а также на общую структуру вашей полости рта. Уход, который вы обеспечиваете своему рту и улыбке в отношении чистоты и гигиены, также играет важную роль. Тип диеты также может влиять на состояние вашей полости рта, а в некоторых случаях может оказывать воздействие на стоматологические материалы. Например, вы можете представить, как откусывание яблока может привести к трещинам на винирах. Наконец, ваш образ жизни может быть важным фактором.
Керамические виниры обычно долговечны. Результаты одного исследования показали, что большинство материалов для керамических виниров, включая дисиликат лития, имеют очень хороший срок службы.
Долговечность циркониевых реставраций — это область, где цирконий проявляет себя очень хорошо.
Однако ни одна из других реставраций не рассматривается как постоянное и не требующее обслуживания решение, даже если они связаны с незначительными недостатками.
Периодические стоматологические осмотры могут выявить самые ранние признаки износа, изменения десен, изменения прикуса или другие проблемы до того, как состояния ухудшатся.
Изменения в образе жизни для защиты вашей голливудской улыбки
Ваши ежедневные привычки в большинстве случаев влияют на состояние вашей улыбки.
Воздержитесь от курения сигарет. Известно, что курение вредит не только зубам, но и деснам. По данным Американской стоматологической ассоциации, отказ от курения является одной из рекомендаций для общего образа жизни человека, чтобы поддерживать хорошее состояние полости рта.
Если ваши проблемы с жеванием или прикусом приводят к стоматологическим проблемам, не стесняйтесь обсудить это со своим стоматологом, чтобы найти решение. Например, вы можете значительно выиграть от использования ночной каппы, если вам ее порекомендуют, которая защитит виниры или коронки на ваших зубах от чрезмерного давления, которое вы можете на них оказывать.
Самое главное, помните, что новая улыбка не означает, что вам больше не нужно ухаживать за зубами. Все части, включая реставрацию, опорные зубы и десны, требуют регулярных осмотров.
Часто задаваемые вопросы
Полезна ли голливудская улыбка для ваших зубов?
Если сделано спланированным и надлежащим образом, то, безусловно. Однако лечение каждого зуба должно соответствовать его состоянию. В интересах сохранения структуры зуба (консервативное лечение) такие методы должны использоваться всегда, когда это возможно.
Каковы 10 основных шагов для сохранения зубов?
Эталонная гигиена полости рта — чистите зубы дважды в день. Чистите между зубами. Контролируйте сахар в своем рационе, пейте достаточно воды, не используйте зубы как инструменты, курение вредно для вас, носите защитную каппу, чтобы избежать поломок, поддерживайте десны в хорошем состоянии и, наконец, не забывайте регулярно посещать стоматолога, а также тщательно следовать его инструкциям.
Как добиться улыбки кинозвезды?
Правильно сбалансированная улыбка часто требует сочетания отбеливания зубов, установки зубных коронок и виниров, ортодонтического лечения и других процедур. Выбор такого лечения будет основываться на собственных зубах и деснах человека, а также на прикусе и эстетических ожиданиях, а не на простом копировании конкретного человека.
Ссылки
- Американская стоматологическая ассоциация – Домашний уход за полостью рта
Рекомендации по чистке зубов, фторсодержащей зубной пасте, межзубной чистке и ежедневному уходу за полостью рта. (Ada.org) - Американская стоматологическая ассоциация – Рекомендации по здоровью полости рта
Руководство по диете, регулярным посещениям стоматолога, гигиене полости рта и отказу от табака. (Здоровье полости рта) - PubMed – Выживаемость и частота осложнений керамических ламинатных виниров
Систематический обзор и метаанализ долгосрочной эффективности керамических виниров. (PubMed) - PubMed – Клинические результаты циркониевых зубных реставраций
Систематический обзор и метаанализ, оценивающий выживаемость и осложнения циркониевых реставраций. (PubMed)
