Het is essentieel om je mond gezond te houden door meer te doen dan alleen je tanden poetsen. De meeste mensen poetsen hun tanden twee keer per dag zonder uitzondering, maar een kleiner aantal consistente poetsers is zich niet bewust van het belang van interdentale hygiëne. Reiniging tussen de tanden is een noodzakelijke stap en de meest genegeerde in mondverzorging– en het is niet alleen voor het behouden van frisse adem, maar ook voor het voorkomen van cariës, parodontale aandoeningen en zelfs voor het minimaliseren van de symptomen van het doorbreken van eerste kiezen.
Of je nu te maken hebt met de molaren van je kinderen, zorgt voor verstandskiezen of streeft naar een mooi, schoon gebit elke dag, weten hoe je tussen de tanden kunt reinigen op de juiste manier kan echt verschil maken.
Waarom is reinigen tussen de tanden zo belangrijk?
Als je je tanden poetst, ben jij degene die slechts 60% van de oppervlakken van de tanden schoonmaakt. Helaas blijven 40% daarvan, vooral de kloofjes tussen je tanden, onbenut totdat ze worden schoongemaakt met floss of een ander soort interdentaal reinigingsmiddel. Dit zijn de gebieden waar tandplak en bacteriën zich gemakkelijk kunnen vormen.
En als dit zich regelmatig voordoet, kan het leiden tot cariës, bloedend tandvlees en een slechte adem die niet eens verdwijnt door alleen je tanden te poetsen. Voor degenen met symptomen van doorbrekende kiezen wordt het gebied tussen de tanden steeds kritieker.
Wanneer de molaren doorbreken, hebben ze de neiging om voedsel- en bacterieopslagplaatsen te worden vanwege ontsteking of zwelling van het tandvlees. Als het niet wordt gereinigd, kan de oorzaak zelfs ernstiger zijn, zoals infectie of ongemak dat na verloop van tijd aanhoudt.
Hoe worden de symptomen van doorbrekende kiezen voorkomen door het reinigen tussen de tanden?
Molaren, vooral de eerste en derde molaren, die ook verstandskiezen worden genoemd, zijn vrij moeilijk te bereiken. Wanneer het proces van hun doorbraak begint, wordt het omliggende tandvlees vrij pijnlijk en gezwollen. Voedselresten blijven vaak vastzitten in de scheurtjes, wat nog meer pijn, zwelling of, in ernstige gevallen, infectie veroorzaakt.
- Door een routine van frequente reiniging tussen de tanden kun je:
- Voorkom ontsteking van de weefsels rondom de nieuwe tanden.
- Stop de vorming van tandplak waar bacteriën van houden, en voorkom zo cariës en infecties van het tandvlees.
- Minimaal gevoelig tandvlees en mogelijk bloedend tandvlees.
- Goed voor je glimlach, hem schoner en gezonder houdend.
Als de blijvende kiezen van je kind doorkomen of als jijzelf te maken hebt met doorbrekende volwassen kiezen, zorg er dan voor dat de juiste reiniging aanzienlijk pijnlijker en met een snellere genezing gepaard gaat.
De tools voor het reinigen tussen de tanden
Je kunt niet alleen gebruik maken van klassieke floss, maar ook van enkele andere instrumenten om de smalle kloofjes tussen de tanden te bereiken. Het is aan je tandarts om te beslissen welk hulpmiddel het meest geschikt is op basis van de conditie van je tanden.
- Tandfloss is de meest conservatieve methode die effectief kleine kieren in de tanden reinigt en vooral wordt aanbevolen voor mensen met gezond tandvlees en een goede grip.
- Interdentale borsteltjes zijn verkrijgbaar in meer dan één maat. Ze worden aanbevolen voor patiënten met bredere kieren en zijn geschikt voor mensen met orthodontische apparaten of oral implants. Ze reinigen het deel van de tand en de rand van het tandvlees heel voorzichtig.
- Waterflossers (mondwater-spuiters) gebruiken een waterstraal om etensresten van de zijkanten van de tanden en tussen de tanden weg te spoelen. Ze zijn geschikt voor mensen met hypersensitief tandvlees, beugels of beperkte handflexibiliteit.
- Zachte picks en rubberen tips zijn wegwerphulpmiddelen die kunnen helpen het tandvlees beter en schoner te laten voelen door het te masseren en etensresten weg te halen. Deze methode is erg geschikt voor doorbrekende kiezen en wanneer je pijn voelt in het tandvlees.
De beste keuze hangt altijd af van je leeftijd, de conditie van je tandvlees en of je al symptomen ervaart. In alle gevallen is consistentie in het onderhouden van een juiste mondhygiëne en het zorgen voor je tanden belangrijker dan het hulpmiddel dat je gebruikt. Reiniging tussen de tanden is essentieel.
Richtlijnen voor mensen met doorbrekende kiezen
Wanneer kiezen doorkomen, vooral bij tieners en jonge mensen met zogenaamde verstandskiezen, kunnen alleen poetsen en regelmatig flossen niet voldoende zijn. Een extra reiniging is nodig met interdentale borsteltjes om de achterste gebieden te bereiken waar de tanden naar buiten komen. Zo kun je tussen de tanden reinigen.
Gebruik een kleine spiegel om je zicht te verbeteren en spoel je mond vervolgens goed met zout water of antibacteriële mondspoeling om zwelling te bestrijden en ontsteking te verminderen. Wees voorzichtig bij het gebruik van floss. Ontstoken tandvlees is uiterst gevoelig en hard flossen kan de situatie verergeren.
Een manier om de tanden te reinigen zonder het tandvlees te irriteren, is door een kindveilige floss pick te gebruiken of door het kind te leren hoe hij interdentale borsteltjes moet gebruiken. De hulpmiddelen zijn minder in aantal en minder eng, waardoor ze gemakkelijker door kleinere handen kunnen worden gebruikt.
Wanneer je een tandarts moet bezoeken
Reiniging tussen de tanden is voldoende, maar ongeacht hoe ver je kunt komen, zijn tandheelkundige diensten nog steeds belangrijk, vooral tijdens het doorbraakseproces van een tand. Zwelling is een serieus teken van tandpathologie, dus een bezoek aan de tandarts wordt onvermijdelijk als de toestand aanhoudt.
Let op dat voortdurende pijn, bloedend tandvlees, een slechte smaak en pus in je mond verontrustende symptomen zijn van een tandinfectie en onmiddellijke consultatie bij een tandarts vereisen.
De tandarts kan bepalen of de molaar normaal uit het kaakbot groeit of dat hij de impactieve molaar moet verwijderen, en hij kan ook de specifieke aanpak bij verwijderen bepalen als dat de weg is die je moet volgen.
Veelgestelde vragen: Reinigen tussen de tanden & doorbraak van kiezen
Reinigen tussen de tanden verwijdert tandplak en voedselresten die een tandenborstel niet kan bereiken, wat helpt tandvleesziekte en cariës te voorkomen.
Ideaal gezien moet je eenmaal per dag tussen je tanden reinigen met floss, een interdentaal borstel of een waterflosser.
Ja, het schoonhouden van het gebied kan helpen de tandvleesontsteking en ongemak tijdens het doorbreken van de kiezen te verminderen door vastzittend voedsel en bacteriën te verwijderen.
Het hangt af van je behoeften. Tandfloss is geweldig voor strakke ruimtes, terwijl interdentaal borsteltjes of waterflossers beter zijn voor mensen met beugels of gevoelig tandvlees.
Gebruik een waterflosser of poets voorzichtig rondom het gebied dagelijks. Spoel je mond met zoutwater om zwelling te verminderen en bacteriën te doden.
