Plamienie zębów wpływa na ogólny wygląd i higienę jamy ustnej, jest powszechnym problemem w stomatologii. Plamy mogą powstawać wskutek nagromadzenia płytki i kamienia nazębnego, niezdrowej diety oraz defektów w szkliwie, zgodnie z American Dental Association (ADA). Dlatego środek do usuwania plam na zębach jest niezbędny, ponieważ nie służy tylko poprawie estetyki, ale również odgrywa kluczową rolę w długoterminowym zdrowiu jamy ustnej i zębów.
Przyczyny kliniczne plam na zębach
- Zewnętrzne plamy: Typowe produkty spożywcze i napoje, takie jak kawa, herbata i czerwone wino, wraz z paleniem papierosów, mogą przebarwiać szkliwo zębów, podobnie jak nieprawidłowa higiena jamy ustnej i zapalenie dziąseł.
- Wewnątrzpochodne plamy: Te plamy pojawiają się na głębszym poziomie w dentynie lub nawet w szkliwie i mogą być spowodowane normalnym procesem starzenia się, nadmiarem fluorków, lekami tetracyklinowymi lub martwicą miazgi, będącej najgłębszą częścią zębów.
- Czynniki rozwojowe: Stany takie jak hypomineralization i hypoplasia szkliwa mogą powodować nierównomierne lub nietypowe zabarwienie zębów.
Rodzaj plamy odgrywa kluczową rolę i dlatego ważne jest przeprowadzenie odpowiedniej diagnozy przed rozpoczęciem właściwego wybielania. Identyfikacja przyczyny pozwoli wybrać najbardziej skuteczne metody leczenia i pomóc w wyeliminowaniu podstawowych przyczyn.
Metody usuwania plam na zębach o udowodnionej skuteczności
- Pastylki wybielające: Produkty zatwierdzone przez ADA; bezpieczne i skuteczne do codziennego stosowania. Nadal stanowią najlepszą opcję; zawierają jednak krzemionkę ścierną i kalcję węglan, które nie reagują z płytką nazębną ze względu na RDA poniżej 250.
- Paski/gumy wybielające: Pacjenci mogą spróbować zakupić lub, w większości przypadków, skorzystać z produktu zatwierdzonego przez stomatologa, zawierającego 3%-10% nadtlenek wodoru lub nadtlenek węglanu, jeśli przebarwienie jest delikatne.
- Soda oczyszczona: Klinicznie udowodniony środek do usuwania plam, zalecany przez dentystów ze względu na wysokie pH 8 lub 9, które neutralizuje kwasowe produkty spożywcze, zapobiegając przebarwieniom zębów.
- Aktywowany węgiel: Produkt przyciągający brud i bakterie powodujące przebarwienia na odsłoniętej części zębów. Używany ostrożnie, ponieważ dostępne dowody naukowe na jego skuteczność w wybielaniu są ograniczone, a nadmierne stosowanie może uszkodzić szkliwo ze względu na nadmierną ścieralność.
- Skaling i profilaktyka: To procedury wykonywane przez dentystów mające na celu usunięcie plam zewnętrznych, takich jak czerwone wino, smoła węglowa, śluz, kamień i biofilm płytkowy, które jeśli pozostaną, mogą poważnie pogorszyć higienę jamy ustnej. Powinny być wykonywane regularnie i skuteczne w usuwaniu plam.
- Polerowanie powietrzne: Proces polegający na strumieniowym rozpryskiwaniu proszków glicyny lub erytrytolu w celu oczyszczenia szkliwa bez uszkadzenia go. Skuteczny w czyszczeniu szkliwa, jednak nie należy go stosować bezmyślnie, ponieważ może prowadzić do ścierania szkliwa.
- Wybielanie w gabinecie: Dentysta nakłada nadtlenek wodoru o stężeniu od 25% do 40% do wybielania, zapewniając ochronę dziąseł. To jedna z najlepszych metod wybielania zębów w celach estetycznych i poprawy jakości życia pacjentów.
- Wybielanie laserowe: Innowacyjna metoda, polegająca na nałożeniu na szkliwo cienkiej warstwy lakieru i użyciu lasera, która aktywuje proces wybielania. Nie jest przeznaczona dla pacjentów z opornymi na wybielanie problemami lub wymagających stosowania środków chemicznych w systemie.
- Polerowanie ścierne: Metoda stosowana w przypadku zewnętrznych plam i biofilmów na powierzchni zębów, będąca prawdopodobnie najprościej dostępną metodą wybielania zębów.
- Wybielanie oksydacyjne: Nadtlenek wodoru przenika w pryzmy szkliwa, utleniając molekuły powodujące przebarwienia. Efektywnie stosuje się profesjonalne stężenie od 25%, gwarantując długoterminowe efekty.
Zapobieganie plamom na zębach
Środek do usuwania plam na zębach można stosować poprzez regularne szczotkowanie dwa razy dziennie przy użyciu pasty z fluorem, co jest skuteczną metodą wspomagającą remineralizację zębów i przywracanie ich naturalnego blasku. Same szczotkowanie jednak nie wystarcza, dlatego konieczne jest stosowanie nici dentystycznych, które pomagają usunąć płytkę nazębną i zapobiegają dalszym ubytkami dentystycznym.
Najlepiej uczyć dzieci, aby korzystały z nici dentystycznej od najmłodszych lat, aby ta czynność stała się nawykiem na całe życie, pomagającym skutecznie zapobiegać problemom stomatologicznym. W obliczu rosnącej liczby osób palących na całym świecie oraz poszukujących tańszych i lepszych napojów, konieczność zmniejszenia tych problemów jest nie do przecenienia.
Ryzyko związane z tymi problemami w zakresie zdrowia jamy ustnej jest nieporównywalne z innymi chorobami; im więcej osób pali, tym bardziej jest narażonych na pogorszenie stanu zdrowia jamy ustnej i systemu profilaktyki.
Innym skutecznym, naturalnym sposobem na środek do usuwania plam na zębach i poprawę zdrowia jamy ustnej jest używanie słomki podczas picia gorących napojów, takich jak kawa czy herbata. Słomki można ssać, aby zminimalizować ryzyko przebarwień zębów i uniemożliwić ciemnym napojom kontakt z zębami, co może powodować przebarwienia. Jeśli nie można całkowicie wyeliminować spożycia tych napojów, warto korzystać z tej metody jak najczęściej w celach profilaktycznych.
Regularne wizyty u dentysty z profesjonalnym czyszczeniem przez higienistę stomatologicznego odgrywają istotną rolę w utrzymaniu aktywności, tonu mięśni i higieny zębów poprzez czyszczenie, polerowanie i inne procedury.
Takie zabiegi pomagają utrzymać zdrowy uśmiech i lśniące zęby; dodatkowo umożliwiają kontrolę i usunięcie plam, które mogły się pojawić w ostatnich sześciu miesiącach z powodu spożycia środków barwiących lub niewłaściwego szczotkowania i nitkowania. Aby zapobiec tym problemom, zaleca się regularne, co dwa lata, profesjonalne czyszczenie dentystyczne, aby utrzymać zęby w czystości i wolne od przebarwień.
Najczęściej zadawane pytania
Stosowanie produktów wybielających zatwierdzonych przez ADA jest gwarancją bezpieczeństwa, pod warunkiem przestrzegania instrukcji na etykietach. Jednak nie należy nadmiernie używać substancji ściernych ani przeprowadzać niekontrolowanego wybielania, ponieważ może to uszkodzić szkliwo i dziąsła.
Stomatolodzy muszą rozważyć wiele czynników, aby zapewnić bezpieczeństwo i zadowolenie pacjentów. Praca Amerykańskiego Stomatologicznego Stowarzyszenia przez Radę ds. Naukowych opisuje liczne
Szczotkowanie samo nie wystarcza; koniecznie należy stosować nić dentystyczną, aby usunąć płytkę nazębną i zapobiec dalszym ubytkom. Ważne jest, aby uczyć dzieci korzystania z nici od najmłodszych lat, co może skutecznie zapobiec problemom stomatologicznym na całe życie.
W obliczu rosnącej liczby palaczy na świecie i poszukiwań tańszych, lepszych napojów nie można przecenić konieczności ograniczenia tych problemów.
Innym naturalnym sposobem na zapobieganie plamom zębów i poprawę zdrowia jamy ustnej jest używanie słomki podczas spożywania gorących napojów, takich jak kawa czy herbata. Ssanie przez słomkę może zminimalizować ryzyko przebarwień i umożliwić ciemnym napojom kontakt z zębami, co może powodować przebarwienia.
Bibliografia
- Joiner, A. (2006). The bleaching of teeth: A review of the literature. Journal of Dentistry, 34(7), 412–419. https://doi.org/10.1016/j.jdent.2006.02.002
- Carey, C. M. (2014). Tooth whitening: What we now know. Journal of Evidence-Based Dental Practice, 14, 70–76. https://doi.org/10.1016/j.jebdp.2014.02.006
- Kwon, S. R., & Wertz, P. W. (2015). Review of the mechanism of tooth whitening. Journal of Esthetic and Restorative Dentistry, 27(5), 240–257. https://doi.org/10.1111/jerd.12152
