Водещи в естетичните процедури<br>Задаваме тенденции в красотата

logo lema with ada

Връзката между стреса и зъбите: защо тревожността вреди на усмивката

cerfs landing 300x94 (1)

Да, чрез смилане и напрежение.

Започва като лека болка. Може би те събуди сутрин, или може би се появява по време на стресова среща. Мазваш си среща с стоматолог, очаквайки да ти направят зъбни пломби, но рентгените не показват никакви признаци на кариес. „Зъбите ти са напълно здрави,“ ти казват. Но болката продължава ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌.

ВЛема Зъбна Клиника, ние видяхме сценариото описано по-горе почти всекидневно с нашите международни пациенти в Истанбул. Вашият устен емоционален барометър. Когато умът е тежко натоварен, зъбите обикновено страдат. Проф. д-р. Коучкун Йълдъз постоянно напомня на нашите пациенти, че челюстната става (TMJ) е една от най-сложните стави в тялото и че физическото напрежение често се проявява първо в тази област.

„Борба или бягство“ в устата ви

стресирана жена изпитваща болка в челюстта
стресирана жена изпитваща болка в челюстта

Стресът, от биологична гледна точка, предизвиква внезапна секреция на кортизол и адреналин. Веднъж, тези химикали подготвят тялото ви за бързо бягство от диво животно. Днес, може да сте пред краен срок или трудна ситуация и тялото ви все още произвежда тази химическа енергия, но няма истински изход. Затова енергията остава в тялото ви. Масетерните мускули, които са умели мотори отговорни за дъвченето ви, я освобождават при много хора.

Мислете за това като за неочаквана тренировка в фитнес залата. Вече може да сте наясно с напрежение в раменете си, така че е вероятно да стискате или смилате (бруксизъм) зъбите си, което може да произведе сила до 250 паунда на квадратен инч. По същество, това се случва по време на най-дълбокия сън. Знаете ли, ако продължавате да повдигате тежък дъмбел с бицепсите си за 8 часа без почивка, не би могло да използвате ръката си на следващия ден? Е, същото се случва и с челюстта.

Д-р Польен Акılıç и нейният екип разглеждат очевидните признаци на състоянието: изравнен емайл, микро-напуквания (карасеви линии) и език с ръбове като scalloped. Това не са само повърхностни проблеми, а сериозни знаци за „срутването на стените“.

Възпаление: Химическата страна на стреса

От друга страна, ако разгледаме по-внимателно, става дума не просто за механично смилане. Продължителният стрес отслабва имунната ви система. Когато имунитетът ви намалее, бактериите, които естествено живеят в устата ви, могат да станат преобладаващи.

Често пациентите, страдащи от сериозни стресови ситуации, идват при нас с проблеми с възпаление на венците или това, което лекарите наричат „психосоматична болка.“ Венците са толкова чувствителни, че кървят при най-малко докосване, и цялата ситуация много напомня за дълбока болка в зъб. Това продължава, докато: и стресът, и болката са причините и следствията един от друг.

Сравнение на решения: Как спираме цикъла

стоматолог, преглеждащ челюстната става на пациент
стоматолог, преглеждащ челюстната става на пациент

В Турция, ние не лекуваме само симптома; опитваме се да управляваме механичната причина. Ето как се справяме със стрес-свързани зъбни проблеми в Лема Зъбна Клиника:

Вариант на лечениеМеханизъмНай-подходящо заПодходът на Лема Зъбна Клиника
Персонализирана нощна протезаДейства като „амортисьор“ между горните и долните зъби.Предотвратяване на износване на емайла и сутрешни главоболия.Използваме 3D сканиране за перфектно, почти незабележимо прилягане.
Ботокс за масетерРелаксира основните мускули за дъвчене за намаляване на силата.Тежка болка в челюстта и разширяване на лицевия контур.Въвеждано точно, за да спре стискането без да засяга дъвченето.
Zirconia коронкиВъзстановява височината на зъба, загубена след години на смилане.Зъби, които вече са износени или напукани.Използваме монолитен цирконий за максимална здравина срещу бъдещо смилане.
Лазерна терапияНамалява възпалението в челюстната става и венците.Остра болка и чувствителност.Използва се като поддържаща терапия заедно с протезите.

Общи въпроси: Стрес и стоматологично здраве

Как да разбера дали смилям зъбите си нощем?

Обикновено няма да знаете, докато не се събудите сутрин. Най-големият предупредителен знак е събуждане с тупа главоболие в слепоочията или усещане за „стегнат“ или уморен челюст, сякаш сте дъвчили дъвка цяла нощ. Вашият партньор също може да чуе ужасен скърцащ звук, докато спите.

Може ли стресът да доведе до загуба на зъб?

В крайни, нелечени случаи, да. Постоянното напрежение действа като чук. Може да причини вертикални напуквания по зъбния корен. След като коренът се раздели, зъбът не може да бъде спасен и трябва да се извади. Затова сме агресивни в лечението на бруксизма.

Безопасен ли е ботоксът за масетер при лечение на болки в челюстта?

Абсолютно. Това е едно от най-ефективните лечения, които предлагаме. Чрез инжектиране на терапевтична доза ботокс в мускула на челюстта, ние по същество принуждаваме мускула да релаксира. Можете да ядете и говорите нормално, но мускулът губи „сила” да смилане разрушително.

Защо болката в зъба ми се мести?

Това е класически признак, че проблемът е мускулен, а не зъбен. Ако болката се усеща като като се пренася от горен молар към долен или радира към ухото ви, вероятно става дума за „реферирана болка“ от спазващ мускул, а не кариес в конкретен зъб.

Искам вениз, но смилане на зъбите. Това ли е добре?

Можем все още да ви дадем Холивудска усмивка, но трябва да сме стратегични. В Лема Зъбна Клиника, ако установим, че сте смилател, вероятно ще препоръчаме цирконий пред стандартен порцелан за по-голяма здравина, а защитна нощна протеза е задължителна за защита на вашата инвестиция.

  • Chemelo, V. D. S., и сътрудници (2020). Има ли връзка между стреса и бруксизма? Систематичен преглед и мета-анализ. Journal of Oral Rehabilitation, 47(10), 1304–1315.
  • Giri, P., и сътрудници (2018). Стресът и неговото въздействие върху устното здраве: Преглед. Journal of Education and Health Promotion, 7, 134.
  • Мандфреди, Д., и Лоббезу, Ф. (2009). Роля на психологическите фактори в етиологията на бруксизма. Journal of Orofacial Pain, 23(2), 153–166.
  • Sutin, A. R., и сътрудници (2018). Стрес и периодонтит: Систематичен преглед. Journal of Periodontology, 89(11), 1313-1320.
  • Виецкивиц, М., и сътрудници (2014). Известни концепции за методите на лечение и управление на болките при тимомандибуларни нарушения. The Journal of Headache and Pain, 15(1), 83.
drp polen akkilic blog

Денталният лекар Polen Akkılıç

Зъболекарката и основателka на LEMA Dental Clinic Ниса Polen Akkılıç споделя ценна информация за оралното здраве и грижата за зъбите и дава на читателите практични съвети, които могат да прилагат в ежедневието си.