Realitatea arzătoare de a avea dinți strâmbi ar face pe oricine să își limiteze zâmbetele, chiar și în fața aparatului foto, deoarece se simte ca o blestem. Dinții strâmbi pot fi într-adevăr o mare sursă de nemulțumire pentru unii oameni, simțind nevoia de a fi plăcuți sau acceptați de semenii lor. De asemenea, este adevărat că purtarea acelorași bretele inconfortabile pentru perioade lungi de timp sau cheltuirea unei avere la birouri ortodontice sau stomatologice nu este o opțiune pentru unele persoane, astfel încât caută modalități de a dreptează dinții strâmbi acasă.
Vorbind despre asta, soluțiile de corectare a dinților acasă au devenit din ce în ce mai populare printre publicul general. Nu este de mirare că mulți oameni caută opțiuni disponibile pentru ei în confortul propriilor case.
Indiferent cât de mult îți dorești acei dinți hidratați și drepți. Totuși, întrebarea în mințile tuturor este: „Este posibil să îți îndrepți dinții acasă?” În acest articol, vom discuta în detaliu ce este fezabil și ce nu este atunci când vine vorba de a obține dinți drepți și cum să o faci, în siguranță și eficient din confortul propriului cămin.
De ce sunt dinții mei strâmbi în prima dată?
A avea dinți strâmbi este de obicei datorat geneticii, dimensiunii maxilarului, suptului degetului când erau copii sau pierderii dinților de lapte mai devreme sau mai târziu, mai ales la copiii mici. În unele alte cazuri, dinții tăi pot fi aglomerați și, prin urmare, să nu aibă spațiul necesar pentru o creștere adecvată a dinților.
Alternativ, alinierea greșită a dinților poate fi din cauza bruxismului sau chiar a nepurta aparatele de reținere după un proces ortodontic anterior. Indiferent de cauză, este un rezultat comun care poate cauza dinți aliniați greșit care te pot face să te simți inconfortabil.
Cu toate acestea, nu doar aspectul dinților strâmbi cauzează probleme, deoarece pot face, de asemenea, dificilă curățarea corectă a gurii tale. Amintește-ți că igiena dentară este esențială, deoarece este direct legată de cariile dentare, bolile gingivale și respirația urât mirositoare.
Poți îndrepta cu adevărat dinții strâmbi acasă?
Este necesar să afirmi că dacă dinții tăi suferă de o aliniere gravă, s-ar putea să ai nevoie de îngrijire ortodontică de la un dentist. Cu toate acestea, există încă câteva opțiuni disponibile pentru persoanele cu dinți strâmbi minori și cosmetici pe care le pot face acasă. Cea mai populară metodă astăzi în ceea ce privește corectarea dinților strâmbi sunt alignerele clare. Acestea sunt tray-uri transparente care realiniază dinții tăi treptat de-a lungul timpului.
Mai multe companii precum Byte, SmileDirectClub și altele oferă kituri de livrare prin poștă care îți permit să îți îndrepți dinții fără a merge la clinica dentară. Aceste sisteme sunt compuse din materiale de înaltă calitate concepute de profesioniști și trimise direct la tine, făcându-le astfel un hibrid între un sistem realizat manual și unul profesionist.
Pentru corecții minore, acestea sunt o oportunitate revoluționară. În plus, deși pot fi purtate discret și sunt foarte rentabile, ai nevoie în continuare de un angajament real și disciplină. Va trebui să le porți timp de 20 până la 22 de ore pe zi pe o perioadă de luni.
Vrei să ai dinți frumoși și drepți fără a cheltui sume mari de bani? Așadar, în cele din urmă, depinde de tine să îți faci acel angajament. Cu o îngrijire corespunzătoare și dedicare față de procedurile de îndreptare a dinților și ortodontice menționate în acest articol, nu te vei mai simți jenat de dinții strâmbi. Viitorul dinților tăi este în mâinile tale și dacă nu vrei să trăiești cu dinți strâmbi mai departe, atunci începe acum cu îndreptarea dinților.
Obiceiuri naturale care ar putea ajuta la aliniere
Viața nu este un basm, este imposibil să îți miști dinții în noua poziție și să ai dinți perfecți dimineața, dar poți face câteva lucruri simple pentru a face dinții tăi strâmbi mai mult sau mai puțin drepți și pentru a opri noile deplasări. Obiceiurile corecte de mestecare, evitarea supraîncărcării dinților cu presiune necontrolată (cum ar fi mușcatul unghiilor sau mâncatul gheții) și efectuarea unor exerciții ale maxilarului ar putea fi un triangle bun de măsuri de luat pentru a ajuta postura întregii guri.
De asemenea, poți încerca să fii conștient de modul în care este poziționată limba ta în gură. Înainte de a râde, știe că poziționarea limbii în gură este unul dintre factorii care determină poziționarea dinților.
Este o metodă numită „mewing”, adică, îți plasezi limba împotriva bolții palatine și este frecvent găsită pe site-uri populare ca o abordare naturală pentru remodelarea maxilarului. Nu există dovezi științifice concrete, așa că este inofensiv să încerci—mai ales dacă îți place să o faci în mod blând și acasă pentru a-ți îndrepta dinții.
Rolul aparatelor de reținere și al monitorizării acasă
Dacă te afla în situația în care, după purtarea bretelelor dentare, dinții tăi s-au dezaliniat din nou, se poate concluziona că motivul este nimic altceva decât că nu ai purtat un aparat de reținere. Aparatele de reținere ajută la ancorarea dinților strâmbi în poziția corectă și opresc orice deplasare ulterioară în viitor.
Pentru cei care au unul, trebuie purtat cu strictețe. Ceilalți care nu au unul, însă, pot acum să folosească anumite servicii dentare care le permit să își trimită amprentele dentare prin poștă pentru a putea să își alinieze dinții din nou în cel mai scurt timp. Observând cum se schimbă dinții tăi prin lentila unui oglindă dentară și făcând fotografii regulate ale acestora nu numai că te va ajuta să monitorizezi pașii către obiectivul tău, ci și să te menții pozitiv folosind alignerele tale sau orice altă strategie acasă.
Numai când clinica este închisă, nu contează. Ce este mai important atunci este responsabilitatea ta față de tine din perspectiva alegerii metodelor de a face acțiuni și măsuri fără compromisuri, iar tu știi cel mai bine cum să te ții în linie.
FAQ: Îndreaptă-ți dinții strâmbi acasă
Da—alinierea ușoară poate fi adesea îmbunătățită cu alignere clare sau obiceiuri bune de igienă orală. Dar cazurile severe necesită ajutor profesional de la un ortodont.
Când sunt supravegheate de un ortodont sau dentist autorizat, acestea pot fi sigure și eficiente. Cu toate acestea, nu sunt potrivite pentru probleme complexe de mușcătură sau alinierea maxilarului.
Nu complet. Deși alignerele clare ajută la ajustări simple, aparatele de dentare rămân standardul de aur pentru cazuri moderate până la severe.
Există dovezi științifice limitate, dar postura corectă a limbii poate susține alinierea maxilarului la pacienții mai tineri. Este inofensiv să încerci și poate îmbunătăți respirația și conștientizarea orală.
Majoritatea oamenilor văd rezultate vizibile în 4–6 luni dacă sunt purtate corect. Timpul de tratament variază în funcție de severitatea alinierei și timpul zilnic de purtare.
