Jā, pulēšanas un spriedzes ceļā.
Tas sākas ar nelielu sāpju sajūtu. Varbūt tas jums pamodina rītā, vai arī tas pēkšņi uznāk stresa pilnā sanāksmē. Jūs ieplānojat vizīti pie zobārsta, cerot uz zobu plombēm, bet rentgenogrāfijās nav redzamu bojājumu pazīmju. “Jūsu zobi ir pilnīgi veseli,” jums tiek teikts. Bet sāpes turpinās.
Pie Lema Dental Clinic mēs gandrīz katru dienu redzam šo situāciju ar mūsu starptautiskajiem pacientiem Istanbulā. Jūsu mute patiesībā ir emociju barometrs. Kad prāts ir smagi noslogots, zobu parasti cieš. Prof. Dr. Coşkun Yıldız pastāvīgi atgādina mūsu pacientiem, ka kaušanas locītava (TMJ) ir viena no viskomplicētākajām locītavām ķermenī, un fiziska spriedze parasti pirmā parādās tieši šajā vietā.
“Cīņas vai bēgšanas” reakcija jūsu mutē
Stresu no bioloģiskā skatpunkta izraisa ātra kortizola un adrenalīna hormonu izdalīšanās. Kad tas notiek, šīs ķīmiskās vielas sagatavo jūsu ķermeni uz brīža bēgšanai no briesmīga dzīvnieka. Mūsdienās jūs varat atrasties pirms termiņa vai sarežģītas situācijas priekšā, un jūsu ķermenis vēl turpina ražot šo ķīmisko enerģiju, bet nav īsta iespēja aizbēgt. Tādējādi enerģija paliek jūsu ķermenī. Masseter muskuļi, kas ir iemaņu motori, kas atbild par jūsu košanos, to izdala daudziem cilvēkiem.
Iedomājieties to kā negaidītu trenni ģīmā. Jau tagad varat būt apzināts par spriedzi plecos, tāpēc ļoti iespējams, ka jūs sasprindzināsiet vai berzēsit zobus (bruksisms), kas var radīt spēku līdz pat 250 mārciņām uz kvadrādi collas. Tas visbiežāk notiek dziļākajā miega posmā. Jūs zināt, ja jūs turpinātu pacelt smagu dumbeli ar galveno muskuļu palīdzību 8 stundas bez pārtraukšanas, tad nākamajā dienā jūs nebūtu spējuši izmantot roku? Nu, tas pats notiek ar jūsu žokli.
Zobārste Polen Akkılıç un viņas komanda pārbauda acīmredzamās šī stāvokļa pazīmes: izlīdzināts emaljs, mikroplaisas (craze lines) un mēle ar vaļējiem maliņām. Šie nav tikai virsmas bojājumi, bet arī lielas būves “mūri krīt”.
Iekaisums: ķīmiskā stresa puse
No otras puses, ja mēs uzmanīgāk paskatāmies, tas nav tikai mehānisks berzēšanās. Ilgstošs stress vājinās jūsu imūnsistēmu. Kad jūsu imunitāte samazinās, dabiskie mikrobi, kas dzīvo jūsu mutē, var kļūt dominējoši.
bieži pacienti, kas cieš no nopietnām stresa radītām situācijām, nāk pie mums ar smaganu iekaisuma vai ko medicīnā dēvē par “psihosomatisku sāpju.” Smaganas ir tik jutīgas, ka tās ir pieplēstas ar asiņošanu pie vismazākās pieskāriena, un visa situācija patiešām atgādina dziļi sāpīgu zobu. Tas turpinās un turpinās: gan stress, gan sāpes ir cēloņi un sekas viens otram.
Salīdzinot risinājumus: kā mēs pārtraucam ciklu
Turcijā mēs ne tikai ārstējam simptomus, bet cenšamies pārvaldīt mehānisko cēloni. Šeit ir mūsu pieeja stressa radītām zobu problēmām Lema Dental Clinic:
| Ārstēšanas metode | Mehānisms | Vislabāk piemērots | Lema zobārsta pieeja |
| Personalizētā nakts aizsargs | Darbina kā “sitiena absorbētājs” starp augšējiem un apakšējiem zobiem. | Novērš emaljas nolietošanās un rīta galvassāpes. | Mēs izmantojam 3D skenēšanu, lai iegūtu perfektu, praktiski neredzamu piegulšanu. |
| Masseter Botox | Atslābinās galvenos košanos muskuļus, samazina spēku. | Smaga žokļa sāpes un vaigiem paplašinātība. | Izmanto precīzi, lai apturētu sasprindzinājumu bez košanos ietekmējošas iedarbības. |
| Zirkonija kronšteini | Atjauno zobu augstumu, kas zaudēts gadiem ilgi berzējot. | Zobi, kas jau ir nolietojušies vai plaisājuši. | Mēs izmantojam monolītisko Zirkoniju, lai nodrošinātu maksimālu izturību pret nākotnes berzēšanu. |
| lāzera terapija | Samazina iekaisumu žokļa locītavā un smaganās. | Akūtas sāpes un diskomforts. | Izmanto kā papildterapiju kopā ar aizsargiem. |
Biežāk uzdotie jautājumi: Stress un mutes veselība
Parasti to nezināt līdz rītam. Vislielākais brīdinājuma signāls ir PIEGULŠANA ar blāvi galvassāpi tempļos vai žokļa sajūtu ‘stīvu’ vai nogurušu, it kā visu nakti būtu košojis ar gumiju. Jūsu partneris arī var dzirdēt briesmīgu skrāpējošu skaņu, kamēr guļat.
Ekstremālos, neārstētos gadījumos, jā. Pastāvīga spiediena iedarbība darbojas kā džeks, kas ar āmuru sit. Tas var izraisīt vertikālas plaisas zobu saknē. Kad sakne ir sadalījusies, zobu nevar glābt un tas jāizrauj. Tāpēc mēs agresīvi ārstē bruksismu.
Absolūti. Tas ir viens no efektīvākajiem mūsu piedāvātajiem ārstēšanas veidiem. Ievadot terapeitisku Botox devu žokļa muskuļos, mēs būtībā liekam muskulim atslābties. Jūs vēl joprojām varat ēst un runāt normāli, bet muskuļi zaudē ‘spēku’ destruktīvai košānai.
Tas ir klasisks signs, ka problēma ir muskuļu, nevis zobu, nevis kaislība. Ja sāpes jūtas kā pārvietošana no augšējā molāra uz apakšējo, vai pārraidās uz ausi, tas, visticamāk, ir ‘noreklamētas sāpes’ no spazmatiska muskuļa, nevis no konkrēta zoba kariēša.
Mēs vēl varam jums nodrošināt Holivudas smaidu, bet mums jābūt stratēģiskiem. Pie Lema Dental Clinic, ja mēs identificējam, ka jūs berzējat zobus, mēs, visticamāk, ieteiksim Zirkonija aizstāt ar standarta porcelānu, jo tas ir stiprāks, un nakts aizsargmaska būs obligāta, lai pasargātu jūsu ieguldījumu.
- Chemelo, V. D. S., un citi. (2020). Vai ir saistība starp stresu un bruksismu? Sistemātiska pārskata un metaanalīzes pētījums. Journal of Oral Rehabilitation, 47(10), 1304–1315.
- Giri, P., un citi. (2018). Stress un tā ietekme uz mutes veselību: pārskats. Journal of Education and Health Promotion, 7, 134.
- Manfredini, D., un Lobbezoo, F. (2009). Psihosociālo faktoru loma bruksisma izcelsmē. Journal of Orofacial Pain, 23(2), 153–166.
- Sutin, A. R., un citi. (2018). Stress un periodontīts: sistemātiska pārskatīšana. Journal of Periodontology, 89(11), 1313-1320.
- Wieckiewicz, M., un citi. (2014). Paziņotie koncepcijas par ārstēšanas metodēm un sāpju vadību temporomandibulārās disfunkcijas gadījumos. The Journal of Headache and Pain, 15(1), 83.
