Более 100 000 довольных пациентов из более чем 80 стран

logo lema with ada

Полное руководство по зубной нити: как выбрать правильную

cerfs landing 300x94 (1)

Медицинский контент проверен специалистом.

Подбирайте тип зубной нити непосредственно к вашему конкретному межзубному пространству и зубным аппаратам.

На самом деле, использование нити часто настолько надоедает, что люди даже не получают от этого удовольствия. Обычно они покупают случайную коробку зубной нити без намерения выбирать бренд. Затем они откладывают её в ящик, и только когда частичка пищи застревает и вызывает раздражение, достают её.

Тем не менее, ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ если внимательнее взглянуть на ваш рот, можно сказать, что зубы весьма похожи на красивые плитки в ванной. Больше внимания лишь щетке – как протиранию поверхности плитки. Однако, совершенно упущен stained м и грязный grout между ними – в этом и есть смысл. На самом деле, блестящая поверхность может вас обмануть, но внутри, бактерии, которые туда попадают, и есть причина, по которой основание активно работает ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌.

Одно​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ из наших клинических наблюдений в клинике Лема Стоматология отражает последствия потери зубов. Знаете ли вы, что только около 40% эмали зубов находится на их поверхности? Если не пользоваться нитью, вы игнорируете почти половину гигиены полости рта.

Профессор​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ доктор Чошкун Йылдыз настаивает на том, что налет очень упрям. Это не просто остатки еды. Поэтому плевать на налет – как на barnacles, прочно прикрепившиеся к корпусу корабля. Для его удаления потребуется очень особый инструмент, который не повредит или не сломает поверхности.

Что мы замечаем в клинике, так это то, что пациенты часто озадачены. Так много вариантов на полке: восковая, невосковая, лента или специальные имплантные нити – всё это трудно понять. Давайте упростим процесс и поможем вам выбрать наиболее подходящую нить для вашей уникальной улыбки.

Знаки и виды зубной нити

правильная техника использования зубной нити крупным планом
правильная техника использования зубной нити крупным планом

1. Невосковая нить: Традиционный вариант

Эта нить изготовлена из тонкой нейлоновой нити, плотно скрученной. Она лишена какой-либо гладкой оболочки. В результате, она очень крепко удерживает налет. Также обеспечивает ощущение «чистых зубов» при трении о зуб.

Клинический вердикт: отлично подходит для очень плотных промежутков. Однако, если ваши зубы очень скученные, они могут порваться или сломаться.

2. Восковая нить: Мягкий скользящий элемент

Этот тип — стандартная нейлоновая нить, покрытая тонким слоем воска. Воск помогает нити легко скользить между зубами без заеданий и разрывов.

Клинический вердикт: Восковая нить отлично работает, если зубы плотно прилегают друг к другу. Она хорошо скользит без проблем, предотвращая резкий разрыв или повреждение чувствительных десен.

3. Дентальная лента: Большой захват

Дентальная​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ лента отличается от обычной нити тем, что она шире и плоская.​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ Визуально это похоже на уборку пола большим веником, а не маленькой щеткой.

Клинический вердикт: впервые замечается, что у некоторых людей большие промежутки между зубами. Для таких пациентов обычная нить будет слишком узкой. Дентальная лента, наоборот, покрывает большую площадь за один проход и очень мягкая на ощупь​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌.

4. PTFE (тефлоновая) нить: Высший уровень скольжения

PTFE нить — продукт синтеза тефлона. Этот материал используют для изготовления антипригарных сковородок. Помимо высокой прочности, она практически не развалится.

Клинический вердикт: Если у вас плотно соединённые зубы или шероховатая поверхность из-за старых пломб, PTFE — лучший выбор. Она хорошо справляется с шероховатостями и не ломается.

5. Супер нить: Индивидуальный инструмент

Супер нить состоит из трёх частей: жёсткий конец для протягивания, мягкое среднее для чистки и обычная нить на другом конце.

Тем не менее, вопрос всё ещё актуален: кому действительно нужен этот продукт? Пациенты, путешествующие в Турцию для полного восстановления зубов, точно смогут ответить. Стоматолог Полен Акылыч и её команда — постоянные пользователи Super Floss. Владельцам имплантов или брекетов этот инструмент несомненно пригодится. Жёсткий конец облегчит прохождение под аппаратурой, а губчатая часть — безопасна для чистки у десны.

Быстрый путь к использованию нити для вас

человек, готовящийся использовать нить для гигиены рта
человек, готовящийся использовать нить для гигиены рта
Тип нитиНаиболее подходящее использованиеОсновное преимуществоПотенциальные недостатки
Невосковая нейлоноваяОбработка большинства случаевОщущение очень чистых зубовМожет порваться, если зубы очень близко расположены
Восковая нейлоноваяЛегко работает с близкими зубамиНить движется плавно и без усилийМожет казаться немного толстой
Дентальная лентаДля широких промежутковОбрабатывает большую площадь за один разНе подходит для узких промежутков
PTFE (тефлон)Для закрытия поверхностиПрактически невозможно порватьДорогостоящая
Супер нитьДля зубных аппаратовРаботает под аппаратуройТребует больше времени, чтобы быть тщательной

Вопросы и ответы

Обязательно ли использовать нить каждый день?

Обязательно, да. Налёт очень быстро превращается в зубной камень — иногда всего за один-три дня. После образования зубного камня мягкая нить уже не сможет его удалить. Вам придётся удалять его у стоматолога. Ежедневное использование нити предотвратит это.

Могут ли водные ирригаторы заменить обычную нить?

Водные ирригаторы действительно являются отличным помощником в гигиене полости рта. Они особенно полезны при глубокой очистке вокруг крупных имплантов. Но, признаемся честно: эти устройства не чистят поверхность зуба так же хорошо, как шнуровая нить. Для наилучшей заботы изо дня в день настоятельно рекомендуем использовать и то, и другое.

Когда я пользуюсь нитью, мои десны кровоточат. Значит ли это, что нужно прекратить?

Это​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ миф, распространившийся очень широко. На самом деле, кровоточивость — признак воспаления десен и их ухудшенного состояния. Это непосредственный результат бактерий, которых вы не устранили. Поэтому не переставайте! Делайте аккуратное использование нити ежедневно в течение семи дней, и отек уменьшится, а кровотечение остановится самостоятельно.

Могу ли я использовать одну и ту же часть нити всю сессию?

​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ В первую очередь, длина нити должна быть примерно 45 сантиметров (18 дюймов). Обязательно переходите к чистому участку нити каждый раз при переходе к следующему зубу. Повторное использование одной и той же части нити — как переносить бактерии из одной области рта в другую. ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌

Я только что сделал имплантацию зубов в Турции. Как мне теперь пользоваться нитью?

Вам нужно очень строго следить за гигиеной, поскольку импланты не обладают природной защитой, как у настоящих зубов. Поэтому, если оставить пищу между зубами, десны могут очень легко воспалиться. Помимо регулярного использования нити, также необходимо ежедневно использовать другие средства ухода, такие как Super Floss или щётка, чтобы уверенно чистить под новыми зубами без риска повреждения области​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌.

  1. Sambunjak, D., Nickerson, J. W., Poklepovic, T., Johnson, T. M., Imai, P., Tugwell, P., & Worthington, H. V. (2011). Flossing for the management of periodontal diseases and dental caries in adults. Cochrane Database of Systematic Reviews, (12).
  2. Poklepovic Pericic, T., Worthington, H. V., Johnson, T. M., Sambunjak, D., Imai, P., Clarkson, J. E., & Tugwell, P. (2013). Interdental brushing for the prevention and control of periodontal diseases and dental caries in adults. Cochrane Database of Systematic Reviews, (12).
  3. Chapple, I. L., Van der Weijden, F., Doerfer, C., Herrera, D., Shapira, L., Polak, D., … & Graziani, F. (2015). Primary prevention of periodontitis: managing gingivitis. Journal of Clinical Periodontology, 42(S16), S71-S76.
  4. Ng, E., & Lim, L. P. (2019). An Overview of Different Interdental Cleaning Aids and Their Effectiveness. Dentistry Journal, 7(2), 56.
  5. Sälzer, S., Slot, D. E., Van der Weijden, F. A., & Dörfer, C. E. (2015). Efficacy of inter-dental mechanical plaque control in managing gingivitis—a meta-review. Journal of Clinical Periodontology, 42(S16), S92-S105.
drp polen akkilic blog

Стоматолог Polen Akkılıç

Врач-стоматолог и основатель LEMA Dental Clinic Nisa Polen Akkılıç делится ценными сведениями о здоровье полости рта и даёт читателям практические советы для повседневного применения.