Visi žino, kad dantų valymas yra pagrindinė burnos higienos rutina, tačiau smalsumas apie dantų šepetėlio švarumą yra labai retas dalykas. Dauguma žmonių nesupranta, kad jie daro klaidas, kurios skatina bakterijų plitimą ant jų dantų šepetėlio, o tai gali būti jų ligų šaltinis. Čia mes jums pateiksime pavyzdžių apie klaidas naudojantis dantų šepetėliu ir keletą naudingų patarimų, kaip tinkamai valytis dantis – ir likti sveikiems!
Nors dantų šepetelis yra mažas, bet galingas įrankis, padedantis išlaikyti dantis sveikus ir žvilgančius, kartais, nepaisant geriausių pastangų, mūsų šypsena gali nukentėti. Jei norite palikti tikrą įspūdį savo šypsena, galbūt Holivudo šypsena „Lema Dental Clinic“ Stambule yra tinkamas pasirinkimas jums. Nesvarbu, ar tai vizažai, implantai ar visiškas šypsenos atnaujinimas, mūsų kvalifikuota komanda padės pasiekti norimą rezultatą.
Kodėl jūsų dantų šepetėlis gali būti mikrobų magnetas
Jeigu jūsų dantų šepetėlis, kuris yra labai svarbus burnos sveikatai, yra apleistas, jis gali tapti visiška bakterijų gamykla. Dantų šepetėlis yra arti burnos ertmės – bakterijų namų milijonai – ir dažnai laikomas vonios kambaryje, kuris gali būti ideali vieta mikrobams, nes yra šiltas ir drėgnas. Dantų šepetėlis nuolat gali kaupti maisto likučius ar bakterijas. Jei jis nebus plaunamas ir laikomas higieniškai, mikrobai lengvai gali būti pernešami į burną, sukeldami ilgalaikes infekcijas, o jūs apie tai net nežinosite, kas nutiks kiekvieną kartą, kai šiandien nusiplausite dantis.
Dalinis bakterijų kaupimasis gali būti sumažintas reguliariai praplaunant dantų šepetėlį po kiekvieno naudojimo, tačiau ilgalaikis laikymas ir higienos įpročiai yra labai svarbūs, kai kalbama apie be mikrobų dantų šepetėlį.
Klaida #1: Nepasitikėjimas nuolatiniu savo dantų šepetėliu
Viena dažniausiai padaromų higienos klaidų yra nesikeisti dantų šepetėlio. Laikui einant, šepetėlio šereliai silpnėja ir tampa mažiau efektyvūs saugant jūsų dantis. Dar svarbiau, nusidėvėjęs šepetėlis yra puiki terpė bakterijoms, grybelėms ir virusams augti, todėl šie mikroorganizmai užteršia šepetėlį ir rankenėlę. Pasak specialistų, dantų šepetėlį reikėtų keisti kas 3-4 mėnesius arba kai šereliai išsiplauna, priklausomai nuo to, kas įvyksta pirmiausiai. Taip pat patariama, jei neseniai sirgote, iš naujo įsigyti naują šepetėlį, kad užkirstumėte kelią pakartotinai infekcijai.
Todėl, jei nesikeisite šepetėlio laiku, tai sumažins jo efektyvumą valytis dantis ir, kas svarbiausia, gali vėl susirgti. Įsitikinkite, kad žinote savo šepetėlio amžių ir laikas pasikeisti jį nauju!
Klaida #2: Laikyti jį uždarytame inde
Dažnai manoma, kad patartina arba geriau laikyti dantų šepetėlį uždarytame dėkle arba kelioniniame dėkle, tačiau iš tikrųjų tai gali labiau pakenkti pačiam šepetėliui nei būti sprendimu problemai. Kai šepetėlis laikomas uždaroje vietoje, drėgmė įstringa ir tokia terpė tampa idealus propagatorius bakterijoms ir pelėsiui. Drėgnas šepetėlis be ventiliacijos tampa puikia vieta bakterijų dauginimuisi.
Vietoj to, geriau laikyti šepetėlį vertikaliai atviroje laikiklio arba dantų šepetėlių stovelio vietoje. Tokiu būdu šepetys visada bus sausas, kas tikrai sumažins bakterijų dauginimąsi ir užtikrins, kad šepetėlis bus švarus bei pasiruošęs naudoti kitą kartą.
Klaida #3: Dalintis dantų šepetėliais (Net jei atsitiktinai!)
Jei jūsų paklaustų, ar manote, kad dantų šepetėlio dalijimasis yra didelė problema? Galbūt atsakymas būtų ne, tačiau tai yra greičiausias būdas bakterijoms ir virusams plisti. Trumpas, netyčinis dantų šepetėlio keitimas su šeimos nariu ar draugu gali būti burnos infekcijų, peršalimo ar kitų ligų priežastis. Nežymiai dalijantis dantų šepetėlį, kyla didesnė pavojus kryžminei infekcijai, ir tai yra dalykas, nuo kurio norėtumėte likti kuo toliau.
Svarbiausia yra išlaikyti jus ir jūsų mylimus šeimos narius sveikus, o sprendimas, kuris niekada nereikalauja dalintis dantų šepetėliais. Kiekvienam šeimos nariui turėtų būti skirtas atskiras šepetėlis, ir svarbu žinoti, kaip išvengti jų maišymo.
Teisingas būdas valytis ir laikyti savo dantų šepetėlį
Dantų valymas, saugojimas ir tinkamas šepetėlio valymas yra keletas būdų, kaip galima kuo geriau apsisaugoti nuo bakterijų ir išlaikyti burnos sveikatą. Kruopščiai praplauskite šepetėlį po kiekvieno naudojimo, kad pašalintumėte dantų pastos likučius ir plaušelius. Garantuotai rekomenduojama palaikyti jį dezinfekcijos tirpale arba praskiesto antiseptinio skysčio per keletą minučių, kad atlikti giluminį valymą. Pasibaigus valymui, dantų šepetėlį dėkite vertikaliai į sausą ir gerai vėdinamą vietą.
Nebrūkškai, jei norite naudoti jį vėl kitą kartą, išdžiovinkite jį visiškai. Neišmeskite jo į vietą, kur gali būti tiesioginis kontaktas su kitų žmonių šepetėliais ar per didelis drėgmės kiekis.
Dažniausiai užduodami klausimai: Ar jūsų dantų šepetėlis gali padaryti jus sergantį?
Rekomenduojama keisti dantų šepetėlį kas 3-4 mėnesius arba anksčiau, jei šereliai išsiplauna arba jei neseniai sirgote.
Geriausia vengti nuolat laikyti savo dantų šepetėlį uždaroje kelioninėje dėkloje. Tai gali sulaikyti drėgmę ir skatinti bakterijų augimą. Verčiau palikite jį išdžiūti atviroje vietoje.
Taip, bakterijos ant jūsų dantų šepetėlio gali sukelti ligas, jei jis nėra tinkamai valomas ar laikomas. Gurikas iš burnos ar aplinkos gali pernešti mikrobai atgal į jūsų dantis.
Nors nėra būtina tai daryti po kiekvieno naudojimo, patartina kartais dezinfekuoti savo šepetėlį, ypač sirgimo po to, kai naudotės antiseptiniu skysčiu, pavyzdžiui, per 1-2 minutes panardinant į dezinfekcinį tirpalą.
Laikykite savo šepetėlį vertikaliai atviroje laikiklio ar stovelio vietoje, kur jis gali tinkamai išdžiūti. Venkite uždarytų dėklų, kurie sulaiko drėgmę ir skatina bakterijų augimą.
