Hvordan stoppe babyer fra å gnise tennene sine i løpet av dagen

Tennskliing, også kjent som bruxisme, er ikke bare et søvnforstyrrelse hos voksne, da det er viktig å merke seg at tannskliing krysser alle aldersgrupper, selv babyer og småbarn knirker nå tennene om dagen. Så alvorlig som det kan høres ut for foreldre, er ikke dagtid bruxisme hos babyer vanligvis en bekymring og vil ofte forsvinne med tiden. Likevel kan vanlig tannknirken ha konsekvenser, som skade på tennene, irritasjon i tannkjøttet og ubehag i kjeven. Som reflektert i denne artikkelen, kan bevisstheten om årsakene til slik atferd og mulige foreldrestrategier for å håndtere problemet hjelpe med å endre babyens tannskliing-atferd.

Hvorfor knirker babyer tennene sine om dagen?

Årsakene til at babyer knirker tennene sine om dagen kan være mange og komplekse, og spenner fra det uskyldige til det patologiske. I en veldig tidlig alder kan tannskliing oppstå av ren interesse; babyen har fått de første tennene og vil derfor utforske hvordan de føles, eller teste og leke med sine nye «ekstremiteter». I tilfeller der babyer er i tannfrembruddfasen, kan de instinktivt gni over- og underkjevetennene sammen, siden denne handlingen gir lindring for såre tannkjøtt.

Noen ganger kan fenomenet bruxisme oppstå når et barn blir for oppslukt av noe, er frustrert eller overdrevet glad. Tennknirken kan bli mer uttalt under lek, under måltider eller selv når de sitter og konsentrerer seg. Årsaken kan gi verdifull innsikt i hvordan man skal håndtere den spesifikke atferden. Før du tar grep, er det viktig å finne ut hva som er årsaken til knirkingen og å ta passende tiltak for å stoppe den.

Er dagtid tannknirking skadelig for babyer?

Heldigvis fører de fleste tilfeller av babyers tannskliing ikke til varige skader, og tennene deres vil ikke bli permanent påvirket. Dette skyldes at de primære tennene som er inne i denne fasen, er midlertidige og vil naturligvis falle ut for å gi plass til varige tenner som vil bryte gjennom senere. For øvrig kan milde og moderate knirkeklasser forsvinne etter hvert som nye tenner vokser inn; det er normalt at en baby knirker, men det kan bli et problem hvis knirken blir kraftig.

Faktisk, hvis gnidingen er så kraftig at du kan se direkte skade på tannoverflaten, som fliser eller sår på tannkjøttet, er sannsynligheten stor for at barnet allerede har overskredet trygghetsgrensen. Det bør bemerkes at den vanemessige knirkingen kan legge unødig trykk på babyens små kjeve, og i sjeldne tilfeller kan det forbindes med øreverk, tannfeiljustering, smerte, jernmangel eller overdreven angst.

Hvis det er tegn til at tennene er slitt ned eller hvis barnet ser ut til å lide av smerte forbundet med tannknirken, er det en god tid å bestille en konsultasjon hos tannlegen.

Hvordan stoppe babyer fra å knirke tennene sine om dagen

1. Gi babyer biteleker eller tygg»,

Er du i babyverdenen og lurer på hvordan du kan hindre tannknirken? Her er svaret! Slutt med tannknirken og gi babyen dine biteleker; disse leker vil sannsynligvis ikke øke risikoen for skade i den voksende babyen. Når babyen har små tenner som kan skades, kan biteleker som bideleker bidra til å forhindre det. Ha en stor samling av biteleker lett tilgjengelig, uansett hvor du går, eller lag en spesiell samling til regnværsdager.

2. Distraher og omdiriger

Noen ganger skjer det at babyer utsettes for ulike typer problemer som krever oppmerksomhet. I stedet for å kjefte på dem for å ha knirket, er det mye bedre å engasjere barnet i positive aktiviteter. Bruk spennende leker og sanger, eller tilby dem snacks for å få tankene vekk fra knirken. I stedet for å bare rette oppmerksomheten mot problemet, bør foreldre aktivt engasjere barna for å redusere atferder som tiltrekker oppmerksomhet, noe som ofte kan føre til mindre tannknirken. Spesielt for babyer som kan knirke når som helst, er det viktig å omdirigere oppmerksomheten for bedre atferd.

3. Oppmuntre til riktig hydrering

Merkelig nok kan tegn på irritasjon og tannknirken hos babyer skyldes munntørrhet. Hvis du kjenner barnet ditt godt, kan det hjelpe å sikre at de drikker rikelig med vann eller har en liten kopp med drikke i nærheten. Når de holder munnen nær vannet, føler de seg oppfrisket og har en mer behagelig munn, noe som kan redusere behovet for å knirke. Pass samtidig på å overvåke vanninntaket og sørge for at barnet får riktig mengde vann daglig.

4. Lindr ubehag ved tannfrembrudd

I tillegg til punktet om tannfrembrudd, kan ubehaget barnet opplever føre til at de knirker. Bruk pediatriske anbefalte tannpasta-, avkjølte vaskeklut- eller massasjergel for gummer, eller gni myke baby-gjennomskyte tørrkluter på følsomme områder hvis de plages av tannfrembrudd. Disse metodene kan bidra til å lindre smerte og forhindre overdreven skade på barnets tenner. Det er viktig å finne andre måter å hjelpe barnet med tannknirken, ikke bare fordi de tydelig knirker, men fordi de kan trenge smertelindring.

5. Oppretthold et rolig miljø

Angst er, som nevnt tidligere, en vanlig faktor hos barn som begynner å knirke tenner. Foreldre oppmuntres til å etablere rolige og stabile rutiner, ettersom hyppig reise og stress kan øke risikoen for bruxisme. Myke aktiviteter, rytmisk musikk, korte lekeperioder og regelmessig nærhet bidrar til å skape et fredelig miljø for barnet.

Siste tanker

Tannknirken er veldig vanlig hos spedbarn og småbarn på dagtid, og i de fleste tilfeller er det en normal fase. Det er viktig å følge med på de små i løpet av dagen, skifte fokus når det blir tydelig og, når mulig, behandle ubehaget som kan utløse tannknirken. I tillegg, hvis angst eller bekymringer oppstår angående dette eller andre aspekter ved barnets munnhelse, bør man ta kontakt med tannlegen, som er en spesialist på å beskytte barnets sunne smil.

FAQ: Hvordan stoppe babyer fra å knirke tennene sine om dagen