Почистването с конец е най-важното нещо, което трябва да правите за денталната си грижа. Това е задължително за по-здрави зъби и венци. Въпреки това, какво да направите, ако почистването с конец не причинява облекчение, а дискомфорт или болка? Ако някога сте имали такава мисъл, уау! Зъбите ми болят след почистването с конец. Вие не сте единственият, който се чувства така. Мнозина усещат зъбите си болезнени, чувствителни или дори имат кръв по тях, когато за първи път започват да почистват с конец и понякога дори малко след това. Въпреки това, този проблем обикновено е краткосрочен и не е голяма работа.
В този пост ще разгледаме нещата, които причиняват болка, свързана с почистването с конец, ще направим как да почиствате с конец и ще видим какво трябва да правите, за да запазите зъбите си без проблеми и блестящи.
Болка в зъбите след почистване с конец: Трябва ли да се притеснявате?
Когато се събудите с болезнени зъби след почистване с конец, вие не сте единственият, който може да се притеснява за това. Веднага се успокойте, като осъзнаете, че такова леко болезнено усещане обикновено се изпитва, когато навиците за устна хигиена на човек просто се настройват към нова ежедневна рутина. Симптомите са временни и нормални и ще изчезнат, когато устата ви се адаптира към по-честата практика. Това е един от основните виновници.
Представете си обаче, че болката остава след няколко дни на внимателно лечение и може дори да става още по-болезнена — тогава дискомфортът става непоносим и трябва да потърсите медицинска помощ, тъй като проблемът може да е индикатор за сериозно състояние, например, заболяване на венците, кариес или неправилен начин на почистване с конец. Първата стъпка, която можете да предприемете, е да бъдете нежни и да смените конеца с такъв, който не е толкова твърд. Шансовете са, че ако проблемът все още съществува след една седмица, спешно отидете на зъболекар за преглед.
Чести причини, защо зъбите ви болят след почистване с конец
1. Нова сте в почистването с конец
Сигурен знак, че преди не сте ползвали конец, е началната лека болка, която следва. Тази болка е напълно нормална. Тук, плаките или хранителните частици между зъбите са основните източници на дискомфорт в тъканите на устната ви кухина. След наблюдаване на навика на ежедневна употреба на конец, започва стадий на възстановяване, и болезнеността обикновено изчезва в рамките на седмица.
2. Прекалено голямо натиск при почистване с конец
Почистването с конец не изисква непременно да бъдете агресивни, за да бъде ефективно. Ако поставите прекалено голям натиск или рязко натиснете конеца в венците, това може да причини болка, подуване и дори увреждане на венечната линия. Вместо това, нежни, плавни движения премахват достатъчно от мръсотията и бактериите от зъбите, без да бъдете твърде агресивни към венците.
3. Възпалени венци или инфекция
Ако почиствате с конец, а венците ви са възпалени, това обикновено се дължи на гингивит или периодонтит, както е много вероятно, че почистването с конец може да предизвика болката или кървенето. В такъв случай, почистването с конец не е причина, а откритие на вашия проблем. Това е начинът, по който тялото ви ви казва, че имате проблем с устната хигиена. Ако проблемът продължава, трябва да потърсите съвет от зъболекар.
4. Използване на стоматологични процедури или натрупани зъби
В много случаи може да бъде трудно и дори болезнено да почиствате областите на чувствителни венци, които често са резултат от стоматологични процедури като коронки, пломби или стеснени пространства между зъбите. Конецът може да залепне или да се счупи, а прилагането на по-голям натиск може да доведе до допълнително дразнене. В такива случаи, продукти като специално проектирани конците, нежни конци или водни конци могат да предложат големи предимства.
Как да почиствате с конец, пренебрегвайки болката
Изберете правилния конец
Не всички видове конец имат същата цел. Трябва да използвате мек, восъчен конец или зъбна лента, особено ако имате чувствителни венци или тесни зъби. Причината за това е, че те влизат по-удобно между зъбите с по-малко съпротивление и триене.
Прилагайте правилната техника
- Отрежете около 18 инча конец.
- Вземете двата края и ги увийте около средните си пръсти, оставяйки средните 2 инча свободни за почистване с конец.
- Движете конеца в средата на зъбите си и много спокойно, извийте го в полукръг и след това го движете нагоре и надолу по страните на всеки зъб.
- Не натискайте конеца или не го налагайте в венците.
Редовност и не агресивност
Препоръчва се да почиствате зъбите си поне веднъж на ден, но ако сте редовни, това е по-важно от силата, тъй като венците ви са еластични и могат да го понесат, а следователно болката ви вероятно ще изчезне за няколко дни.
В кои случаи трябва да се консултирате с зъболекар?
Ако симптомът продължава повече от седмица или се влошава, най-подходящото действие е да потърсите зъболекар. Продължителният дискомфорт може да е индикатор за заболявания като:
- Кариес, разположен между зъбите
- Рецесия на венците или инфекция
- Неправилно извършена стоматологична работа
- Неправилно подредени зъби или проблеми с захапката
Вашият дентален преглед ще помогне на зъболекаря да диагностицира проблема и да предложи лечения като професионално почистване, лечение на венците или алтернативна техника за почистване с конец.
Може ли редовното почистване с конец да намали чувствителността с времето?
Да, може. Веднага щом периодът на адаптация приключи, ежедневното почистване с конец предотвратява заболяването и намалява чувствителността, както и премахва микроорганизмите, отговорни за лош дъх и кариеси. Това е безспорно най-добрият начин за защита на собственото ви орално здраве в дългосрочен план.
Няколко последни думи: Продължавайте да почиствате с конец
Ако се чудите, “Защо ми болят зъбите след почистване с конец?” важно е да запомните, че този дискомфорт обикновено е индикатор, че венците ви свикват с по-добра грижа или пък ви сигнализира за по-дълбок проблем. Не спирайте напълно с почистването с конец — бъдете търпеливи и посетете зъболекар, ако почувствате нужда. Малко дразнене днес може да доведе до по-здрава и по-светла усмивка в бъдеще.
Често задавани въпроси за болезнени зъби след почистване с конец
Да, кървенето на венците е доста често срещано при първите опити за почистване с конец. Обикновено спира след няколко дни на нежно и редовно почистване.
Възможно е само когато почистването с конец не се извършва правилно. Агресивният начин на почистване с конец води до увреждане на венците, или емайлът може да се износи. Винаги се уверявайте, че почиствате нежно.
Почистването с конец преди миене на зъбите може да помогне за премахване на храната и плаката. Така четката и пастата, които използвате, ще поддържат чистотата на зъбите ви по-добре.
Използването на интердентални четки, конци и водни конци е изключително препоръчителна опция; обаче, последната е най-подходяща за тези, които носят дентални импланти или брекети.
Най-малко веднъж на ден е най-добрата препоръка за поддържане на венците по-здрави и предотвратяване на кариеси в зъбите.
