Ενισχύστε την υγιεινή· προγραμματίστε τον καθαρισμό με ασφάλεια.
Μπορείτε να φανταστείτε ότι παίρνετε το “λάμψη της εγκυμοσύνης.” Μπορείτε ακόμη και να μαντέψετε την πρωινή ναυτία και τον πόνο στην πλάτη. Ωστόσο κανείς δεν σας προειδοποίησε ότι μετά από μια μέρα, το βούρτσισμα των δοντιών θα ήταν σκηνή εφιάλτη από μια ταινία τρόμου.
Η αιμορραγία, το πρησμένο ή επώδυνο ούλο είναι πιθανότατα τα πιο συνηθισμένα παρενέργειες της εγκυμοσύνης – και όμως τα λιγότερο συζητημένα. Στη Lema Dental Clinic, Τουρκία, συχνά βλέπουμε έγκυες γυναίκες που είναι τόσο τρομοκρατημένες που πιστεύουν ότι έχουν μια τόσο σοβαρή πάθηση των ούλων που πρέπει να έχουν κάνει κάτι τρομερά λανθασμένο.
Στην πραγματικότητα, δεν φταίει εσείς· φταίνε οι ορμόνες σας.
Ο Καθηγητής Δρ. Coşkun Yıldız συχνά χρησιμοποιεί μια απλή αναλογία για να εξηγήσει αυτό: η ουλίτιδα κατά την εγκυμοσύνη είναι μια “τέλεια καταιγίδα” που συμβαίνει στο στόμα σας. Η στοματική υγιεινή σας θα μπορούσε να είναι όσο το δυνατόν καλύτερη, αλλά ο τρόπος αντίδρασης του σώματός σας στα βακτήρια έχει υποστεί ριζική αλλαγή. Το να γνωρίζετε το γιατί συμβαίνει αυτό είναι το κλειδί για να το αντιμετωπίσετε χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο την υγεία σας ή του μωρού σας.
Εγκυμοσύνη και τα Ούλα σας: Η Αναλογία “Διαρρέονης Καλώδιο”
Πρώτα απ’ όλα, για να λύσετε ένα πρόβλημα, πρέπει να κατανοήσετε πώς λειτουργεί. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα προγεστερόνης σας αυξάνονται δραματικά.
Φανταστείτε τα αιμοφόρα αγγεία στους ιστούς των ούλων σας σαν μια λάστιχο κήπου. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, αυτά τα αιμοφόρα αγγεία είναι ισχυρά και συγκρατούν το αίμα πολύ αποτελεσματικά. Η ορμόνη προγεστερόνη λειτουργεί σαν χαλαρωτικό που καθιστά τους τοίχους ενός σωλήνα πιο διαπερατούς ή “διαρρεοντος”. Προκαλεί μια αύξηση στην ποσότητα αίματος που τροφοδοτεί τα ούλα, τα οποία γίνονται εξαιρετικά ευαίσθητα ως αποτέλεσμα.
Έτσι, η ίδια πολύ μικρή ποσότητα πλάκας που τα ούλα σας αγνόησαν έξι μήνες πριν τώρα οδηγεί σε μια τεράστια, πολύ επιθετική αντιδραστική φλεγμονή. Ο Οδοντίατρος Polen Akkılıç και οι συνάδελφοί της επισημαίνουν ότι η πιο συνηθισμένη περίοδος για να συμβεί αυτό είναι το δεύτερο τρίμηνο.
Ο Κίνδυνος της “Επίμονης Αμέλειας”
Ένα από τα συχνότερα πράγματα που βλέπουμε στην κλινική είναι ένας ασθενής που παρατηρεί αίμα μετά το βούρτσισμα, φοβάται, και για να αποφύγει τον πόνο, σταματά να βουρτσίζει αποτελεσματικά αυτήν την περιοχή.
Αυτό είναι το τελευταίο πράγμα που θα έπρεπε πραγματικά να κάνετε. Μετά το να απομακρύνει από το υλικό των ούλων, επιτρέπει στη πλάκα να δημιουργηθεί, που οδηγεί σε επιδείνωση της μόλυνσης και περαιτέρω αιμορραγία. Έτσι, δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος αυτός ο τρόπος. Πρέπει λοιπόν να συνεχίσετε να βουρτσίζετε τις αιμορραγούσες περιοχές — με προσοχή, αλλά και με σχολαστικότητα.
Χρονικό Πλάνο Τριμήνου: Πότε Είναι Ασφαλές να Μπείτε σε Θεραπεία;
Εάνα βρίσκεστε στον δρόμο για την Τουρκία ή απλά πηγαίνετε στον κοντινό σας οδοντίατρο, ο χρονισμός είναι κρίσιμος. Ορισμένες οδοντιατρικές θεραπείες δεν συνιστώνται σε ορισμένα τρίμηνα της α εγκυμοσύνης.
| Τρίμηνο | Το Ρίσκο | Συνιστώμενες Οδοντιατρικές Πράξεις |
| Πρώτο (Εβδομάδες 1-13) | Υψηλό. Συμβαίνει η σχηματοποίηση των οργάνων. Υψηλός κίνδυνος ναυτίας (ναυτία πρωινού) να διαβρώσει το σμάλτο. | Μόνο Έκτακτη Περίπτωση. Εστίαση στην υγιεινή στο σπίτι. Αποφύγετε τις ακτίνες Χ και τις προαιρετικές θεραπείες. |
| Δεύτερο (Εβδομάδες 14-27) | Το Χρυσό Παράθυρο. Η πιο ασφαλής εποχή για οδοντιατρική εργασία. Το έμβρυο είναι σταθερό· η μητέρα είναι συνήθως άνετη. | Επαγγελματικός καθαρισμός (αποτρύγωση). Απαραίτητο για τη μείωση του βακτηριακού φορτίου. Οι κοιλότητες μπορούν να γεμίσουν με ασφάλεια. |
| Τρίτο (Εβδομάδες 28-40) | Μέτριο. Κίνδυνος δυσφορίας όταν ξαπλώνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα (συμπίεση της φλέβας κάβα). | Συντήρηση. Ακολουθήστε σύντομες ραντεβού. Αναβάλετε τις μεγάλες εργασίες μέχρι μετά τον τοκετό. |
Αποτελεσματικά Βήματα: Το Πρωτόκολλο της Lema Clinic
Εάν υποφέρετε αυτήν τη στιγμή, αυτά είναι όσα συμβουλεύουμε τους ασθενείς μας να κάνουν αμέσως:
- Αλλάξτε σε “Πολύ Μαλακό”: Απορρίψτε την οδοντόβουρτσά σας με μεσαία τρίχα. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή ή extra μαλακή χειροκίνητη οδοντόβουρτσα.
- Το Αλάτι Ήπιας Αποτελεσματικότητας: Λιώστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε χλιαρό νερό. Ξεπλύνετε καθημερινά. Το αλάτι μειώνει το οίδημα (πρήξιμο) φυσικά χωρίς χημικά.
- Μην Βουρτσίζετε Μετά το Εμετό: Εάν έχετε πρωινή ναυτία, μην βουρτσίζετε αμέσως μετά τον εμετό. Το στομαχικό υγρό μαλακώνει το σμάλτο σας· το βούρτσισμα θα το τρίψει. Ξεπλύνετε με νερό και μαγειρική σόδα πρώτα, και περιμένετε 30 λεπτά.
- Δείτε έναν Επαγγελματία: Χρειάζεστε βαθύ καθαρισμό. Η απομάκρυνση της σκονισμένης ταρτάρης (ουλίστας) μειώνει τους ερεθιστές στους οποίους αντιδρούν οι ορμόνες σας.
