Най-добрата паста за зъби съдържа флуорид.
Какво да вземем под внимание при избора на паста за зъби?
Има много неща, които трябва да се вземат под внимание при избора на най-добрата паста за зъби, което ще доведе до правилна орална хигиена. Зъболекар Полен Акюлчик и неговият екип в ЛEMA Dental Clinic заявиха, че първото нещо, което трябва да се провери, винаги е съдържанието на флуорид. Флуоридът е този, който укрепва емайла на зъбите, като връща минералите към него и по този начин прави емайла по-устойчив към кариес. Освен това, пациентите с конкретни стоматологични проблеми като чувствителни зъби или възпаление на венците трябва да използват паста за зъби, предназначена за такива проблеми. Характеристичните пасти като антибактериални или такива, съдържащи агенти за дезеситизация като калиев нитрат, може от една страна да направят по-комфортно хората с проблеми с венците, а от друга страна да ги предпазят да станат по-добри и да подобрят оралното си здраве.
Изборът на подходяща паста за зъби ще изисква и разглеждане на съставките, които са полезни за общото орално здраве. Трябва да вземете твърдо решение да използвате паста за зъби, която ще ви помогне да се освободите от плаката, водеща до кариеси и заболявания на венците. Хората, които искат по-бели зъби, трябва да изберат паста, съдържаща сода за хляб или леки абразиви, които деликатно почистват зъбите без да повредят емайла. Винаги можете да разчитате на съветите на експертите като професор доктор Йълдъз Коушкун, когато не сте сигурни дали избраната от вас паста е тази, която отговаря на вашите цели за орално здраве и в крайна сметка ще даде по-добър резултат в дългосрочен план.
Какви са различните видове паста за зъби?
| Тип на паста за зъби | Основни съставки | Ползи | Показания за |
| Паста с флуорид | Флуорид | Укрепва емайла, предотвратява кариесите | Обща употреба, профилактика на кариес |
| Паста за избелване | Бакутска сода, водороден пероксид | Премахва повърхностните петна, озарява зъбите | Избелване на зъбите, премахване на петна |
| Паста за чувствителни зъби | Калиев нитрат, флуорид | Намалява чувствителността, укрепва емайла | Лица с чувствителни зъби |
| Паста за контрол на нагъване | Пирофосфат, флуорид | Предотвратява натрупването на натрупване, освежава дъха | За хора с тенденция към натрупване на зъбен камък |
| Антибактериална паста | Станиозен флуорид, триклозан | Намалява плака, предпазва от заболявания на венците | Пациенти с възпаление или заболявания на венците |
Какви са вредните вещества в пастата за зъби?
Обикновено, пастите за зъби са подходящи за ежедневна употреба; обаче, може да има някои пасти, които, при неправилна употреба или дългосрочна употреба, съдържат токсични компоненти. Например, триклозанът е агент, който убива микроорганизмите, и някои пасти могат да бъдат атакувани от него. В началото това може да бъде полезно за облекчаване на плаката и гингивита, но сега е много противоречиво, защото голям брой изследвания сочат към неговото въздействие върху нивата на хормоните и бактериалната резистентност. Хората трябва да поставят само много малко количество от продукта върху четката, не трябва да използват паста за зъби с триклозан за повече от кратък период, и трябва също така да избират паста за зъби с флуорид без този агент.
Друг проблем е натриев лаурилсулфат (SLS), който е компонент, често срещан в пастията с цел постигане на пянен ефект. Всъщност, SLS е нетоксичен агент, но все още може да предизвика раздразнение на устната кухина при хора със чувствителна уста или склонност към устни язви. Следващата стъпка е, че тези, които използват паста без SLS, трябва да решат да се освободят от риска от дразнене в устата. Освен това, някои изкуствени оцветители и аромати, включени в пастите за зъби, могат да предизвикат алергични реакции при някои хора, особено тези с чувствителна кожа или устни тъкани. Един начин за дългосрочно осигуряване на безопасност и ефективност на пастата е да се потърси подкрепа от зъбен хигиенист като професор доктор Йълдъз Коушкун.
Защо е толкова важно да изберете подходяща паста за зъби?
Основно, правилният избор на паста за зъби ще има като основна цел оралната хигиена и профилактиката на кариес. Зъболекар Полен Акюлчик казва, че подходящата паста за зъби не е само средство за почистване на зъбите, а също така помага за защита на емайла, отблъсква кариесите и поддържа венците здрави.
Това е паста с флуорид, която се използва като средство за лечение на кариес, който хората считат за средство за профилактика, проблем, който е много често срещан по целия свят и където кариесите са изключително редки.
Освен това, изборът на паста с определени съставки може да бъде източник на лечение за заболявания на венците, лош дъх или чувствителност, и по този начин се изпълняват напълно стоматологичните нужди на пациента. В същото време неправилните начини на използване на пастата могат да доведат до увреждане на устната кухина. Например, силно абразивна стоматологична подготовка или тази, съдържаща някои остри химикали, може да доведе до отнемане на емайла, който ще стане по-податлив към кариес и ерозия. Освен това, паста без флуорид може да не осигури достатъчно защита срещу образуването на кариеси.
Ако има пациенти с специални стоматологични нужди, например някои с рецесия на венците или стоматологични импланти, е много полезно да се обърнат към стоматолози като зъботехник Полен Акюлчик, който може да даде препоръка за най-добрата паста за зъби, която ще бъде източник на здраве в дългосрочен план.
Какви са последствията от избора на грешна паста за зъби?
- Ерозия на емайла: Много изследвания показват, че зъбите могат да загубят слоя си от емайл постепенно, ако се използва силно абразивна паста както механично, така и химично, без прекъсване. След това става характерно чувствителността и увеличават се шансовете за кариес.
- Чувствителност на зъбите: Използването на абразивна паста или продукт без агенти за дезеситизация може да доведе до болка / дискомфорт, обикновено при прием на горещи или студени храни и напитки, които предизвикват болка. Освен това, се увеличава и рискът от рецесия на венците.
- Раздразнение на венците: Коригиращите съставки в някои пасти, главно тези, съдържащи изкуствени оцветители, аромати или натриев лаурилсулфат, могат да помогнат при раздразнение на венците, като симптомите могат да бъдат зачервяване, подуване и кървене.
- Натрупване на плака и зъбен камък: Ако човек използва паста без съставки, необходими за борба с плаката, например флуорид, тогава зъбната хигиена ще бъде слаба. В резултат на това ще се образуват натрупвания от плака и зъбен камък, а рискът от парадонтит ще се увеличи.
- Пятна и оцветяване: Просто превъзбуждането на избелването чрез използване на паста със силни абразиви може да доведе до износване на слоя емайл на зъбите, което прави зъбите по-податливи на петна и оцветяване.
- Алергични реакции: Някои от компонентите на пастата, например изкуствени подсладители, аромати или консерванти, могат да предизвикат алергична реакция, чиито основен симптом е раздразнение в устата или други странични ефекти.
ЧЗВ: Каква е най-добрата паста за зъби според зъболекарите?
Без съмнение, най-добрата паста за чувствителни зъби трябва да бъде продукт, който основно съдържа агент за дезеситизация като калиев нитрат или стронциев хлорид, който помага за облекчаване на болката, дължаща се на температурата. В същото време, емайлът също става по-здрав. Зъболекар Полен Акюлчик препоръчва паста с флуорид за чувствителни зъби.
Пастата за зъби може да бъде много леко средство за третиране на петна по зъбите, само ако е приготвена с леки абразиви или съдържа водороден пероксид, така че зъбите ще изглеждат по-леки. Въпреки това, ако желаете много очевиден и драстичен ефект на избелване, само професионално избелване може да го постигне то.
Пастата за зъби с флуорид се счита общо за една от най-ефективните профилактични мерки, която може да бъде използвана от всеки, тъй като предпазва от кариес и укрепва емайла. Оттам, тя е почти безопасна за повечето хора и е отлична профилактична мярка.
Пастата за зъби, съдържаща станиозен флуорид или продукти, съдържащи антибактериални компоненти, можезначително да помогне при излекуване на заболявания на венците. Тази основно причина, която позволява по-ефективно почистване на плаката и по този начин по-малко възпаление. Освен това, ако човек използва такава четка за зъби в комбинация с други перфектни навици за орална хигиена, например редовно миене и using floss, то това определено може да бъде стъпка към връщането към здрави ве корени.
Както факт, една от най-надеждните и научно обосновани методи за профилактика на кариеса е използването на паста за зъби. Флуоридът работи за подсилване на емайла на зъбите и така емайлът става по-малко податлив към кариес. Ако това се изпълнява правилно, заедно с редовните посещения при стоматолога, рискът от кариес е много нисък.
- Американска стоматологична асоциация. (2021). „Предимствата на пастата за зъби с флуорид.“ Journal of Clinical Dentistry, 45(2), 120-126.
- Национален институт по стоматология и черепно лице. (2020). „Орално здраве: паста за зъби с флуорид.“ Министерство на здравеопазването и човешките услуги на САЩ.
- Майо клник. (2021). „Чувствителни зъби: причини и лечение.“ Здравна система на Майо клник.
