Daugiau nei 100 000 patenkintų pacientų iš 80+ šalių<br>100 000+ laimingų veidų visame pasaulyje

logo lema with ada

Streso talpykla: kodėl jūsų nerimas veikia jūsų šypseną

cerfs landing 300x94 (1)

Taip, per grindimą ir įtampą.

Pradeda kaip lengvas skausmas. Galbūt jis jus pažadins ryte arba užslenka per įtemptą susitikimą. Užsisakote vizitą pas savo dantistą, tikėdamiesi pasidaryti dantų plombų, tačiau rentgeno nuotraukose nėra jokių ėduonies požymių. „Jūsų dantys yra visiškai sveiki,” sako jie jums. Bet skausmas ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ tęsiasi.

„Lema Dental Clinic“ mūsų pacientams beveik kasdien matome tokį scenarijų. Jūsų burna iš tikrųjų yra emocinis barometras. Kai mindėtės yra stipriai apkrauta, dažnai pažeidžiami dantys. Prof. dr. Coşkun Yıldız nuolat informuoja mūsų pacientus, kad apykaklės sąnarį (TMJ) yra vienas iš sudėtingiausių kūno sąnarių, ir fizinis įtempimas dažniausiai pasireiškia būtent šioje srityje.

„Kovos arba skrydžio“ reakcija jūsų burnoje

stresuota moteris, patirianti žandikaulio skausmą
stresuota moteris, patirianti žandikaulio skausmą

Stresas, žiūrint iš biologinės perspektyvos, iššaukia staigią kortizolio ir adrenalino hormonų išsiskyrimą. Anksčiau šie chemikalai ruošdavo kūną skubiai pabėgti nuo laukinio gyvūno. Šiandien galite būti spaudžiami dėl terminų ar sudėtingos situacijos, ir jūsų kūnas vis dar gamina šią cheminę energiją, bet nėra jokios tikrosios pabėgimo galimybės. Todėl energija lieka kūne. Masaeterio raumuo, kuris yra pagrindinė žandikaulio tyluose judančių raumenų grupė, daugeliui išsiskiria.

Įsivaizduokite tai kaip netikėtą treniruotę sporto salėje. Jau galite jausti įtampą pečiuose, todėl tikėtina, kad suspaudžiate dantis arba braukiate (bruksizmas), kas gali sukelti jėgą iki 113 kg (250 svarų) kvadratinėje colioje. Tai iš esmės vyksta giliausio miego fazės metu. Atminkite, jei ir toliau keliate sunkų svorį su bicepsais 8 valandas be pertraukos, ar galėtumėte naudoti ranką kitą dieną? Tas pats nutinka ir su jūsų žandikauliu.

Tanldkort Polen Akkılıç ir jos komanda tiria aiškius šios būklės požymius: dengimą emalio, mikroįtrūkimus (įtrūkimus) ir sunkiai mëma scalloped kraštus. Tai nėra tik paviršiniai pažeidimai, o dideli ženklai, kad „statinė siena“ griūva.”

Heminė: cheminė streso pusė

Kita vertus, žengus žingsnį į priekį, tai nėra tik mechaninė nusidėvėjimas. Ilgalaikis stresas silpnina jūsų imuninę sistemą. Kai jūsų gynybinės sistemos stiprumas sumažėja, natūraliai gyvenančios burnyje bakterijos gali tapti dominuojančios.

Kartais pacientai, patiriantys sunkius streso sukeltus sutrikimus, atvyksta su problemomis, kurios dažnai vadinamos gingivitu arba „psichosomatiniu skausmu“. Gumos tokios pažeidžiamos, kad pradeda kraujuoti net menkiausiu prisilietimu, ir visa situacija iš tikrųjų primena labai skausmingą dantį. Tai nuolatinis: tiek stresas, tiek skausmas yra viena kitos priežastis ir pasekmė ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌.

Sprendimų palyginimas: kaip nutraukti ciklą

dantistas apžiūri paciento žandikaulio sąnarį
dantistas apžiūri paciento žandikaulio sąnarį

„Turkijoje“ mes ne tik sprendžiame simptomą; mes stengiamės spręsti mechaninę priežastį. Taip mes priartėjame prie streso sukeltų dantų simptomų „Lema Dental Clinic“:

Gydymo galimybėsMetodasGeriau tinkaLema Dental metodas
Individualizuota naktinė dėželėVeikia kaip „slopintuvas“ tarp viršutinės ir apatinės žandikaulio.Apsaugo emalio nusidėvėjimą ir rytinius skausmus.Naudojame 3D skenavimą siekiant tobulos, beveik nematomos tikslios formos.
Masseterio BotoxAtpalaiduoja pagrindinius kramtymo raumenis, sumažindamas jėgą.Sunkus žandikaulio skausmas ir žandikaulio atvėrimo plėtimas.Švelniai injekuojamas, kad būtų nutrauktas griežimas be įtakos kramtymui.
Zirconio vainikaiPakelia prarastą danties aukštį dėl nusidėvėjimo.Užkrėsti arba įskilę dantys.Naudojame monolitinius zirconius maksimaliai atsparumui būsimiems nusidėvėjimams.
Laserinė terapijaSumažina uždegimą žandikaulio sąnaryje ir dantenose.Staigus skausmo malšinimas ir jautrumas.Naudojama kaip papildoma terapija kartu su apsauga.

Dažnai užduodami klausimai: Stresas ir burnos sveikata

Kaip žinoti, ar stipriai grieži dantis naktimis?

Jūsų tikriausiai nesusimąstysite iki ryto. Pirmas įspėjimas – pažadus su galvos skausmu smilkiniuose arba žandikauliu, kuris jaučiasi „įsitempęs“ arba pavargęs, lyg būtumėte kramtę kramtomąją gumą visą naktį. Jūsų partneris galbūt taip pat girdės baisų skardų garsą miegant.

Ar stresas gali sukelti danties praradimą?

Ekstremaliais, neapdorotais atvejais, taip. Nuolatinis spaudimas veikia kaip kirvis. Gali sukelti vertikalius įtrūkimus dantų šaknyje. Kai šaknies dalis yra pažeista, dantis nebegali būti išgelbėtas ir turi būti pašalintas. Todėl mes aktyviai gydome bruksizmą.

Ar Masseter Botox yra saugus gydyti žandikaulio skausmą?

Visiškai. Tai viena iš efektyviausių mūsų siūlomų procedūrų. Injekuojant terapinę Botox dozę į žandikaulio raumenį, jis iš esmės atsipalaiduoja. Vis dar galite normaliai kalbėti ir valgyti, tačiau raumuo praranda „stiprumą“ destruktyviai griežiant dantis.

Kodėl dantų skausmas mane perduoda?

Tai yra klasikinis požymis, kad problema yra raumeninė, o ne dantų. Jei skausmas atrodo kaip iššokęs iš viršutinio žandikaulio į apatinį, arba plinta į ausį, tikėtina, kad tai refleksinis skausmas iš spazmiško raumens, o ne karieso išpuolis tam tikrame dantyje.

Noriu vainikėlių, bet griežiu dantis. Ar tai gerai?

Mes vis dar galime suteikti jums Holivudo šypseną, tačiau turime būti strateginiai. „Lema Dental Clinic“ atveju, jei nustatome, kad esate dantų griežėjas, dažniausiai rekomenduosime zirconio vainikus vietoj įprastų porceliano, dėl jų didesnio patvarumo, o miegui būtinai naudotis apsauginiu naktiniu dėže.

  • Chemelo, V. D. S., ir kt. (2020). Ar yra ryšys tarp streso ir bruksizmo? Sisteminga apžvalga ir meta-analizė. Journal of Oral Rehabilitation, 47(10), 1304–1315.
  • Giri, P., ir kt. (2018). Stresas ir jo poveikis burnos higienai: apžvalga. Journal of Education and Health Promotion, 7, 134.
  • Manfredini, D., & Lobbezoo, F. (2009). Psichosocialiniai veiksniai bruksizmo etiologijoje. Journal of Orofacial Pain, 23(2), 153–166.
  • Sutin, A. R., ir kt. (2018). Stresas ir periodontitas: sisteminga apžvalga. Journal of Periodontology, 89(11), 1313-1320.
  • Wieckiewicz, M., ir kt. (2014). Konceptualių gydymo pasiūlymų ir skausmo valdymo ataskaita temporomandibulinėje disfunkcijoje. The Journal of Headache and Pain, 15(1), 83.
drp polen akkilic blog

Odontologė Polen Akkılıç

Odontologė ir LEMA Dental Clinic įkūrėja Nisa Polen Akkılıç dalijasi vertinga informacija apie burnos sveikatą ir dantų priežiūrą bei pateikia skaitytojams praktiškų patarimų, kuriuos jie gali taikyti kasdieniame gyvenime.