Etter tannregulering kan det oppstå ømhet, stikkende ledninger, irritasjon i tannkjøttet og løse brackets.
La oss være ærlige et øyeblikk. Du forlater klinikken med et helt nytt mål, og er virkelig i ekstase over fremtiden for smilet ditt. Likevel, et par timer senere er det som om bedøvelsen har gått ut, realiteten går opp for deg, og du begynner å tenke: «Hva i all verden har jeg gjort?»
Ved Lema Dental Clinic behandler vi flere tusen pasienter årlig som kommer til Tyrkia for å endre smilet sitt. Enten det er Dr. Polen Akkılıç og hennes team som gjør estetiske justeringer, eller du gjennomgår kompleks ortodonti, er det biologisk sett det samme. Kroppen din opplever et fremmed element, og det vil ta litt tid å bli vant til det.
De fleste problemer vil gå tilbake til normalt etter en stund, og den gode nyheten er det! Men det er veldig viktig å forstå forskjellen mellom «bare litt ubehag» og «en ekte medisinsk nødsituasjon». Dette er hva som skjer på vår klinikk, og hvordan vi håndterer det.
1. Den «Tunge» følelsen og tannmobilitet

Almost alle våre pasienter forteller oss først at de opplever en veldig sterk trykkfølelse i munnen. Mange av pasientene sier det til oss som om tennene har blitt «løse» eller »usikre».
Faktisk, det er det som skjer.
Tenk på tannen din som en gjerdepost som er gravd ned i bakken (kjevel). For å flytte på posten må du løsne jorden rundt den og vri den fra side til side. I ortodonti bruker vi kraften på ligamentet rundt tannen ved å dra i det, som forklart ovenfor. Jeg vil normalt påpeke at denne følelsen av mobilitet er et tegn på at behandlingen går bra. Det viser at benet endrer form. Hvis tennene ikke blir litt løse, betyr det at de ikke beveger seg. Vanligvis når denne følelsen sitt høydepunkt på den 2. eller 3. dagen av behandlingen, og deretter blir den veldig komfortabel etter den første uken,
2. Mykt vev-traume: «Kallus» fasen
Dine kinnben og lepper er veldig følsomme etter behandlingen. Å sette metall- eller keramiske brackets der er noe vevet ikke forventet. Derfor blir innsiden av kinnene dine røde, og noen små kutt her og der" (sår)" som knapt plager deg dannes når brackets gnir mot vevet. Her sammenligner vi det med å spille gitar for første gang. I starten gjør gitarstrengene fingertuppene dine ømme, men med tid venner du deg til det, og du merker nesten ikke smerten lenger fordi fingertuppene har blitt harde. Det vil si at munnen din vil danne en kallus og ha et beskyttende lag etter noe tid.
Her er instruksjonene i mellomtiden:
- Ortodontisk voks: Hva er vitsen med å lide? Påfør et tykt lag voks på bracketet som irriterer innsiden av munnen din, så vil ubehaget forsvinne.
- Saltvanns-gurgler: Varm saltvann er et utmerket naturlig desinfeksjonsmiddel. Det heler munnslimhinne sår raskt.
3. Hygiene-fellen: Demineralisering (hvite flekker)
Dette er det viktigste for oss. Det får oss til å bekymre oss om natten.
Braces danner flere små rom, og derfor har matrester en tendens til å bli værende der. Hvis plakket får bli på brackets i lengre tid, vil syren den produserer føre til nedbrytning av emaljen. Deretter vil «hvite flekk-områder» eller arr vises på tennene dine. Arrene forblir selv etter at tannreguleringen er fjernet.
Ved Lema Dental Clinic sier vi ikke bare at det å børste tennene ikke lenger er en vane to ganger om dagen, men en hendelse som nødvendigvis følger etter hvert måltid. Hvis du ignorerer dette, vil du ha uimotståelig fine tenner, men uten den nødvendige strukturen for å hindre det.
4. Taleforstyrrelser og overskytende spytt

Hvis du opplever taleforstyrrelser og overflødig salivasekresjon, skyldes det hjernens forvirring. Den behandler tannreguleringen din som om den var ny mat eller en ukjent gjenstand, og dermed bestiller den spyttkjertlene å produsere mer spytt slik at kjertlene «fordøyer» eller «skyller ut» det.
Taleproblemet (list) oppstår fordi tungen din, som er en vane, treffer brackets i stedet for bakkant av tennene når du sier «S» eller «T». Dette er gammelt muskelminne. Hvis du leser høyt i 10 minutter daglig, vil tungen justere posisjonen innen en uke.
Raske tips: Ubehag vs. Nødsituasjon
Det er så viktig å vite når du skal ringe klinikken. Her er en liste over de vanligste situasjonene etter installasjon.
| Symptom | Årsak | Handling | Hastighetsnivå |
| Generell ubehag | Tannbevegelse / knokleremodellering | Myk diett, smertestillende (f.eks..ibuprofen) | Lett (Normalt) |
| Stikkende ledning | Ledningsbevegelse eller brudd | Påfør ortodontisk voks; hvis nødvendig, kan steriliserte negleklipp brukes for å klippe ledningen | Middels |
| Blødende tannkjøtt | Bruk tanntråd grundig; forbedre munnhygienen umiddelbart | Middels | |
| Løs brackets | Spising av harde matvarer / festetap | Hold brackets trygt; kontakt klinikken for å avtale reparasjon | Høy |
| Alvorlig hevelse i ansiktet | Infeksjon eller allergisk reaksjon | Kontakt Lema Dental umiddelbart | Nødsituasjon |
5. Kjeveverk og hodepine
Siden over- og underkjeven blir skjøvet på plass med kraft, kan musklene som bruker kjeven til å tygge (masseter og temporalis muskler) bli trøtte og spasmere. En slik situasjon kan gi hodepine på grunn av muskelspenning eller ømhet nær øret.
Ifølge professor doktor Coşkun Yıldız er dette en neuromuskulær tilpasning. Beinene dine blir ømme etter å ha løpt en lang strekning, på samme måte som kjeven din gjør vondt etter en dag med «hardt arbeid» (tannbevegelse). Varmepakker på kjeveområdet vil være ganske effektive.
FAQ: Legens perspektiv
De første 72 timene er de vanskeligste – tiden når den inflammatoriske responsen når toppen. Rundt dag fem vil du oppleve en nedgang i følsomheten. Dag 14 er tiden hvor de fleste pasienter midlertidig glemmer at de har tannregulering på, til neste time.
Nei, egentlig ikke. Den første uken bør du holde deg unna tyggemad. Du kan spise potetmos, supper, smoothies og yoghurt. Hvis du virkelig ønsker å tygge biffer nå, vil du angre veldig raskt. Det kan sammenlignes med å gi periodontallaget ditt en ferie.
Den mest effektive løsning er ortodontisk voks. Først, tørk ledningen og brackets helt med et papir, (voks vil ikke feste seg på våt overflate). Rull deretter en bitteliten bit av voks i hånden og trykk det på det berørte området. Det vil danne en myk barriere mellom ledningen og kinnet ditt.
Mange pasienter bekymrer seg for dette! Seriøst, første gang vil du merke metallet veldig tydelig. Men etter en stund, akkurat som med å spise og snakke, vil du venne deg til det. Det er sjelden et problem etter et par uker.
Svaret er Ja. Det finnes ingen vei utenom. Flossing er en ganske vanskelig oppgave når du har tannregulering, men hvis du unngår det, vil betent og blødende tannkjøtt til slutt vokse over bracketsene dine (hyperplasi). Det beste er en vanntrådfølger hvis det er for vanskelig å tråd manuelt—det er en god investering for tannreguleringspasienter.
- Krishnan, V., & Davidovitch, Z. (2009). Biological mechanisms of tooth movement. Wiley-Blackwell.
- Johal, A., Alyaqoobi, I., Patel, R., & Cox, S. (2015). The impact of orthodontic pain on quality of life in adult patients. European Journal of Orthodontics, 37(3), 233-237.
- Ren, Y., Jongsma, M. A., Mei, L., van der Mei, H. C., & Busscher, H. J. (2014). Orthodontic treatment with fixed appliances and biofilm formation—a potential public health threat? Clinical Oral Investigations, 18(7), 1711-1718.
- Brezniak, N., & Wasserstein, A. (2002). Root resorption after orthodontic treatment: Part 1. Literature review. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, 103(1), 62-66.
- Proffit, W. R., Fields, H. W., & Sarver, D. M. (2018). Contemporary Orthodontics (6th ed.). Elsevier.

