Proteslim håller oftast hela dagen, men passform, saliv och mat kan påverka styrkan.
Verkligheten: det blir tröttsamt att använda proteslim varje dag. Du applicerar det på morgonen. Du hoppas att det ska hålla till lunch. Men vid middagstid börjar dina tänder kännas lösa. I vår kliniska praktik på Lema Dental Clinic i Turkiet, hör vi ständigt patienter prata om detta problem. De uppskattar verkligen inte känslan.
För att förtydliga är det snarare munnen än protesen som är problemet. Professor Doktor Coşkun Yıldız har ofta påpekat att användning av lim inte löser problemet utan bara maskerar det. Tänk på din käkben som grunden. Protesen är huset ovanpå grunden. Om grunden krymper eller blir svag, kommer huset att börja skaka. Oavsett hur mycket lim du använder kan det inte få en svag grund att fungera.
Verklig berättelse: Ditt proteslim och timmarna framöver

Ett utmärkt proteslim bör hålla i cirka 12 timmar. En enda applicering på morgonen bör räcka hela dagen.
Detta är vår kliniska erfarenhet. 12-timmarsfästet är sällan fallet med äldre proteser. Varför? Eftersom detta till stor del beror på patientens tandköttstillstånd och vanor under dagen.
Bristande fäste på morgonen – Varför?
Dessa dagliga saker bryter faktiskt ner limmet i munnen.
- Varma vätskor: Till exempel kan morgonkaffet smälta pastan.
- Svårtuggad mat: Att bita och en tung maträtt som till exempel biff, kan leda till att protesen lossnar.
- Din saliv: Naturligtvis kommer din saliv med tiden att skölja bort limmet i munnen genom normal salivproduktion.
- Benförlust: Som namnet antyder är det en smygande fiende. Tandlösa områden resulterar i käkbensatrofi. En protes som tillverkades för tre år sedan kommer definitivt inte att passa din munhåla nu.
En liten inblick i dagen
Dr. Polen Akkılıç och hennes kliniska team har sammanställt en tabell som belyser dina livsstilsval och hur de påverkar protesens fäste. Diagrammet är lika enkelt som en människas dagliga liv.
| Daglig vana | Maximal tidsperiod | Varför |
| Vila & prata | Upp till 12 timmar | Limmet har inte störts, så tätningen fortsätter att hålla fast. |
| Dricka varmt kaffe | 6-8 timmar | Temperaturen gör att limmet mjuknar på mycket kort tid. |
| Äta segt kött | Endast 4-6 timmar | Kraftig tuggning bryter tätningseffekten. |
| Bära gammal protes | 2-4 timmar | Lim kan inte fylla en stor glipa. |
Tecken på att du bör sluta med proteslim för alltid

Den stora frågan som återstår är: ’Varför använder du så mycket lim?’ Svaret är enkelt: du använder det förmodligen för att kompensera för protesens dåliga passform. Att använda lim upprepade gånger visar att din protes sitter dåligt eller att det finns en möjlighet till benförlust.
Vår klinik i Turkiet, Lema, uppmuntrar människor att inte vara beroende av lim. Vi kan omforma och polera din gamla protes för att ge den en bättre passform, eller om du så önskar, kan vi implantera nya tänder som kan ge ett djupt bettfäste helt utan proteslim alls. Du bör ha en sak i åtanke om du överväger implantat som alternativ för att hålla dina proteser på plats – båda huvudtyperna vi erbjuder är fantastiska, extremt högkvalitativa val. Du förtjänar definitivt ett leende som du kan lita helt på.
Vanliga frågor
Är det säkert att använda lim flera gånger varje dag?
Jag råder mina patienter att vara försiktiga här, då överanvändning av proteslim kan leda till hälsoproblem om det är överdriven användning av lim som har fått det att komma in i blodomloppet eller sväljas. Huvudpoängen är dock att om du applicerar proteslim 2 eller 3 gånger under dagen, betyder det att du behöver en ny protes anpassad istället för mer lim.
Spelar det någon roll vilket proteslim man använder?
Ja, typen av proteslim spelar stor roll. Krämiga formuleringar är kända för att ge det starkaste fästet. Men kräm är mycket svårt att rengöra från tänder och tandkött efter lång tid, och det är det minst behagliga sättet att ta bort. Pulver, å andra sidan, är enkla att borsta bort men ger det svagaste fästet. Därför är det viktigt att välja det som passar för ens specifika behov.
Varför lossnar mina underproteser snabbare?
Överprotesen kan förankras bättre med gommen, vilket ger extra sug. Medan din underkäke inte har det. Underkäken är faktiskt liten jämfört med överkäken. Dessutom trycker din tunga och dina kindmuskler ständigt din underkäke inåt mot din nedre framtandsregion, vilket också är en liten yta.
Är det en dålig idé att sova med proteslim fastklistrat på tandköttet?
Det är ett dåligt beslut, skulle jag säga. Dina parodontala vävnader är mycket vitala vävnader för livet, och de behöver lite ”andrum”. Det är bättre att ta ut dina tänder, rengöra dem och lägga dem i en protesrengöringslösning. Detta hjälper till att hålla infektioner borta i munhålan.
Kan jag göra något så att limmet sitter kvar hela dagen?
Se till att dina proteser är ben-torra. Applicera en liten mängd lim, inte för mycket. Undvik att använda långa limremsor; applicera bara lite där det är nödvändigt för att hålla proteserna på plats. Tryck protesen mycket hårt mot tandköttet i 10 sekunder. Vänta 15 minuter innan din första varma dryck för dagen.
Akademiska referenser
- Felton, D., Cooper, L., Duqum, I., Minsley, G., Guckes, A., Haug, S., … & Smith, B. (2011). Evidensbaserade riktlinjer för vård och underhåll av helproteser: en publikation från American College of Prosthodontists. Journal of Prosthodontics, 20(s1), S1-S12.
- Grasso, J. E. (2004). Proteslim: förändrade attityder. The Journal of the American Dental Association, 135(1), 81-86.
- Kiesow, A., Sarembe, S., Pizzey, R. L., Axe, A. S., & Bradshaw, D. J. (2016). Materialkompatibilitet och antimikrobiell aktivitet hos konsumentprodukter för protesvård. The Journal of Prosthetic Dentistry, 115(2), 189-198.
- Slaughter, A., Katz, R. V., & Grasso, J. E. (1999). Professionella attityder till proteslim: en Delphi-teknikundersökning bland akademiska protetiker. The Journal of Prosthetic Dentistry, 82(1), 80-89.
- Zhao, K., Cheng, X. R., Chao, Y. L., & Li, Z. A. (2004). Laboratorieutvärdering av ett nytt proteslim. Dental Materials, 20(4), 419-424.