🦷 Hammaste pleki eemaldaja: kliinilised juhised valgendamiseks

hammaste plekide eemaldaja on hädavajalik, kuna see ei ole mitte ainult kosmeetiline parandus, vaid on oluline ka suu ja hammaste pikaajalise tervise jaoks.

Kliinilised hammaste plekide põhjused

• Väline plekk: Levinud toidud ja joogid nagu kohv, tee ning punane vein ning suitsetamine võivad värvida hammaste emaili ning ka halb hambapesu ja igemepõletik.
• Sisemine plekk: Need plekid tekivad sügavale dentiinis või isegi emaili sees ning võivad olla tingitud normaalsest vananemisest, liigsetest fluoriididest, tetratsükliini ravimite kasutamisest või pulpitiga seotud nekroosist, mis on hammaste sisemiste osade lõpp.
• Arengu faktorid: Tingimused nagu hüpomineraliseerumine ning emailihüpoplaasia võivad tekitada hammastele ebaühtlase või ebatavalise värvuse.

Plekil on oluline roll ja seetõttu on enne valgendamist õige diagnoosi kindlakstegemine hädavajalik, et alustada tõhusa ravi või põhjusel põhineva põhjuse väljaselgitamisega. Põhjuse määramine aitab valida kõige tõhusama ravimarsruudi ning aitab ka põhjuslike tegurite kõrvaldamisel.

Tõenduspõhised hammaste plekieemaldusvõimalused

• Valgendav hambapasta: ADA-sertifitseeritud hambapasta; ohutu ja tõhus iga päev kasutamiseks. See on endiselt parim valik, kuid sisaldab kvartsliiva ja kaltsiumkarbonaati, mis ei reageeri plaatinidega RDA väärtusega alla 250.
• Valgenduslaastud/geelid: Patsientidel on võimalik proovida osta või enamikul juhtudel saada hambaarsti poolt heaks kiidetud toodet 3%-10% vesinikuperoksiidi või karbamiidperoksiidi sisaldavate materjalidega, kui plekk on vaid veidi intensiivne.
• Pektiin: Kliiniliselt tõestatud negatiivse pleki eemaldamise aine, mille soovitab hambaarst kõrge pH taseme tõttu (8 või 9), mis neutraliseerib happelisi toite ning võimaldab patsientidel enam plekkivaste tekke vältida.
• Aktiivne aktiivsütt: Teil on võimalik kasutada tooteid, mis tõmbavad ligi mustust ja baktereid ning põhjustavad plekitamist, kuid kasutamine peab olema ettevaatlik, kuna teaduslik tõendus selle tõhususe kohta on piiratud ning liigne kasutamine võib kahjustada emaili ja põhjustada liigset abradeerumist.
• Hamba skriabimine ja hambaravi: Need on protseduurid, mida teevad hambaarstid, et eemaldada üldisi plekke nagu punane vein, koksi- ja kütteõli, lima, kalkul ning hambakatu biofilm, mille korral võib tekkida oluliselt halvenenud suuõõne hügieen ning eelmainitud meetodid on tõhusad.
• Õhupuhastamine: See on protsess, kus hõbedast või erythritolist pulbreid pritsitakse emaili puhastamiseks, kahjustamata seda. See on tõhus emaili puhastamiseks, kuid tuleb meeles pidada, et seda meetodit ei tohiks kasutada juhuslikult, kuna see võib põhjustada emaili kulumist.
• Kliendipõhine valgendus: See hõlmab hambaarsti poolt 25%-40% vesinikuperoksiidi kasutamist valgendamisel ning tagab, et igemed on kaitstud nende ainete mõju eest. See on üks parimaid hambaarstide meetodeid hammaste valgendamiseks ning aitab parandada patsientide elukvaliteeti.
• Laste poolt kasutatav laser-valgendus: See on uuenduslik meetod, mis hõlmab laseriga töötades immutavat veefilmi emailil. Kuid see ei sobi patsientidele, kellel on resistentsed valgendusprobleemid või kes vajavad teatud keemilisi aineid süsteemis.
• Abrasiivne poleerimine: Seda saab kasutada välimise pleki ja biofilmide eemaldamiseks hammaste pinnalt ning see on tõenäoliselt lihtsaim hammaste valgendamise meetod.
• Oksüdatiivne valgendamine: Peroksiidi võime tungida emaili prismadesse ning oksüdeerida molekule, mis põhjustavad hammaste värvimuutuse. Tõeline kontsentratsioon on 25% ning pikaajaline kasutamine.

Hammaste plekide vältimine

Hammaste plekide eemaldamine võib olla efektiivne viis hammaste remineraliseerimiseks ja loomuliku sära taastamiseks, harjates kaks korda päevast fluoriseeritud hambapastaga. Hambapesu ei ole aga piisav ning seetõttu tuleks lisada igapäevasesse rutiini hammaste vahtimine harjumus, et lagundada ja eemaldada naastu, mis võib põhjustada edasist lagunemist.

Parim tava on õpetada lapsele hambaketti kasutama juba varases eas, et see saaks elukestev harjumus ning edukalt ennetada võimalikke probleeme. Kuna praegu on ülemaailmselt paljud inimesed suitsetajateks ning otsivad paremaid ning taskukohasemaid jooke, ei saa üle tähtsustada nende kahjude vähendamist.

Nende terviseriskidele suu ja hammaste tervise osas ei ole võrdset; seega, mida rohkem on inimesed suitsetajad, seda suurem on ebasoodsate tagajärgede võimalus suu tervise ja ennetussuhtluse valdkonnas.

Otra hea loomulik meetod hammaste plekide vältimiseks ning seega suu tervise parandamiseks on joomisröstsuvett kasutamine kuuma joogi nagu kohvi või tee jooksmisel. Võite proovida kasutada seda, et vähendada plekkide tekkimise võimalusi ning takistada tumedate jookide sattumist suhu ja värvimist. Kui nende jookide tarbimine täielikult välistada ei ole võimalik, on oluline kasutada seda meetodit võimalikult palju ennetamiseks.

Sagedased hammaste kontrollid ja professionaalse hambapuhastuse läbiviimine hambahügieeni spetsialisti poolt on olulised hammaste töös ja lihastoonuse säilitamisel, hõlmates puhastamist, poleerimist ja palju muud.

Need hammaste puhastused aitavad säilitada tervislikku suu ja läikivaid hambaid; kuid need võivad ka aidata uurida ja eemaldada plekke, mis võivad olla kogunenud viimase kuue kuu jooksul ning mille on põhjustanud plekieemaldusained või halb harjamine ning vahtimine. Selle vältimiseks tuleb regulaarseid professionaalseid hambaravipuhastusi teha iga kahe aasta tagant, et hoida hambad puhtad ning vabad võimalikest plekkidest.

KKK

Viited

1. Joiner, A. (2006). The bleaching of teeth: A review of the literature. Journal of Dentistry, 34(7), 412–419. https://doi.org/10.1016/j.jdent.2006.02.002
2. Carey, C. M. (2014). Tooth whitening: What we now know. Journal of Evidence-Based Dental Practice, 14, 70–76. https://doi.org/10.1016/j.jebdp.2014.02.006
3. Kwon, S. R., & Wertz, P. W. (2015). Review of the mechanism of tooth whitening. Journal of Esthetic and Restorative Dentistry, 27(5), 240–257. https://doi.org/10.1111/jerd.12152