Sí, puedes comer la mayoría de los alimentos, pero evita los muy duros o pegajosos.
¿Puedo Comer lo que quiera con dientes estéticos?
Un momento emocional suele ser cuando primero miras tu reflejo en Clínica Dental Lema y detectas tu sonrisa cambiada. Quizás, mediante carillas de porcelana, coronas de zirconio, o implantes de arco completo, estás sosteniendo esencialmente una obra de arte en bioingeniería moderna. Sin embargo, tan pronto como desaparece la emoción inicial, una pregunta práctica muy común casi siempre pasa por la mente: «¿Es realmente posible para mí comer cualquier cosa que quiera con estas?»
Es una preocupación completamente razonable. Has viajado a Turquía para recibir un tratamiento de primera categoría y, naturalmente, deseas que la sonrisa sea tu compañera de toda la vida. La respuesta breve es: Sí, puedes comer casi cualquier tipo de alimento, pero hay un matiz en cómo hacerlo.
La resistencia de los materiales modernos: Es más que solo apariencia
Históricamente, los dientes estéticos se consideraban » delicados.» Eso ha cambiado drásticamente en la actualidad. El profesor Coşkun Yıldız suele señalar a nuestros pacientes que los materiales que usamos hoy en día—principalmente E-max y Zirconia—están fabricados para tener la misma resistencia estructural que el esmalte natural del diente.
Imagina una carilla de alta calidad igual que el parabrisas de un coche de lujo. Una vez que está adherida a la estructura, es muy difícil que se rompa, sin embargo, si la golpeas con una fuerza localizada y aguda (como una piedra que vuela), puede agrietarse. Esa es la situación en la que tus dientes son iguales. Pueden soportar el «trayecto diario» de masticar, pero no están diseñados para el uso «fuera de carretera» con objetos que no sean comida.
Las primeras 48 horas: El período de adaptación
Realmente es cierto que el «período de luna de miel» con tus nuevos dientes requiere un poco de perseverancia. La odontóloga Polen Akkılıç y su equipo recomiendan encarecidamente una dieta de alimentos blandos solo durante los primeros días. Esta recomendación no implica que los dientes sean frágiles, sino que simplemente tus encías y músculos de la mandíbula deben acostumbrarse a la nueva mordida y, por lo tanto, necesitan descansar.
Lo que vemos en la clínica es esto: un paciente que no se contiene y que de inmediato muerde una baguette crujiente puede hacer que sus dientes se vuelvan sensibles en poco tiempo, no porque el diente cede, sino porque los nervios están «retornando» a las nuevas restauraciones.
Navegando las comidas en la «zona de peligro»
Tu mejora de sonrisa puede ser resistente, pero hay hábitos que acelerarán su desgaste. Nos gusta dividir los alimentos en tres niveles de «riesgo».
1. Los infractores duros
Los cubitos de hielo, las semillas de palomitas de maíz y los caramelos duros conforman la tríada de una pesadilla para tus dientes tratados estéticamente. El problema va más allá del factor dureza; se trata más de la exposición a una fuerza inesperada. Cuando muerdes un grano sin reventar, podrías recibir una «carga puntual» que significa una fuerza concentrada en un área muy pequeña y que puede dañar hasta la porcelana más resistente.
2. Los alimentos de «tira y afloja»
¿Qué pasa si tienes carillas en los dientes frontales pero aún quieres comer maíz en la mazorca y costillas? La odontóloga Polen Akkılıç da una pista: en lugar de morder directamente la mazorca o las costillas, simplemente retira el maíz de la mazorca y corta la carne. Este pequeño cambio detiene la «fuerza cortante» que, si se deja durante años, podría eventualmente hacer que la unión se desprenda.
3. Agentes de tinción
Cada vez que los usamos en Turquía, nos sorprende completamente que la Zirconia y el E-max puedan mantener sus colores como el primer día, a pesar de estar sometidos a todo tipo de agentes que causan manchas. Por otro lado, el esmalte natural es poroso, pero la porcelana de alta calidad prácticamente no tiene poros. La verdad es que, el cemento de resina que se usa para pegar la porcelana en el diente puede mancharse si se descuida esto durante un largo período de tiempo. Si eres obsesivo con el vino tinto, la cúrcuma o una buena taza de café negro, simplemente asegúrate de enjuagar tu boca con agua inmediatamente después y lucir esa sonrisa brillante el borde.
Comparación: Comer con diferentes opciones estéticas
| Tipo de Tratamiento | Alimentos «Seguros» | Alimentos a evitar/limitar | Consejo de duración |
| Carillas de porcelana | Pasta, Pescado, Verduras cocidas | Frutos secos duros, Morderse las uñas | Evitar usar los dientes frontales como «herramientas». |
| Coronas de Zirconia | La mayoría de los filetes, aves | Toffee extremadamente pegajoso | Usa hilo dental regularmente en la línea de encía. |
| Implantes dentales | Dieta completa normal | Hielos, Huesos duros | Trátalos como dientes naturales; cepíllate y usa hilo dental. |
| Bondeo compuesto | Alimentos blandos, Frutas | Cáscaras duras, Café, Té | Alto riesgo de tinción; evita tabaco. |
La filosofía de la Clínica Dental Lema: Vivir sin miedo
No queremos que salgas de nuestra clínica en Turquía sintiéndote como si llevaras «dientes de cristal.» El objetivo del Profesor Doctor Coşkun Yıldız es restaurar la función tanto como la belleza.
Pero echemos un vistazo más cercano a la mecánica de la mandíbula. Tu músculo masetero es uno de los más fuertes del cuerpo humano. Puede ejercer una fuerza increíble. Cuando tienes dientes estéticos, no solo estás protegiendo la porcelana; estás protegiendo la armonía de tu mordida. Por eso, a menudo proporcionamos una férula nocturna personalizada para nuestros pacientes—para proteger esa inversión del estrés silencioso de rechinar los dientes por la noche.
Preguntas frecuentes: Preocupaciones comunes de nuestros pacientes
A: Sí, pero con cuidado. Si hemos inyectado anestesia local, deberías esperar un tiempo antes de beber o comer para no lesionarte el labio o la lengua mordiendo. Tus nuevos dientes no tendrán problema con los cambios de temperatura, pero la estructura natural del diente debajo puede experimentar una ligera sensación de «zumbido» durante unos días.
En absoluto. Para evitar usar una pasta con acción abrasiva. También debes evitar las pastas de blanqueamiento que contienen partículas, ya que pueden causar pequeños arañazos en la superficie de tus restauraciones, acumulándose con el tiempo.
No, eso no es cierto. Todavía puedes disfrutar de las manzanas. Sin embargo, en lugar de morder una manzana Granny Smith dura con los dientes前ales, simplemente puedes hacer rebanadas. Es más saludable para los dientes y, en realidad, mucho menos esfuerzo para comer!
No te preocupes. Aunque es muy improbable cuando usamos materiales de alta calidad en Lema, puede suceder. Dado que tenemos registros digitales de tu diseño de sonrisa, generalmente podemos producir un reemplazo que combine perfectamente con tu conjunto.
En la mayoría de los casos, sí. El chicle sin azúcar está bien. Sin embargo, si tienes restauraciones temporales mientras esperas las definitivas, debes evitar el chicle completamente, ya que puede aflojar la unión del cemento temporal adhesión.
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- Gürel, G. (2003). The Science and Art of Porcelain Laminate Veneers. Quintessence Publishing.
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