Proteselim holder vanligvis hele dagen, men passform, spytt og mat kan påvirke styrken.
Virkelighet: det blir slitsomt å bruke proteselim hver dag. Du påfører det om morgenen. Du håper det varer til lunsj. Men når middagstiden kommer, begynner tennene dine å føles løse. I vår kliniske praksis på Lema tannklinikk i Tyrkia, hører vi stadig pasienter snakke om dette problemet. De liker virkelig ikke følelsen.
For å klargjøre er det mer munnen enn protesen som er synderen. Professor Doctor Coşkun Yıldız har ofte påpekt at bruk av lim ikke løser problemet, men bare maskerer det. Tenk på kjevebenet ditt som fundamentet. Protesen er huset på toppen av fundamentet. Hvis fundamentet krymper eller blir svakt, vil huset begynne å riste. Uansett hvor mye lim du bruker, kan det ikke få et svakt fundament til å fungere.
Sann historie: Proteselimet ditt og timene som kommer

Et utmerket proteselim bør holde i omtrent 12 timer. En enkelt påføring om morgenen bør vare hele dagen.
Dette er vår kliniske erfaring. 12-timers hold er sjelden med eldre proteser. Hvorfor? Fordi dette i stor grad avhenger av pasientens tannkjøtttilstand og vaner i løpet av dagen.
Manglende hold om morgenen – hvorfor?
Disse daglige tingene bryter faktisk ned limet i munnen din.
- Varme væsker: For eksempel kan morgenkaffen smelte limet.
- Vanskelig å tygge mat: Å bite og en tung rett som for eksempel biff, kan føre til at protesen løsner.
- Spyttet ditt: Naturligvis vil spyttet ditt over tid vaske bort limet i munnen din gjennom normal spytting.
- Benresorpsjon: Som navnet antyder, er det en snikende fiende. Tannløse områder resulterer i kjevebensatrofi. En protese som ble laget for tre år siden, vil definitivt ikke passe i munnhulen din nå.
Et lite innblikk i dagen
Dr. Polen Akkılıç og hennes kliniske team har satt sammen en tabell som fremhever dine livsstilsvalg og hvordan de påvirker protesenes hold. Diagrammet er like enkelt som et menneskes daglige liv.
| Daglig vane | Maksimal varighet | Hvorfor |
| Hvile og snakking | Opptil 12 timer | Limet har ikke blitt forstyrret, så forseglingen fortsetter å holde fast. |
| Drikke varm kaffe | 6-8 timer | Temperatur får limet til å bli mykere på svært kort tid. |
| Spise seigt kjøtt | Kun 4-6 timer | Kraftig tygging bryter forseglingen. |
| Bruke gammel protese | 2-4 timer | Lim kan ikke fylle et stort gap. |
Tegn på at du bør slutte med proteselim for alltid

Det store spørsmålet som gjenstår er: «Hvorfor bruker du så mye lim?» Vel, svaret er enkelt: du bruker det sannsynligvis for å kompensere for protesens dårlige passform. Gjentatt bruk av lim viser at protesen din er dårlig tilpasset, eller at det er mulighet for benresorpsjon.
Vår klinikk i Tyrkia, Lema, oppfordrer folk til ikke å være avhengige av lim. Vi kan omforme og polere din gamle protese for å gi den en bedre passform, eller om du ønsker, kan vi implantere nye tenner som kan gi et dypt bitt uten proteselim i det hele tatt. Du bør huske på én ting hvis du vurderer implantatalternativer for å holde protesene dine på plass – begge hovedtypene vi tilbyr er fantastiske, ekstremt høykvalitetsvalg. Du fortjener definitivt et smil du fullt ut kan stole på.
Ofte stilte spørsmål
Er det trygt å bruke lim flere ganger hver dag?
Jeg råder pasientene mine til å være forsiktige her, da overdreven bruk av proteselim kan føre til helseproblemer hvis overdreven bruk av lim fører til at det kommer inn i blodbanen eller svelges. Hovedpoenget er imidlertid at hvis du påfører proteselim 2 eller 3 ganger i løpet av dagen, betyr det at du trenger en ny protese tilpasset i stedet for mer lim.
Spiller det noen rolle hvilket proteselim man bruker?
Ja, typen proteselim har stor betydning. Kremete formler er kjent for å gi det sterkeste holdet. Men krem er svært vanskelig å rengjøre fra tenner og tannkjøtt etter lang tid, og det er den minst behagelige måten å fjerne det på. Pulver, derimot, er enkelt å børste av, men gir det svakeste grepet. Som sådan er det viktig å velge det som passer for et bestemt behov.
Hvorfor løsner mine nedre proteser raskere?
Den øvre protesen kan forankres bedre med ganen, som gir ekstra sugekraft. Din underkjeve har derimot ikke dette. Underkjeven er faktisk liten sammenlignet med overkjeven. Dessuten presser tungen og kinnmusklene dine konstant underkjeven innover mot den nedre fremre fortannregionen, som også er et lite overflateområde.
Er det en dårlig idé å sove med proteselim festet til tannkjøttet?
Det er en dårlig avgjørelse, vil jeg si. Dine periodontale vev er svært vitale vev for livet, og de krever litt «pust». Det er bedre å fjerne tennene, rengjøre dem og legge dem i en proteserengjøringsløsning. Dette vil bidra til å holde infeksjoner i sjakk i munnhulen.
Kan jeg gjøre noe for at limet skal holde hele dagen?
Sørg for at protesene dine er knusktørre. Påfør en liten mengde lim, ikke for mye. Unngå å bruke lange limstriper; påfør bare litt der det er nødvendig for å holde protesene på plass. Press protesen veldig hardt mot tannkjøttet i 10 sekunder. Vent i 15 minutter før din første varme drikke for dagen.
Akademiske referanser
- Felton, D., Cooper, L., Duqum, I., Minsley, G., Guckes, A., Haug, S., … & Smith, B. (2011). Evidence-based guidelines for the care and maintenance of complete dentures: a publication of the American College of Prosthodontists. Journal of Prosthodontics, 20(s1), S1-S12.
- Grasso, J. E. (2004). Denture adhesives: changing attitudes. The Journal of the American Dental Association, 135(1), 81-86.
- Kiesow, A., Sarembe, S., Pizzey, R. L., Axe, A. S., & Bradshaw, D. J. (2016). Material compatibility and antimicrobial activity of consumer products for denture care. The Journal of Prosthetic Dentistry, 115(2), 189-198.
- Slaughter, A., Katz, R. V., & Grasso, J. E. (1999). Professional attitudes toward denture adhesives: a Delphi technique survey of academic prosthodontists. The Journal of Prosthetic Dentistry, 82(1), 80-89.
- Zhao, K., Cheng, X. R., Chao, Y. L., & Li, Z. A. (2004). Laboratory evaluation of a new denture adhesive. Dental Materials, 20(4), 419-424.