Protez yapıştırıcısını kullandıktan sonra yemek yemek için yaklaşık 15-30 dakika bekleyin.
Gülüşünüzü geri kazanmak büyük bir başarıdır. Kendinizi yeniden harika hissedersiniz. Ayrıca yüzünüz daha dolgun görünür. Hatta sıcak bir şekilde gülümseyebilirsiniz. Ancak dürüst olmak gerekirse, yaşamaya tamamen alışmanız biraz zaman alacaktır.
Macunu sıkarsınız. Ardından dişleri yerleştirirsiniz. Sonra kahvaltınızı yapmaya hazırlanırsınız. Soru şu: İlk lokma için hazır mısınız? Dişleriniz yerinde kalacak mı yoksa düşecek mi?
Kliniğimizde sıkça karşılaştığımız bir durumdur bu. İnsanlar genellikle bu adımı çok hızlı atarlar. Bu da oldukça gevşek dişlere ve ağrılı diş etlerine yol açar. Biz Türkiye’deki Lema Diş Kliniği’nde hastalarımıza bu günlük prosedürler konusunda eğitim veriyoruz. Burada, protezlerinizi taktıktan sonra ne kadar beklemeniz gerektiği ve bu beklemenin neden çok önemli olduğuna dair ayrıntılı bir açıklama bulacaksınız.
Protez Yapıştırıcısı Nasıl Çalışır?
Protez yapıştırıcısı, güçlü, kalıcı bir yapıştırıcıdan oldukça farklıdır. Nadiren kurur. Aslında yapıştırıcının çalışmasını sağlayan tükürüğünüzdür. Macun neme maruz kaldığında boyutu artar, yapışkanlığı yükselir ve diş etleriyle sağlam bir bağ oluşturur.
Bunu çamurlu bir zemine ağaç dikmeye benzetebilirsiniz. Öncelikle zeminin kuruması ve sertleşmesi gerekir ki ağaç düz ve sabit durabilsin. Benzer şekilde, yapıştırıcınız da ağzın sıcak, nemli ortamında tutunmak için bir reaksiyon süresine ihtiyaç duyar.
Profesör Doktor Coşkun Yıldız şunları belirtmiştir: “Günün ilk 30 dakikasında sakin kalır ve beklerseniz, yatana kadar konforun tadını çıkarırsınız. Beklemeden çiğnemeye başlarsanız, mührün bozulmasını bekleyin. Ve protezleri diş etine bastırmak bunu düzeltmeyecektir. Baştan başlamanız gerekir.”
Optimal Bekleme Süresi Nedir?
Ama önce zaman çizelgesini daha yakından inceleyelim. Ne kadar süre yeterince uzundur?
| Bekleme Süresi | Ne Yapmalısınız | Hangi Yiyecek ve İçecekler Uygundur |
| 0 – 15 Dakika | Isırığa nazikçe baskı uygulayın. Pozisyonu koruyun. | Sadece oda sıcaklığında sade su. |
| 15 – 30 Dakika | Hafif konuşma. Çene gevşetme. | Gazsız içecekler, ılık çay. |
| 30+ Dakika | Sınırsız çiğneme. | Yumurta veya balık gibi yumuşak yiyecekler. |
| 1 – 2 Saat | Protez yapıştırıcısı tamamen sertleşir. | Normal öğünler. Yapışkan şekerlemelerden kaçının. |
Daha İyi Tutuculuk İçin Diş Kliniği Tavsiyeleri
Siz de yapıştırıcıyı sürdükten sonra dişlerini kullanmak için bekleyen birçok kişiden sadece birisiniz. Ancak, macunu uygulama şekliniz, macunun tutuculuk değerinde büyük bir faktördür. Diş Hekimi Polen Akkılıç ve ekibi, “azı karar çoğu zarar” kuralını uygulama konusunda hastalarımıza çok sabırlıdır.
- Kuru Dişler: Macunu eklemeden önce takma dişleriniz kuru olmalıdır. Islak dişler macunun tutunmasını engeller.
- Nokta Yöntemi: Küçük, bezelye büyüklüğünde noktalar kullanın. Kalın bir çizgi sürerseniz, fazla macun ağzınıza yayılır.
- Ilık Su ile Durulama: Önce ağzınızı ılık suyla çalkalayın. Bu, diş etlerinizi canlandırır. Macunun daha hızlı tutunmasına yardımcı olur.
Sıkça Sorulan Sorular
Dişlerimi taktıktan hemen sonra sıcak kahvemi içebilir miyim?
Kahve içmek cazip gelse de, biraz beklemeniz gerekiyor. Bardağın ısısı henüz sertleşmemiş macunu yumuşatacaktır. Biraz zaman tanıyın, muhtemelen 15 ila 20 dakika. O zaman bile içeceğin kaynar sıcaklıkta olmaması gerekir.
Protezlerimi taktıktan sonra çok hızlı bir şekilde bir şeyler çiğnersem kötü bir şey olabilir mi?
Bağ sıkılaşmadan çiğnemeye başlarsanız dişlerin kaymasını önlemenin bir yolu yoktur. Bu, mührü kıracak ve bu mühür kırılmasıyla dişlerinizin altına giren yiyecekler nedeniyle ağzınızda ağrıya neden olacaktır. Protezlerinizi çıkarmanız, durulamanız ve işlemi tekrar denemeniz gerekecektir.
Yaptığım 30 dakikalık bekleme süresinden sonra dişlerim neden hala gevşek?
Beklemenize rağmen hala gevşekse, sorun macunda değildir. Protezinizin uyumu bozuktur. Çene kemiğiniz zamanla küçülür. Dişleriniz ileri geri sallanıyorsa, bir doktorun onları yeniden şekillendirmesi gerekir.
Yiyecek türü, beklemenin sonrasındaki etki üzerinde herhangi bir etkiye sahip midir?
Kesinlikle. Ne çiğnediğiniz çok önemli bir faktördür. Isırma kuvvetiniz eskisinden önemli ölçüde daha zayıftır. Sert biftek veya yapışkan şekerlemelerden uzak durun. Sert elmaları ön dişlerinizle ısırmayın. Yiyeceklerinizi küçük parçalara ayırın.
Her gün macun kullanmaktan sıkıldım. Daha kalıcı seçenekler var mı?
Kesinlikle. Günlük macun kullanımına tahammül edemeyen kişilere genellikle implant dişleri öneriyoruz. All-on-4 veya All-on-6 implantlarla, bir sıra dişi doğrudan kemiğinize sabitliyoruz. Onları hiç çıkarmayacaksınız. Bir daha asla macun kullanmayacaksınız. Ve kahvaltınızı yapmak için 30 dakika beklemenize gerek kalmayacak.
Referanslar
- Felton, D., Cooper, L., Duqum, I., Minsley, G., Guckes, A., Hage, S., … & Swelem, A. (2011). Evidence-based guidelines for the care and maintenance of complete dentures: a publication of the American College of Prosthodontists. Journal of Prosthodontics, 20(s1), S1-S12.
- Grasso, J. E. (2004). Denture adhesives: changing attitudes. The Journal of the American Dental Association, 135(1), 86-96.
- Keng, S. B., & Lim, M. (1996). Denture adhesives: their indications and use. Singapore Dental Journal, 21(1), 22-26.
- Panagiotouni, E., Pissiotis, A., Kapari, D., & Kaloyannides, A. (1995). Retentive ability of various denture adhesive materials: an in vitro study. The Journal of Prosthetic Dentistry, 73(6), 578-585.
- Slaughter, A. (2004). The effects of denture adhesives on the retention and stability of maxillary dentures. The Journal of Prosthetic Dentistry, 92(1), 87-93.
