Если вы хотите сохранить идеальный порядок ваших зубов после ортодонтического лечения, ретейнеры — обязательный аксессуар. Помимо их чистоты и полезности, их также необходимо правильно ухаживать. В любом случае, периодическая чистка съемных или фиксированных ретейнеров обязательна, если вы хотите поддерживать правильную гигиену полости рта и чтобы ретейнеры хорошо работали с вашей улыбкой.
Несмотря на то, что ретейнеры могут выглядеть не в лучшем состоянии, они всё ещё могут очень помочь вам!
Почему важна чистка ретейнера?
Также, как и с зубами, на стоматологических аппаратах, если их не чистить регулярно, могут образовываться остатки пищи, бактерии и налёт. Помимо этого, запущенный ретейнер может стать источником микроорганизмов, что не только вызывает неприятный запах, но и приводит к раздражению десен, кариесу и другим проблемам. Также, из-за пренебрежения, окраска ретейнера может ухудшиться, что повлияет как на его внешний вид, так и на функциональность.
Следовательно, чистка ретейнера должна входить в ежедневный уход за полостью рта. Если да, то последний барьер между вами и стоматологическими проблемами заслуживает максимально хорошей заботы, а одновременно — сохранения идеальной улыбки и защиты зубов от возможных проблем.
Методы чистки съемных ретейнеров
Если у вас съемный ретейнер, такой как прозрачный пластиковый или Хоули, выполните следующие шаги для его правильной очистки:
1. Ополосните сразу после снятия
После снятия ретейнера его нужно ополоснуть тёплой (не горячей) водой, чтобы убрать микроорганизмы и слюну. Это предотвращает образование налёта и уменьшает риск появления запахов.
2. Аккуратно чистите ретейнер щеткой
Используйте мягкую зубную щётку, неагрессивную пасту (лучше без отбеливающих компонентов) и аккуратно очищайте все поверхности ретейнера. Не применяйте жесткие средства, способные поцарапать его. Обязательно очистите и внутреннюю, и внешнюю стороны ретейнера.
3. Замачивайте в чистящем растворе
Для глубокой очистки один раз в неделю используйте специальный раствор для чистки ретейнеров или протезов. Он поможет устранить бактерии, запахи и налёт, которые не удаляются обычной чисткой. Не превышайте время замачивания, чтобы избежать повреждений.
4. Не используйте горячую воду
Не замачивайте и не ополаскивайте ретейнер в горячей воде — это быстро деформирует его из-за высокой температуры. Лучше всего использовать тёплую или прохладную воду для чистки.
5. Правильно высушите
После чистки обязательно просушите ретейнер перед тем, как положить его в футляр. Немного влаги достаточно, чтобы обеспечить условия для размножения бактерий.
Как чистить фиксированные ретейнеры
Фиксированный ретейнер — это тот, который крепится к внутренней стороне зубов и движется вместе с ними, не давая возможности снять его. Поэтому его не нужно снимать для чистки, однако гигиена полости рта с ним всё равно обязательна.
1. Чистите и пользуйтесь ниткой аккуратно
Чистите зубы и фиксированный ретейнер с помощью фторсодержащей пасты, уделяя особое внимание области вокруг проволоки ретейнера, где она соприкасается с зубами. Используйте специальные нити для ортодонтических аппаратов, такие как ортодонтические нити – они помогут протянуть нить под проволокой и между зубами. Регулярная чистка и использование ополаскивателей позволяют избежать налёта, который часто образуется вокруг ретейнера.
2. Используйте ополаскиватель для рта
В первую очередь, прополощите ротовую полость ополаскивателем. Затем тщательно почистите зубы. Такой метод поможет убрать остатки пищи и бактерии, находящиеся в ретейнере и на поверхности зубов. Используйте ополаскиватели с содержанием алкоголя, однако будьте аккуратны — они могут вызвать сухость во рту.
3. Регулярные посещения стоматолога
Регулярное посещение стоматолога или ортодонта — это необходимое условие, чтобы убедиться, что фиксированный ретейнер цел и не имеет налёта вокруг. Ваш стоматолог, скорее всего, проведёт чистку ретейнера во время каждого визита.
Распространённые ошибки при чистке ретейнера, которых следует избегать
- Использование агрессивных химикатов: Не чистите ретейнер отбеливателями или другими сильными химическими средствами. Они могут разрушить материал и привести к его обесцвечиванию.
- Пренебрежение регулярной чисткой: Аппарат может стать источником проблем, таких как развитие налёта, неприятного запаха и инфекций. Не забывайте регулярно его очищать.
- Хранение в влажных условиях: Если ваш ретейнер лежит в полотенце или в ванной комнате, где влажность высокая, бактерии могут разрастись. Лучше храните его в сухом и чистом футляре.
Как сохранить ретейнер свежим и долговечным
Если хотите, чтобы ваш ретейнер оставался в хорошем состоянии, выполните следующие рекомендации:
- Храните правильно: Не держите ретейнер открытым, чтобы он не подвергался загрязнениям или другим повреждениям. Лучше всего хранить его в его чехле.
- Держите его подальше от домашних животных: Будьте чуть впереди питомцев и подружитесь с ними. Они любят ретейнеры и попросят вас хранить его так, чтобы они не смогли достать.
- Не ешьте с ним: Если ваш ретейнер съемный, не ешьте и не пейте с ним во рту, чтобы еда не застревала внутри.
Заключение
Очень важно ухаживать за ретейнером — это простая, но необходимая мера для поддержания вашего здоровья полости рта и красивой улыбки после ортодонтического лечения. В случае съемного или фиксированного ретейнера, эти шаги по очистке помогут не только сохранить их в отличном состоянии, но и обеспечить долгую и красивую улыбку.
Стоит отметить, что чистый ретейнер — это не только гигиеническая практика, но и гарантия правильного положения зубов. Немного усилий — и вы сохраните эффективность ретейнера, а также здоровье рта.
Источники:
- Американская стоматологическая ассоциация (ADA). (б.м.). Ретейнеры. Получено с https://www.ada.org
- WebMD. (2021). Как чистить ретейнеры. Получено с https://www.webmd.com
- Национальная служба здравоохранения (NHS). (2020). Брекеты и ретейнеры. Получено с https://www.nhs.uk
Часто задаваемые вопросы о чистке ретейнеров
Рекомендуется чистить ретейнер ежедневно, желательно после каждого приёма пищи, чтобы удалять остатки еды, налёт и бактерии. Регулярная чистка помогает удерживать ретейнер в свежем и гигиеничном состоянии.
Лучше использовать неагрессивную зубную пасту, так как обычная может поцарапать ретейнер со временем. Подходит мягкая зубная щётка и фторсвободная паста.
Можно иногда замачивать ретейнер в антимикробном ополаскивателе для рта, но избегайте ежедневного замачивания. Чрезмерное использование может вызвать обесцвечивание или повреждение ретейнера.
Нет, горячая вода деформирует и повредит материал ретейнера. Используйте только тёплую или прохладную воду.
Для фиксированного ретейнера чистите и пользуйтесь нитью, проходя нить под проволокой специальной нитью для ортодонтики или ортодонтическим флоссером. Регулярная гигиена и использование ополаскивателей — залог чистоты.
