Точіння зубів, яке також відоме як бруксизм, не є лише розладом сну у дорослих, оскільки слід зазначити, що точіння зубів поширюється серед усіх вікових груп, навіть у немовлят та малюків, які тепер також можуть точити зуби вдень. Хоча це може здатися тривожним для батьків, денний бруксизм у немовлят зазвичай не є причиною для занепокоєння і з часом зникає. Проте, звичне точіння зубів може мати свої наслідки, такі як пошкодження зубів, роздратування ясен і дискомфорт у щелепі. Як показано в цій статті, усвідомлення причин таких явищ і можливі стратегії батьків для боротьби з цією проблемою можуть допомогти у зміні поведінки щодо точіння зубів у немовлят.
Чому немовлята точать зуби вдень?
Причини, чому немовлята точать зуби вдень, можуть бути різноманітними і складними, охоплюючи від безневинних до патологічних. У дуже малому віці точіння зубів може виникати просто з цікавості: у дитини вже з’явилися перші зуби, і вона прагне дослідити їх унікальний відчуття або випробувати і гратися своїми новими «кінцівками». У випадку з малюками, які прорізують зуби, вони можуть інстинктивно терти верхні і нижні зуби один об один, оскільки ця дія полегшує біль у ясенах.
Іноді явище бруксизму може виникати, коли дитина занадто занурена у щось, відчуває розчарування або радість. Точіння зубів стає більш вираженим під час ігор, їжі або навіть під час сидіння і зосередженості. Основна причина може дати хороше уявлення про те, як слід реагувати на цю поведінку. Перед тим, як вживати дії, важливо з’ясувати причину точіння і вжити відповідних заходів для його зупинки.
Чи шкідливо точіння зубів у дитини вдень?
На щастя, у більшості випадків точіння зубів у малюків не призводить до тривалих пошкоджень, і зуби дітей не будуть назавжди пошкоджені. Це пов’язано з тим, що молочні зуби, які переживають цей період, є тимчасовими і природним чином випадуть, щоб звільнити місце для дорослих зубів, що з’являться пізніше. Крім того, у випадках легкого та помірного точіння вони можуть зникати, коли зростають нові зуби; цілком нормально, що дитина точить зуби, але якщо це стає проблемою, варто звернути увагу.
Насправді, якщо тріск зубів настільки сильний, що на поверхні зубів помітні пошкодження, тріщини або виразки на яснах, ймовірно, дитина вже перетнула безпечний рівень. Варто врахувати, що звичне точіння зубів може надмірно навантажувати мілкий щелепний апарат дитини і в рідкісних випадках бути пов’язаним з інфекціями вуха, неправильним прикусом, болем, дефіцитом заліза або навіть надмірною тривожністю.
Якщо є ознаки зношування зубів або дитина виглядає страждаючою через біль, пов’язану з точінням зубів, настав час записатися на консультацію до стоматолога.
Як зупинити точіння зубів у немовлят у денний час
1. Пропонуйте прорізувальні іграшки або жуйки
Чи займаєтесь ви питанням зубів у малюків і точіння зубів? Це відповідь на ваше запитання. Щоб запобігти точінню зубів, пропонуйте дитині прорізувальні кільця; ці іграшки безпечні і не підвищують ризик пошкоджень у зростаючих малюків. Коли у малюків з’являються перші зуби, вони можуть бути пошкоджені — у цьому допоможуть прорізувальні іграшки, такі як кільця. Тримайте зуби вашої дитини цілими і мати великий запас прорізувальних іграшок для будь-яких поїздок або похмурих днів.
2. Відволікайте і направляйте увагу
Іноді дитина може бути дуже занурена у різні речі, або відчувати фрустрацію чи радість. Замість того, щоб критикувати за точіння зубів, краще зайняти її заходами безпеки. Використовуйте цікаві іграшки та пісень, або пропонуйте перекуси для покращення настрою. Замість простої зміни уваги, батьки повинні активно залучати дітей, щоб зменшити поведінку, яка спричиняє потрібність до привертання уваги, що зменшить ймовірність точіння. Важливо швидко перенаправляти увагу малюка на щось позитивне, особливо якщо дитина має прорізувальні зуби і може точити їх у будь-який час.
3. Сприяйте гідратації
Якщо дитина вередує і точить зуби, це може бути наслідком сухості у роті. Намагайтеся дотримуватися, щоб вона пила достатньо води, або тримайте поруч маленький ковпачок, щоб вона могла пити. Коли дитина тримає воду у роті, вона відчуває себе освіженою, а зволожений рот зменшує дискомфорт, що сприяє зменшенню точіння зубів. Проте, важливо контролювати кількість спожитої води та переконатися, що дитина отримує достатню кількість рідини за день.
4. Зніміть біль від прорізування зубів
Додатково до вищезазначеного пункту щодо прорізування зубів у малюків, дискомфорт може спричинити точіння зубів. Використовуйте поради педіатра, наприклад, гелі для прорізування, охолоджені серветки або м’яко масуйте ясна, якщо помічені делікатні місця, що болять через прорізування. Ці заходи допомагають зняти біль і зменшити пошкодження зубів. Батьки повинні шукати інші методи зменшення точіння, якщо дитина явно точить зуби.
5. Створюйте спокійну атмосферу
Тривожність, яка може виникати з попереднього пункту, є ще однією причиною у дітей, що починають точити зуби. Батькам рекомендується створювати стабільний і заспокійливий режим виховання, оскільки надмірні поїздки або зміни обстановки можуть посилювати кризові ситуації бруксизму. Ніжні заняття, ритмічна музика, короткі періоди ігор і регулярний фізичний контакт допомагають створити спокійну атмосферу для малюка.
Загальні рекомендації
Точіння зубів є досить поширеним явищем у немовлят та малюків удень, і у більшості випадків це нормальна фаза розвитку. Важливо уважно спостерігати за малюками протягом дня, змінювати їхню увагу, коли це необхідно, і за можливості лікувати будь-який дискомфорт, що може спричинити точіння зубів. У разі виникнення тривог щодо цього або будь-яких аспектів здоров’я ротової порожнини вашої дитини, не соромтеся звертатися до стоматолога, що є фахівцем у питаннях збереження здорової усмішки вашої дитини.
Питання та відповіді: Як зупинити точіння зубів у немовлят у денний час
Можливо, вони прорізують зуби, досліджують різні текстури у роті, або реагують на емоції, такі як щастя або гнів.
У більшості випадків, якщо точіння триває довго або з великим зусиллям, може виникнути незначне зношення, тому слід за цим слідкувати.
Так, немовлята дуже часто точать зуби, щоб заспокоїти ясен, поки прорізуються зуби.
Якщо це триває понад 3–4 роки, спричиняє пошкодження або дитина виглядає стражданою, слід звернутися до стоматолога.
