Ναι, μπορείτε να καταναλώνετε τα περισσότερα τρόφιμα, αλλά αποφύγετε πολύ σκληρά ή κολλώδη.
Μπορώ να τρώω οτιδήποτε θέλω με αισθητικά δόντια;
Ένα συγκινητικό στιγμιότυπο είναι συνήθως όταν first gaze at your reflection at Lema Dental Clinic and spot your changed smile. Ίσως, μέσω πορσελάνης veners, zirconia crowns, or full-arch implants, estampas, που ουσιαστικά κρατάτε ένα έργο τέχνης στη σύγχρονη βιομηχανική. Ωστόσο, μόλις η αρχική ενθουσιασμός εξαφανιστεί, μια πολύ κοινή πρακτική ερώτηση σχεδόν πάντα περνάει από το μυαλό: «Είναι πραγματικά δυνατόν να τρώω οτιδήποτε θέλω μεαυτά;»
Είναι μια απόλυτα λογική ανησυχία. Έχετε πάει στην Τουρκία για κορυφαία θεραπεία και φυσικά, θέλετε το χαμόγελο να είναι ο συνοδοιπόρος σας για ζωή. Η συνοπτική απάντηση είναι: Ναι, μπορείτε να καταναλώνετε σχεδόν κάθε είδους φαγητό, αλλά υπάρχει μια μικρή λεπτομέρεια στον τρόπο που το κάνετε.
Η δύναμη των σύγχρονων υλικών: Περισσότερα από απλά την εμφάνιση
Ιστορικά, αισθητικά δόντια θεωρούνταν «ευαίσθητα». Αυτό έχει αλλάξει δραματικά σήμερα. Ο καθηγητής Coşkun Yıldız συχνά αναφέρει στους ασθενείς μας ότι τα υλικά που χρησιμοποιούμε σήμερα—κυρίως E-max και Zirconia—παράγονται ώστε να έχουν την ίδια δομική αντοχή με το φυσικό οδοντικό σμάλτο.
Φανταστείτε ένα υψηλής ποιότητας veners, όπως το παρμπρίζ ενός πολυτελούς αυτοκινήτου. Μόλις κολληθεί στο πλαίσιο, είναι πολύ δύσκολο να το σπάσετε, ωστόσο, αν το χτυπήσετε με μια τοπική, απότομη δύναμη (όπως μια πέτρα που πετάει), μπορεί να σπάσει. Αυτή είναι η κατάσταση όπου τα δόντια σας είναι τα ίδια. Μπορούν να αντέξουν το «ημερήσιο ταξίδι» στο μάσημα, αλλά δεν προορίζονται για «εκτός δρόμου» χρήση με μη-τροφή.
Οι Πρώτες 48 ώρες: Η Περίοδος Προσαρμογής
Είναι πραγματικά αληθές ότι η «περίοδος του μήνα του μέλιτος» με τα νέα σας δόντια απαιτεί λίγη επιμονή. Ο οδοντίατρος Polen Akkılıç και η ομάδα της συνιστούν αυστηρά μια διατροφή μαλακών τροφών μόνο για τις πρώτες ημέρες. Αυτή η πρόταση δεν υποδηλώνει ότι τα δόντια είναι εύθραυστα, αλλά απλώς ότι τα ούλα και οι μυς της γνάθου σας πρέπει να συνηθίσουν το νέο δάγκωμα και επομένως χρειάζονται λίγη ξεκούραση.
Αυτό που παρατηρούμε στην κλινική είναι το εξής: ένας ασθενής που δεν συγκρατείται και καταναλώνει άμεσα μια τραγανή μπαγκέτα, μπορεί να βιώσει ευαισθησία στα δόντια του/της σε σύντομο χρονικό διάστημα, όχι επειδή το δόντι παραδόθηκε, αλλά επειδή οι νευρικές απολήξεις «ανακαλύπτουν» ξανά τις νέες αποκαταστάσεις.
Πλοήγηση στις «επικίνδυνες» τροφές
Το χαμόγελό σας μπορεί να είναι ανθεκτικό, αλλά υπάρχουν συνήθειες που θα επιταχύνουν τη φθορά του. Μας αρέσει να διαιρούμε τα τρόφιμα σε τρία “επίπεδα κινδύνου”.
1. Οι Σκληροί Παραβάτες
Πάγος, ποπ κορν και σκληρά καραμέλες αποτελούν το τρίπτυχο ενός εφιάλτη για τα αισθητικά επεξεργασμένα δόντια. Το ζήτημα ξεπερνά τη σκληρότητα και αφορά περισσότερο την έκθεση σε μια απροσδόκητη δύναμη. Όταν δαγκώνετε σε ένα ανεπηρέαστο πυρήνα, μπορεί να δεχτείτε μια «σημειακή φόρτιση», που σημαίνει δύναμη συγκεντρωμένη σε μια πολύ μικρή περιοχή και μπορεί να προκαλέσει ακόμα και δημιά από πορσελάνη.
2. Τα «Τραβήγματα»
Τι αν έχετε veners στα μπροστινά δόντια, αλλά θέλετε να τρώτε καλαμπόκι σε στάχυ και μπριζόλες; Ο οδοντίατρος Polen Akkılıç δίνει μια υπόδειξη: αντί να δαγκώνετε απευθείας στο καλαμπόκι ή στη μπριζόλα, απλώς αφαιρείτε το καλαμπόκι από το στάχυ και κόβετε το κρέας. Αυτή η μικρή αλλαγή σταματά την «αίσθηση κοπής», η οποία αν μείνει για χρόνια, θα μπορούσε τελικά να οδηγήσει σε ξεκόλλημα της σύνδεσης.
3. Παρεμβαίνουσες ουσίες
Κάθε φορά που τις χρησιμοποιούμε στην Τουρκία, είμαστε εντυπωσιασμένοι ότι η Zirconia και η E-max διατηρούν τα χρώματά τους όπως την πρώτη ημέρα, παρόλο που υπόκεινται σε κάθε είδους παράγοντες χρώσης. Από την άλλη, το φυσικό σμάλτο είναι πορώδες, αλλά η υψηλής ποιότητας πορσελάνη δεν έχει σχεδόν πόρους. Η αλήθεια είναι ότι το ρητινώδες κονίαμα που χρησιμοποιείται για τη συγκόλληση της πορσελάνης στα δόντια μπορεί να πάρει χρώμα αν αγνοηθεί αυτή η κατάσταση με την πάροδο του χρόνου. Αν είστε λάτρεις του κόκκινου κρασιού, κουρκουμά ή μιας καλής κούπας μαύρο καφέ, απλώς βεβαιωθείτε ότι ξεπλένετε το στόμα σας αμέσως με νερό και διατηρείτε το λαμπερό χαμόγελό σας .
Σύγκριση: Κατανάλωση με διάφορες αισθητικές επιλογές
| Τύπος Θεραπείας | “Ασφαλή” Τρόφιμα | Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται/περιορίζονται | Συμβουλές Διατήρησης |
| Πορσελάνινες Veneers | Ζυμαρικά, Ψάρι, Μαγειρεμένα λαχανικά | Σκληρά καρύδια, δάγκωμα νυχιών | Μην χρησιμοποιείτε τα μπροστινά δόντια ως «εργαλεία». |
| Ζιρκονία Crowns | Τα περισσότερα steaks, πουλερικά | Πολύ κολλώδη Toffee | Βουρτσίζετε τακτικά στη γραμμή των ούλων. |
| Dental Implants | Πλήρες Κανονικό Διαιτολόγιο | Πάγος, Σκληρά οστά | Χειρίζεστέ τα σαν φυσικά δόντια· βουρτσίζετε & νήστετε. |
| Σύνθετη συγκόλληση | Μαλακά φαγητά, Φρούτα | Σκληροί φλοιούς, Καφές, Τσάι | Υψηλός κίνδυνος χρωματισμού; Αποφύγετε το κάπνισμα. |
Η φιλοσοφία του Lema Dental Clinic: Ζώντας χωρίς φόβο
Δεν θέλουμε να φύγετε από την κλινική μας στην Τουρκία αισθανόμενοι ότι φοράτε «γυάλινα δόντια». Ο στόχος του Καθηγητή Δρ. Coşkun Yıldız είναι η αποκατάσταση της λειτουργίας όσο και της ομορφιάς.
Αλλά ας δούμε πιο κοντά στα μηχανικά στοιχεία της γνάθου. Ο μυς μασέτας είναι ένας από τους ισχυρότερους στο ανθρώπινο σώμα. Μπορεί να ασκήσει απίστευτη δύναμη. Όταν έχετε αισθητικά δόντια, δεν προστατεύετε μόνο την πορσελάνη· προστατεύετε την αρμονία της δαγκώματος σας. Γι’ αυτό συχνά παρέχουμε ένα εξατομικευμένο νυχτερινό προστατευτικό, για να προστατέψουμε αυτήν την επένδυση από το σιωπηλό στρες του νυχτερινού γρατζουνίσματος.
Συχνές ερωτήσεις: Συνήθη ανησυχίες από τους ασθενείς μας
A: Ναι, αλλά με προσοχή. Αν έχουμε ενέσεις τοπικής αναισθησίας, πρέπει να δώσουμε κάποιο χρόνο προτού πιούμε ή φάμε, για να μην τραυματίσουμε το χείλι ή τη γλώσσα μας με δάγκωμα. Τα νέα σας δόντια δεν θα έχουν κανένα πρόβλημα με τις αλλαγές θερμοκρασίας, αλλά η φυσική δομή του δοντιού κάτω μπορεί να πάρει μια ελαφριά αίσθηση «ζάλης» για μερικές μέρες.
Καθόλου. Αποφύγετε τη χρήση οδοντόπαστας μεabrasive action. Πρέπει επίσης να αποφύγετε τη χρήση “whitening” οδοντόπαστας που περιέχει άμμο, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει μικρές γρατζουνιές στην επιφάνεια των αποκαταστάσεων σας, οι οποίες θα συσσωρεύονται με το πέρασμα του χρόνου.
Όχι, δεν είναι αλήθεια. Μπορείτε ακόμα να απολαμβάνετε μήλα. Ωστόσο, αντί να δαγκώνετε ένα ολόκληρο, σκληρό μήλο Granny Smith με τα μπροστινά δόντια, μπορείτε απλά να κόβετε φέτες. Είναι πιο υγιεινό και πολύ πιο εύκολο για να απολαύσετε!
Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε. Αν και είναι πολύ απίθανο όταν χρησιμοποιούμε υλικά υψηλής ποιότητας στη Lema, μπορεί να συμβεί. Επειδή έχουμε ψηφιακά αρχεία του σχεδιασμού του χαμόγελού σας, μπορούμε συνήθως να παράγουμε μια αντικατάσταση που ταιριάζει απόλυτα στη συλλογή σας.
Σε περισσότερες περιπτώσεις, ναι. Η τσίχλα χωρίς ζάχαρη είναι εντάξει. Παρ’ όλα αυτά, αν έχετε προσωρινές αποκαταστάσεις, κατά την περίοδο αναμονής των μόνιμων, θα πρέπει να αποφεύγετε τελείως τη τσίχλα, καθώς μπορεί να χαλαρώσει το προσωρινό κονίαμα λείανσης απίστευτα.
- Anusavice, K. J., Shen, C., & Rawls, H. R. (2012). Phillips’ Science of Dental Materials. Elsevier Health Sciences.
- Gürel, G. (2003). The Science and Art of Porcelain Laminate Veneers. Quintessence Publishing.
- Kelly, J. R., & Nishimura, I. (2008). Science-based guidelines for maximizing outcomes through the use of zirconia in dentistry. Journal of Prosthodontics.
- Magne, P., & Belser, U. (2002). Bonded Porcelain Restorations in the Anterior Dentition: A Biomimetic Approach. Quintessence Publishing.
- Strassler, H. E. (2007). Minimally invasive porcelain veneers: indications for a conservative esthetic dentistry approach. Dental Clinics of North America.
