Over 100.000 tilfredse patienter fra 80+ lande<br>100.000+ smil verden rundt

logo lema with ada

Den ultimative guide til tandtråd: Hvordan du vælger det rigtige

cerfs landing 300x94 (1)

Medicinsk indhold anmeldt af

Tilpas din tandtråds type direkte til dit specifikke tandafstand og tandudstyr.

Faktisk er tandtrådning så ofte en opgave, at folk ikke engang synes, det er sjovt. Normalt køber de en tilfældig pakke med tandtråd uden at have til hensigt at vælge et bestemt mærke. Derefter lægger de den væk i skuffen, og det er først, når en madpartikel sidder fast og forårsager irritation, at de finder den frem igen.

Alligevel ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ hvis vi tager et nærmere kig på din mund, kan man sige, at tænderne er ret som smukke fliser på badeværelset. At bare børste er som at tørre toppen af fliserne af. Men forskellen ligger virkelig i den pletterede og beskidte fuge mellem fliserne. Faktisk kan den skinnende overflade snyde dig, men indeni er bakterier, der bliver velkomne, præcis som fundamentet gør.

En​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ af de kliniske observationer, vi har på Lema Tandklinik, er en spejling af konsekvenserne af at miste dine tænder. Vidste du, at kun cirka 40 % af din Tandemalje er på tandoverfladen? Så, hvis du ikke bruger tandtråd, ignorerer du næsten halvdelen af din mundhygiejne.

Professor​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ Dr. Coşkun Yıldız insisterer på, at plak, i virkeligheden, er meget genstridig. Det er bestemt ikke bare det affald, du spiser, der bliver tilbage. Så man kan betragte plak som krabbeskaller, der omhyggeligt sidder fast på skroget af en båd. Derfor vil der være behov for et meget specielt værktøj for at fjerne det, uden at skade eller bryde overfladen.

Det, vi ser på klinikken, er, at patienter ofte er forvirrede. Der er så mange valgmuligheder på hylden. Vokset, uvokset, tape eller særlige implantattråder – der er meget at overveje. Derfor lad os forenkle processen og hjælpe dig med at afgøre, hvilken tandtråd der passer bedst til dit unikke smil.

Tegn og typer af tandtråd

rigtig tandtråds teknik makrofoto
rigtig tandtråds teknik makrofoto

1. U-вokset tandtråd: Det traditionelle valg

Denne tandtråd er lavet af en fin nylontråd, der er tæt snoet. Den har ingen form for glat belægning. Som resultat sidder den fast på plak meget hårdt. Den giver også en meget behagelig “squeaky clean” følelse, når den gnides mod en tand.

Den kliniske vurdering: Den er fremragende til meget tætte rum. Men hvis dine tænder er ekstremt tætte, kan de blive slidt eller gå i stykker.

2. Vokset tandtråd: Den bløde glider

Denne type er standard nylontråd dækket med et tyndt lag af voks. Vokset får tråden til at glide glat gennem tænderne uden problemer eller risiko for brud.

Den kliniske vurdering: Vokset tandtråd er fremragende, hvis dine tænder er meget tætte. Den glider ind uden problemer. Det forhindrer i princippet pludselige snit, som kan forårsage utilsigtede rifter eller skader på dine følsomme tandkød.

3. Tandbånd: Den store svejper

Dental​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ tape adskiller sig fra almindelig tandtråd ved, at den er bredere og fladere. En anden måde at vise dette visuelt er at moppe gulvet med en stor kost, hvilket er meget enklere end at bruge en lille ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ børste.

Den​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ kliniske vurdering: I begyndelsen er det kendt, at nogle personer har større mellemrummene mellem tænderne end andre. For disse patienter er almindelig tandtråd for lille. Tandbånd kan derimod håndtere en større overflade ad gangen, og den er meget blød at tage i, præcis som ​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌.

4. PTFE (Teflon) tandtråd: Den overlegne glidning

PTFE-tandtråd er et fremstillet materiale af Teflon. Det er det samme materiale, der anvendes til non-stick gryder. Udover at være meget stærk, er den næsten aldrig mulig at franse.

Den kliniske vurdering: Hvis du har tætte placerede tænder eller grove overflader på grund af gamle fyldninger, kan PTFE være din bedste tandemråd. Den glider godt over ujævne overflader og går ikke i stykker.

5. Super Floss: Det tilpassede instrument

Super Floss består af tre forskellige sektioner. Den har en stiv ende, som bruges til at føre den gennem, et blødt midterparti til at sveppe, og almindelig tandtråd i den anden ende.

Alligevel er spørgsmålet stadig: hvem har egentlig brug for dette produkt? Patienter, der rejser til Tyrkiet for fuldstændig tandregenerering, kan helt sikkert svare på det. Tandlæge Polen Akkılıç og hendes team er loyale brugere af Super Floss. Er du ejer af en implantat eller bøjle? Så vil dette værktøj helt sikkert være meget nyttigt. Den stive ende gør det let for dig at komme under hardware, mens den svampede sektion er et sikkert alternativ til rengøring nær tandkødskanten.

Hurtig vej til tandtrådning for dig

Person, der forbereder sig på at bruge tandtråd til mundhygiejne
Person, der forbereder sig på at bruge tandtråd til mundhygiejne
Type af tandtrådBedst tilHovedfordelMulige ulemper
U-vokset nylonDe fleste tilfældeEfterlader tænderne meget reneKan knække, hvis tænderne er meget tætte
Vokset nylonFungerer nemt med tætte tænderGlider let og smidigtFøles måske lidt tykkere
TandbåndFor brede mellemrumTørre af et større område ad gangenFungerer ikke i smalle rum
PTFE (Teflon)Til overflader, der skal fyldesNæsten umuligt at knækkeIkke billigt
Super FlossTandreguleringerFungerer under hardwareDet tager længere tid at være grundig

Ofte stillede spørgsmål

Er det obligatorisk at bruge tandtråd hver dag?

Helt sikkert, ja. Plak kan hurtigt blive til kalk – nogle gange blot inden for en til tre dage. Når kalken er dannet, kan blød tandtråd ikke fjerne den. Du er nødt til at få den skrabet væk hos tandlægen. Daglig brug af tandtråd forhindrer, at det sker i første omgang.

Kan vand-tandtrådsrensere erstatte almindelig tandtråd?

Vand​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ tandtrådsapparater er virkelig en fantastisk partner i en mundhygiejnerutine. De er utroligt nyttige til at rengøre dybt omkring store implantater. Men, ærligt talt: disse enheder renser ikke tandoverfladen nær så strengt, som stringtråd gør. For den bedst mulige pleje dag ud og dag ind anbefaler vi stærkt, at du bruger begge.

Bløder mine tandkød, når jeg bruger tandtråd? Betyr det, jeg skal holde op?

Det​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ er en myte, der er spredt så meget. Faktisk er blødning et tegn på, at dine tandkød er betændte og blevet usunde. Det er en øjeblikkelig følge af bakterier, du har overset at fjerne. Så, stop ikke! Hvis du bruger blid tandtråd hver dag i syv dage, vil hævelsen falde, og blødningen vil også aftage af sig selv.

Kan jeg bruge den samme del af tandtråden hele sessionen igennem?

​‍​‌‍​‍‌​‍​‌‍​‍‌ Først og fremmest skal den tandtråd, du bruger, være ca 45 centimeter / 18 tommer lang. Sørg for at skifte til en ren, frisk del af tandtråden hver gang, du flytter til næste tænder. At genbruge den samme del er som at bære bakterier rundt fra et område til et andet i munden.

Jeg har lige fået lavet tandimplantater i Tyrkiet. Hvordan skal jeg bruge tandtråden nu?

Du skal opretholde meget høj pleje og hygiejne, da implantaterne ikke har den naturlige forsvarskraft, som rigtige tænder har. Derfor kan maden, der bliver tilbage, let forårsage infektion i tandkødet. Udover regelmæssig brug af tandtråd anbefaler vi, at du bruger andre plejeværktøjer som Super Floss eller en børste dagligt for at hjælpe dig med at rense under dine nye tænder uden risiko for skader i området.

  1. Sambunjak, D., Nickerson, J. W., Poklepovic, T., Johnson, T. M., Imai, P., Tugwell, P., & Worthington, H. V. (2011). Flossing for the management of periodontal diseases and dental caries in adults. Cochrane Database of Systematic Reviews, (12).
  2. Poklepovic Pericic, T., Worthington, H. V., Johnson, T. M., Sambunjak, D., Imai, P., Clarkson, J. E., & Tugwell, P. (2013). Interdental brushing for the prevention and control of periodontal diseases og dental caries in adults. Cochrane Database of Systematic Reviews, (12).
  3. Chapple, I. L., Van der Weijden, F., Doerfer, C., Herrera, D., Shapira, L., Polak, D., … & Graziani, F. (2015). Primær forebyggelse af parodontitis: behandling af gingivitis. Journal of Clinical Periodontology, 42(S16), S71-S76.
  4. Ng, E., & Lim, L. P. (2019). En oversigt over forskellige interdental rengøringshjælpemidler og deres effektivitet. Dentistry Journal, 7(2), 56.
  5. Sälzer, S., Slot, D. E., Van der Weijden, F. A., & Dörfer, C. E. (2015). Effektiviteten af mekanisk interdental plak kontrol i behandling af gingivitis – en meta-analyse. Journal of Clinical Periodontology, 42(S16), S92-S105.
drp polen akkilic blog

Tandlæge Polen Akkılıç

Tandlægen og grundlæggeren af LEMA Dental Clinic, Nisa Polen Akkılıç, deler værdifuld information om mundsundhed og tandpleje og giver læserne praktiske tips, som de kan anvende i hverdagen.