Skyl forsigtigt, fugt dagligt, skyl grundigt.
Vores patienter fortæller ofte, at de oplever en særlig følelse, når de får et nyt aligners. De føler, at de er stramme og sprøde, og at de har den netop rengjorte fornemmelse. Tænk nu på dag syv af den samme skinne. Hvis du ikke rengør dine aligners, vil det klare plastmateriale blive en beskidt fælde for bakterier, som er mugne og stinkende.
Hos Lema Dental Clinic kommer hvert år tusindvis af internationale patienter til Tyrkiet, og vi kan se, hvordan hygiejne spiller en så vigtig rolle. Udover den visuelle del handler en ren skinne også om behandlingens effektivitet. Skidne skinner kan faktisk begrænse tandbevægelser.
Forestil dig, at dine aligners er som kontaktlinser til dine tænder. Ligesom du ikke ville bruge en snavset linse og putte den i øjet, bør du heller ikke placere en beskidt skinne på din emalje. Det fører til en ““, hvor syre og bakterier presses direkte mod tandoverfladen, hvilket gør, at karies udvikler sig hurtigere end du tror.
Reglen “Ingen Tandpasta”
De fleste patienter bliver chokerede, når de hører dette. Dentist Polen Akkılıç må ofte korrigere denne misforståelse ved opfølgningsbesøg. Din instinkt kan være at tro, at hvis tandpasta er godt for dine tænder, bør den også være det for skinnerne.
Det stik modsatte er sandt. Tandpasta er slibende; den indeholder mikropartikler, som kan slibe på emaljen, som er det hårdeste materiale i menneskekroppen. På den anden side er dine alignmenters medicinsk plast af høj kvalitet.
At bruge en tandbørste med tandpasta er som at slibe et vinduesglas med sandpapir. Mikrokratere vil skabe overfladen. De får aligners til at se uklare ud (herved ødelægges den “usynlige” effekt), og de fungerer som bakteriehuller, fordi bakterier gemmer sig og multiplicerer i de små sprækker.
Lema Dental Daglige Rutine
For at holde udseendet på dine aligners “usynligt” og ikke skade din orale mikroflora, er Professor Doktor Coşkun Yıldız en stærk fortaler for en enkel men effektiv rutine. For at forhindre, at skinnerne deformeres eller bliver pletfyldte, anbefaler vi at følge præcis den samme metode:
- Om morgenen: I løbet af natten har bakterier samlet sig på dine aligners. Så så snart du åbner øjnene om morgenen, tager du aligners ud og skyller dem grundigt med koldt vand. Brug aldrig varmt vand, da det kan deformere plasten og ødelægge pasformen.
- Den bløde børseteknik: Brug en blød børstet, tynd tandbørste netop til at rense skinnerne. Brug ikke din tandbørste til dine tænder. Tag lidt gennemsigtig, væskeantibakteriel sæbe. Rens indersiden og ydersiden meget grundigt.
- Blødgøringsstrategien: Udnyt måltider til en endelig rengøring, hvis du kun kan gøre det én gang om dagen. Du kan bruge tandbeskytter-krystaller eller specielle rengøringspiller til aligners. Denne kemiske rengøring nedbryder biofilmen, som børstningen overser.
- “etui”-vanen: Hvis du ikke bruger dine aligners, skal du sætte dem i dit etui. Den mest almindelige grund til, at patienter mister deres aligners på restauranter, er at de har foldet dem i en serviet.
Kemisk Krigsførelse: Hvad der virker vs. hvad der skader
Patienter blander ofte sammen, hvilke rensemidler der er bedst og sikrest for deres apparater. De vil ofte teste en DIY-metode, de har set på internettet, hvilket kan skade deres apparater. Baseret på, hvad der er sikkert, og hvad der ikke er, har vi udformet en klinisk retningslinje baseret på materialets sikkerhedsdata.
| Rengøringsmiddel | Effektivitet | Skaderisiko | Anbefalet frekvens |
| Klart flydende sæbe | Nogen (fjerner snavs) | Lav (Sikkert til daglig brug) | Hver gang du børster |
| Invisalign-kristaller | Høj (dræber bakterier) | Lav (Designet til polymer) | Dagligt eller hver anden dag |
| Tandpasta | Lav (dræber ikke bakterier) | Høj (Forårsager mikroskræver) | Aldrig |
| Mundskyl (farvet) | Middel | Høj (Forårsager misfarvning/tintning) | Undgå, medmindre klart |
| H60-peroxid (fortyndet) | Høj (dræber bakterier) | Medelhøj (Kan nedbryde plast over tid) | Kun ugentligt |
| Vineddikesyre-løsning | Middel (fjerner kalkaflejringer) | Medium (Sur smag- / lugtrisiko) | Kun hård kalk |
Nødvendige spørgsmål om skenevedligeholdelse
Hvis dine skinner lugter, betyder det ofte, at biofilmen har størknet i plastens struktur. Spyt indeholder bakterier, der producerer svovlgasser—samme stoffer som forårsager morgonkvalme. Hvis du bare skyller med vand, dræber du ikke kolonien; du skyller bare af den. Vi anbefaler at lægge dem i en specialiseret rengøringsløsning i 15 minutter for kemisk at neutralisere odørskabende bakterier.
Vi fraråder dette stærkt. Varmen er thermoplastens fjende. Selv med sugerør kan varm kaffe deformere den præcise form på skinnerne, hvilket betyder, at den ikke længere yder den rette kraft til at flytte tænderne. Derudover sipper væske ind i skinnerne, og det ligger mod tænderne i timer. Denne sure badning er en opskrift på hurtige kavernøse huller. Tag dem ud, nyd din tyrkiske kaffe, skyl munden, og sæt dem tilbage.
Generelt ja, men læs etiketten nøje. Nogle dentur-rengøringsmidler er beregnet til porcelæn og akryl, som er meget mere holdbare end klar alignerplast. Hvis rengøringsmidlet er for stærkt eller kraftigt farvet (som dybt blå tabletter), kan det give en lille farvetone til dine klare skinner. Hold dig til mærker, der specifikt nævner ‘retainers’ eller ‘aligners’, eller brug de rengøringskrystaller, der følger med i dit startkit.
Gulning skyldes næsten altid rygning eller at spise med skinnerne i. Krydre som gurkemeje og safran er kendt for straks at farve plasten. Desværre er plasten, når den er farvet, meget svær at genskabe. Hvis du er tæt på slutningen af din to-ugers cyklus, kan det være tid til at skifte til næste skinne dagen før (tal med din tandlæge først). Hvis du lige er startet med en skinne, kan en blødgøring i en 50/50 blanding af vand og hydrogenperoxid lysne pletterne op, men det vil sandsynligvis ikke fjerne dem helt.
Du bør behandle din alignerbørste som din almindelige tandbørste. Med tiden slides børsten, og den kan selv blive en bakteriefælde. På vores klinik anbefaler vi at skifte denne børste hver tredje til fjerde måned. En gammel, slidt børste er ineffektiv til at komme ind i de dybe sprækker på aligneren, hvor plak let samler sig.
