Какво казва езикът ви за здравето на зъбите ви

Усмивката ви има много общо с зъбите, но истината е, че става дума и за езика ви. Да, онзи малък мускул, който обикновено приемате за даденост, има много за казване по отношение на оралното ви здраве. Промените в цвета, странните покрития, б bumps-овете, езикът ви е монитор за здравето, точно така. И ако не се грижите за него, можете да загубите важни признаци за оралната си хигиена или, още по-лошо, здравословни проблеми.

Ако жадувате за визии, импланти или за пълна Холивудска усмивка, тогава Денталната клиника Лема е мястото, където трябва да дойдете. С помощта на опитни зъболекари, най-новата технология и любов към перфекционизма, вашето пътуване към сияйната усмивка започва тук.

Честно казано, оказа се, че е доста дълбоко и интересно пътуване през устата ви, когато проверявате какво има да каже езикът ви за нея. Независимо дали сте забелязали странно бяло покритие или просто се питате дали почистването на езика е наистина необходимо, ние знаем истината.

Защо езикът ви е толкова важен за поддържане на устата ви чиста

Какво е това, което прави езика ви толкова важен и в същото време враг на денталната ви грижа? Просто казано, езикът ви е тежкоатлет в играта за здравето на устата ви. Той ви позволява да вкусите, да ядете правилно и дори да говорите по-ясно. Но освен тези очевидни функции, той е и място, където бактерии обитават, ако не го почиствате.

Факт е, че горната част на езика е съставена от тези малки б bumps-ове, наречени папили. Тези б bumps-ове ще привлекат микроби, мъртви клетки, храната, която сте яли, и дори частици от напитки като кафе или сода. В случай, че това натрупване не бъде почистено, то може да предизвика халитоза (сънна дъха, някой?) и може да предизвика инфекция на венците или развитие на кариеси.

Всъщност, изследванията показват, че нечистият език може да бъде причината за лош дъх в 90% от случаите. Така че, ако четкате и почиствате зъбите си ежедневно, но все пак изпитвате необичайни миризми от устата си, то езикът може да бъде липсващата част от вашата орална грижа.

Какво бихме могли да разберем от различните цветове на езика

Цветът на езика е малък детайл, който често пренебрегваме. Здравето на езика зависи от цвета му, който може да ни казва много неща за нашето здраве. Здравият език трябва да е светло розов с леко бяло покритие. Всяка промяна в цвета на езика може да бъде знак за нещо неуместно.

Един от честите симптоми, които хората забелязват, е бял език. Това може да бъде причинено от орална кандидоза (гъбична инфекция), левкоплакия (бели петна, които вероятно ще се превърнат в рак) или просто лоша хигиена и дехидратация. Гъстото бяло покритие на езика ви може дори да е знак, че сте пренебрегвали почистването му.

Червеният цвят на езика може да е признак за липса на витамини, особено B12 и желязо. Също така е възможно този симптом да е свързан с болестта на Кавасаки при деца или скарлатина, ако е придружен от треска и болки в гърлото. Жълтият език може да бъде знак за бактериална инфекция, рефлукс на киселини или страничен ефект от пушенето или лошата орална хигиена.

Черен или кафяв език е много рядък случай, но обикновено се дължи на употребата на определени медикаменти, пушене или вода за уста. В началото може да изглежда страшно, но повечето от времето не е опасно и изчезва с по-добро почистване на устата.

Какво имам предвид? Не позволявайте различните цветове да останат незабелязани – това е вашият език, който ви казва, че нещо е наред.

Б bumps-ове, петна или покритие: Какво е нормално и какво не?

Току-що ли намерихте б bump на езика си или странно петно? Или може би покритие, което продължава да се връща? Някои от тези промени в устата са напълно нормални, докато други може да са индикация, че трябва да посетите зъболекаря си.

Да не споменаваме малките б bumps-ове, които можете да усетите от долната страна на езика си, когато го плъзгате по зъбите си. Те по никакъв начин не са опасни – вкусовите луковици. Напротив, ако те се увеличат, станат болезнени или червени, може да е признак за раздразнение, алергична реакция или дори вирусна инфекция.

Географският език е друго сравнително често орално разстройство. Причината за симптомите са гладки, червени петна, които преминават от едно място на друго в езика след известно време, точно като карта на страна. Състоянието не е опасно, но може да направи езика прекалено чувствителен към пикантни или кисели храни.

Покритият или космат език е основно причинен от бактерии, дехидратация или неправилно четкане. Ако забележите бяло петно на езика, което не пада, когато го четкате, това може да бъде левкоплакия, която понякога е предракова.

Много болезнени язви или рани, които не заздравяват в рамките на 7-10 дни, задължително трябва да са повод за преглед. Те могат да са язви, херпес симплекс вирус или нещо друго, което е по-сериозно. В същото време, онези б bumps-ове, които днес ги има, но утре ги няма? Фактът е, че тези б bumps-ове могат да бъдат знак за нещо наистина лошо, и затова докторите винаги трябва да се включват в проверката, за да премахнат възможността за орален рак.

Как да поддържате езика си чист и здрав?

След като разбрахме, че нашият език носи всичките тези тайни неща, как можем да го държим свеж и здрав? За щастие, не е трудно – изисква само няколко секунди усилия всеки ден.

Първо, направете почистването на езика част от редовната си рутина за четкане. Можете да използвате мека четка за зъби, за да четкате езика си нежно, или дори по-добре, вземете скрепер за език, инструмент, специално проектиран да почиства повърхността на езика. Стържете или четкайте отзад напред (никога обратното), за да премахнете бактерии и остатъци от храна.

Също така, обръщайте внимание на основите. Пийте вода, за да останете хидратирани и да стимулирате производството на слюнка по естествен начин. Слюнката е вид защитна система за устата ви – тя я освобождава от бактерии и държи езика ви свеж и здрав. Не пушете, употребявайте алкохол в умерени количества и се опитайте да консумирате богата на витамини и минерали диета.

И така, четкането и почистването все още са задължителни, ако искате зъбите ви да останат в перфектна форма, защото това, което става на езика ви, може да повлияе на венците и зъбите ви. Здравият език е част от пълната картина.

Кога да се обърнете към зъболекар за промени в езика?

Факт е, че: Езикът ви понякога е този, който показва предупредителните знаци много преди всякакви други симптоми. Така че, ако усещате, че нещо не е наред и то все още продължава, не просто изчакайте, а уговорете зъболекарска среща възможно най-скоро.

Особено ако видите бели или червени петна, които не изчезват, болезнени язви, болезнен език, който продължава повече от седмица, или постоянни б bumps-ове, трябва незабавно да потърсите професионална помощ. Тези симптоми могат да са индикация за инфекции, недостиг на витамини, алергични реакции или, в някои случаи, орален рак.

При преглед, зъболекарите не само, че внимателно преглеждат зъбите ви – те също визуално проверяват езика, венците, гърлото и другите части на устата ви за всякакви знаци на разстройство. Затова редовните зъболекарски посещения на всеки 6 месеца са много важни, дори ако няма болка или други проблеми.

Нагледайте езика си като един от безмълвните посланици – понякога е много дискретен, понякога е много силен. Във всеки случай, изобщо не трябва да го игнорирате.

Често задавани въпроси: Какво казва езикът ви за вашето дентално здраве