Αποθέσεις ασβεστίου στα δόντια είναι η συσσώρευση μεταλλικών στοιχείων πάνω στην υπάρχουσα πλάκα στα δόντια, η οποία τελικά γίνεται σκληρή. Ο σχηματισμός της πλάκας είναι μια καθημερινή διαδικασία στα δόντια μας, που επηρεάζεται από particles τροφής, βακτήρια και το σάλιο.
Αν δεν βουρτσίζετε και χρησιμοποιείτε νήμα τακτικά, η πλάκα πιθανόν να συγχωνευτεί με ασβέστιο και άλλα μεταλλικά στοιχεία που υπάρχουν στο σάλιο σας, με αποτέλεσμα τελικά να μετατραπεί σε πέτρα ( tartar). Η συσσώρευση της πέτρας μπορεί να ανιχνευθεί με γυμνό μάτι ως κίτρινες ή καφέ αποθέσεις στα δόντια και κατά κύριο λόγο, αναπτύσσεται κοντά στη γραμμή των ούλων.
Ωστόσο, αυτά τα αποθέματα αποτελούν πηγή ανησυχίας, καθώς αποτελούν σημάδι μη τέλειας στοματικής υγιεινής, η οποία, όταν αποικίζεται από μικροβιακή πλάκα, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των ούλων, περιοδοντίτιδα, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε σχηματισμό πύου, απόστημα και τερηδόνα (περιοδοντική εξέλιξη).
Τι είναι οι αποθέσεις ασβεστίου στα δόντια;
Οι αποθέσεις ασβεστίου στα δόντια είναι οι συσσωρεύσεις μεταλλικών στοιχείων πάνω στην πλάκα που έχουν σκληρύνει με τον καιρό. Κάθε μέρα, η πλάκα, που αποτελείται από particles τροφής, βακτήρια και σάλιο, μεγαλώνει στα δόντια σας.
Αν δεν γίνεται τακτικό βούρτσισμα και χρήση νήματος, η πλάκα θα μετατραπεί σε tartar, το οποίο τελικά θα γίνει σκληρό καθώς συγχωνεύεται με το ασβέστιο και άλλα μεταλλικά στοιχεία από το σάλιο. Η παρουσία tartar εμφανίζεται ως κίτρινες ή καφέ αποθέσεις στην επιφάνεια των δοντιών και συχνά βρίσκεται κοντά στη γραμμή των ούλων.
Αιτίες αποθέσεων ασβεστίου στα δόντια
Η κύρια αιτία για αποθέσεις ασβεστίου στα δόντια είναι η αμέλεια στην σωστή στοματική υγιεινή. Η πέτρα σχηματίζεται όταν η πλάκα δεν αφαιρείται τακτικά και, με τον χρόνο, τα μεταλλικά στοιχεία από το σάλιο προστίθενται στη συσσωρευμένη πλάκα.
Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν την αποθέσεις ασβεστίου στα δόντια, όπως:
- Δίαιτα: Η κατανάλωση υπερβολικών ζαχαρούχων ή οξειδωτικών προϊόντων μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη πλάκας στα δόντια και κατ’ επέκταση την πιο εύκολη δημιουργία αποθέσεων.
- Κακές συνήθειες βουρτσίσματος: Η ανεπαρκής βουρτσισμός ή η λανθασμένη τεχνική δίνουν την ευκαιρία στην πλάκα να αυξηθεί και να γίνει σκληρή, αποκαλούμενη tartar.
- Σύνθεση σάλιου: Μερικοί άνθρωποι έχουν περισσότερο ασβέστιο στα σάλιά τους και αυτός είναι ένας από τους λόγους που αναπτύσσουν αποθέσεις ασβεστίου.
- Καπνός ή χρήση καπνικών προϊόντων: Το κάπνισμα μπορεί όχι μόνο να διευκολύνει την παραγωγή πλάκας και tartar, αλλά και να επιδεινώσει την παρουσία αποθέσεων ασβεστίου.
- Ορισμένα φάρμακα: Η χρήση αποκλειστών ισταμίνης ή διουρητικών μπορεί να μειώσει την παραγωγή σάλιου, προκαλώντας ξηροστομία και άρα περισσότερη πλάκα.
Επιπτώσεις αποθέσεων ασβεστίου στα δόντια
Η συσσώρευση αποθέσεων ασβεστίου στα δόντια μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά:
- Αισθητικά προβλήματα: Η tartar θα δυστυχώς λεκιάσει τα δόντια, ενώ η αποχρωματισμό θα είναι κίτρινη ή καφέ, επηρεάζοντας το χαμόγελο σας.
- Άσχημη αναπνοή (Χαλιναρίτιδα): Τα βακτήρια που παγιδεύονται στην tartar μπορούν να εκπέμπουν δυσάρεστες οσμές, με αποτέλεσμα η κακή αναπνοή να παραμένει.
- Πόνοι στα ούλα (Γγεικίτιδα και Περιοδοντίτιδα): Τα βακτήρια από την tartar, που ερεθίζουν και φλεγμονώσουν τα ούλα, είναι η αιτία της γγεικίτιδας και αν η κατάσταση προχωρήσει, μπορεί να φτάσει σε περιοδοντίτιδα και τελικά σε απώλεια δοντιών.
- Κάψιμο και τερηδόνα: Η δημιουργία tartar οδηγεί σε φθορά, καθώς η στρώση tartar έχει μια τραχιά επιφάνεια που φιλοξενεί βακτήρια.
Οι οδοντίατροι υπογραμμίζουν ότι η αμέλεια στην αντιμετώπιση αποθέσεων ασβεστίου στα δόντια για μεγάλο χρονικό διάστημα πιθανόν να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας στόματος, που απαιτούν επαγγελματική θεραπεία.
Πώς να προλάβετε αποθέσεις ασβεστίου στα δόντια
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να προλάβετε αποθέσεις ασβεστίου είναι η καλή στοματική υγιεινή. Παρακάτω αναφέρονται τα βήματα για τον καθαρισμό των δοντιών από tartar και πλάκα:
- Βουρτσίζετε τα δόντια σας συχνά: Τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, με οδοντόκρεμα με φθόριο. Δώστε ιδιαίτερη έμφαση στο σημείο όπου πιθανολογείται να σχηματιστεί tartar.
- Χρησιμοποιείτε νήμα καθημερινά: Μόνο το βούρτσισμα δεν μπορεί να αφαιρέσει την πλάκα ανάμεσα στα δόντια, οπότε χρησιμοποιείστε νήμα για να απομακρύνετε την πλάκα. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό για την πρόληψη των αποθέσεων ασβεστίου.
- Χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα: Ένα στοματικό διάλυμα με αντιβακτηριδιακές ιδιότητες βοηθά στη μείωση των βακτηρίων που μπορούν να οδηγήσουν στη δημιουργία πλάκας.
- Πηγαίνετε τακτικά στον οδοντίατρο: Μια επαγγελματική καθαριότητα κάθε 6 με 12 μήνες είναι πολύ αποτελεσματική για την απομάκρυνση tartar που έχει συσσωρευτεί και δεν μπορεί να αφαιρεθεί με το βούρτσισμα στο σπίτι.
- Μειώστε την κατανάλωση ζαχαρούχων και οξειδωτικών τροφών: Τα τρόφιμα αυτά αυξάνουν τον κίνδυνο πλάκας και αποθέσεων ασβεστίου. Το ξέπλυμα με νερό μετά το γεύμα βοηθά στην απομάκρυνση των κομματιών τροφής και των βακτηρίων.
Θεραπεία για αποθέσεις ασβεστίου στα δόντια
Σε περίπτωση αποθέσεων ασβεστίου στα δόντια, ο οδοντίατρος μπορεί να πραγματοποιήσει τις εξής καθαριστικές διαδικασίες για την απομάκρυνση των αποθέσεων:
- Επαγγελματικός καθαρισμός: Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την απομάκρυνση tartar είναι ο επαγγελματικός καθαρισμός, που ονομάζεται scaling και polishing. Ο οδοντίατρος ή ο οδοντοπροσθεραπευτής θα εκτελέσει τη διαδικασία με εξειδικευμένα εργαλεία για να αφαιρέσει tartar που έχει σκληρύνει στα δόντια.
- Scaling και καθαρισμός ριζών: Αν η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή λόγω της παρουσίας tartar που έχει επηρεάσει και τα ούλα, ο οδοντίατρος μπορεί να πραγματοποιήσει scaling και καθαρισμό ριζών. Αυτή η έντονη διαδικασία περιλαμβάνει αφαίρεση tartar κάτω από τη γραμμή των ούλων και λείανση των ριζών ώστε τα ούλα να επανέλθουν στην αρχική τους θέση.
- Λεύκανση των δοντιών: Μετά την απομάκρυνση tartar, η διαδικασία λεύκανσης δοντιών μπορεί να βοηθήσει να αποκατασταθεί το φυσικό λευκό τους, αφαιρώντας λεκέδες που έχουν προκληθεί από αποθέσεις ασβεστίου.
Συχνές Ερωτήσεις για αποθέσεις ασβεστίου στα δόντια
Οι αποθέσεις ασβεστίου στα δόντια (tartar) σαφώς δεν μπορούν να αφαιρεθούν με το συνηθισμένο βούρτσισμα ή νήμα. Η απομάκρυνση tartar είναι ο λόγος για τον οποίο χρειάζονται επαγγελματικοί καθαρισμοί από οδοντίατρο.
Όχι. Η πλάκα είναι ένα μικροβιακό φιλμ που προσκολλάται σε δόντια κάθε μέρα, ενώ η tartar είναι η στερεοποιημένη πλάκα που σαφώς δεν αφαιρείται με οδοντόβουρτσα ή νήμα, μόνο με επαγγελματία οδοντίατρο.
Είναι ιδιαίτερα συστήσιμο κάθε 6-12 μήνες να γίνεται καθαρισμός δοντιών. Αυτοί οι τακτικοί καθαρισμοί βοηθούν στην αποφυγή συσσώρευσης tartar.
Απολύτως, ένας καθαρισμός από τον οδοντίατρό σας θα έχει θετικές επιπτώσεις και στη διαδικασία λεύκανσης, καθώς απομακρύνει λεκέδες που έχουν προκληθεί από τις αποθέσεις ασβεστίου.
Ναι, οι αποθέσεις ασβεστίου στα δόντια μπορεί να αποτελούν πηγή σταθερής κακής αναπνοής, καθώς τα βακτήρια εγκλωβίζονται στην tartar.
Παραπομπές:
American Dental Association. (2023). Πλάκα και tartar: Τι πρέπει να γνωρίζετε.
Mayo Clinic. (2022). Φροντίδα δοντιών και αποθέσεις ασβεστίου. Διαθέσιμο από https://www.mayoclinic.org
WebMD. (2023). Πώς να αφαιρέσετε tartar από τα δόντια. Διαθέσιμο απόhttps://www.webmd.com/oral-health
Colgate. (2022). Πώς να προλάβετε την συσσώρευση tartar.
